A száraz, repedezett sarok nagyon gyakori probléma a legtöbb felnőttnél. Ahogy öregszünk, a talpunkon lévő párnázó párnák elvékonyodnak, és megterhelik a bőrt, különösen, ha sokat vagyunk talpon. Ez a stressz bőrkeményedéshez vagy repedezett bőrhöz vezet. Íme néhány tökéletes gyógymód erre:

20 hatékony házi gyógymód a repedezett sarokra

Itt van húsz házi gyógymód a repedezett sarokra, amelyek megnyugtatják és meggyógyítják azokat:

Banánmaszk

Ez az egyszerű banánmaszk segít felpuhítani a repedezett sarkakat.

Mire lesz szükséged

• 2 banán

Módszer

• Pépesítsd a két banánt, amíg sima pépet nem alkot
• Alkalmazd a lábadra, a repedezett sarkadra összpontosítva, a lábujjak oldala és a körömágyak mentén haladva
• Hagyd rajta 15 percig, majd öblítsd le a lábad

Hányszor kell csinálni

Minden este csináld ezt, amíg nem veszel észre javulást.

Hogyan hat ez a gyógymód

A banán remekül hidratálja a bőrt. A-, B6- és C-vitamint tartalmaz, amelyek nagyszerűek a bőr rugalmasságának és hidratáltságának megőrzésében.

Vigyázz, hogy érett banánt használj, mert az éretlenek olyan savat tartalmaznak, amely durva lehet a bőrödre.

Mézes, rizslisztes és almaecetes bőrradír

A hámlasztás remek módja annak, hogy megszabadulj az elhalt hámsejtektől.

Mire lesz szükséged

• Egy teáskanál méz
• 3 teáskanál rizsliszt
• 2 csepp almaecet

Módszer

• Keverd össze a hozzávalókat egy… sűrű pasztává
• áztassa a lábát meleg vízben 10 percig
• gyengéden súrolja a pasztával a lábát

Milyen gyakran tegye

A hámlasztást csak hetente kétszer vagy háromszor szabad elvégezni.

Hogyan hat ez a gyógymód

A méz kiváló természetes antiszeptikum a bőr számára, a rizsliszt pedig jól hámlasztja és újra mineralizálja a bőrt.

Vigyázó tipp

Ne használjon túl sok almaecetet, mert magas savtartalma miatt irritálhatja a túrabőrt.

Listerine és ecet áztatás

Egy nagyszerű áztatás a lábaknak, amely rendkívül előnyös.

Mire lesz szükséged

• Egy csésze fehér ecet
• Egy csésze Listerine
• 2 csésze víz

Módszer

• Keverd össze az összetevőket, és áztasd a lábadat a keverékben egy ideig. kb. 15 percig
• Súrolja a lábát egy habkővel
• Öblítse le a lábát és törölje szárazra
• Hidratálja

Milyen gyakran kell csinálni

Ezt naponta csinálhatja, amíg a lába meg nem gyógyul.

Hogyan hat ez a gyógymód

A liszterin alkoholt és timolt tartalmaz, amelyek harcolnak a körömgomba ellen, megnyugtatják a repedezett bőrt és gyógyítják a talpi szemölcsöket. Az ecetben lévő enyhe savak felpuhítják a száraz, elhalt bőrt, megkönnyítve a hámlást.

Vigyázó tipp

Ha érzékeny a bőre, a Listerine áztatások enyhe irritációt okozhatnak.

Szódabikarbónás áztatás

A szódabikarbónát gyakran használják sok barkácsbőrápolási rutinban természetes hámlasztóként.

Mire lesz szüksége

• 3 evőkanál szódabikarbóna
• Egy tál meleg víz

Módszer

• Mártogassa a lábát a víz és a szóda keverékében kb. 15 percig
• Vegyük ki és súroljuk le habkővel
• Öblítsük le és töröljük szárazra
• Szappanos áztatás

Hányszor kell csinálni

A szódabikarbónás áztatást hetente csak kétszer szabad használni.

Hogyan hat ez a gyógymód

A szódabikarbóna kiváló hámlasztó és gyulladáscsökkentő. Megszünteti a rossz szagot is a lábakból.

Vigyázzunk, hogy ne legyen allergiás a szódabikarbónára.

Só, citrom, rózsavíz és glicerin lábáztatás

Ez egy nyugtató és fiatalító lábáztatás.

Mire lesz szükséged

• 10 csepp citromlé
• Ropogós só
• Egy evőkanál glicerin
• Egy teáskanál rózsavíz
• Meleg víz
• Gumikő

Módszer

• Keverd össze! az összes összetevőt meleg vízben
• A lábakat kb. 20 percig áztassa
• gyengéden dörzsölje le habkővel
• Öblítse le és törölje szárazra
• Moisturise

How Often To Do

Tegye ezt naponta, amíg a lábak meggyógyulnak.

Hogyan hat ez a gyógymód

A citromlé savas tulajdonságai gyógyítják a száraz és érdes bőrt; a rózsavíz gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő; a glicerin puhítja a bőrt. A nyers só segíti a hámlást, és szintén fertőtlenítő hatású.

Vigyázzunk, mert a citrom savassága irritálhat.

Paraffinviasz és olaj

Egy nyugtató hatású éjszakai gyógymód a lábakra.

Mire lesz szükséged

• Egy evőkanál paraffinviasz
• 2-3 csepp kókusz- vagy mustárolaj

Módszer

• Keverd össze a viaszt az olajjal és melegítsd addig, amíg a kettő jól összekeveredik.
• Hűtsd le a keveréket, majd kend a lábadra. Fedje le zoknival, és hagyja állni egy éjszakán át.

Milyen gyakran tegye

Heti kétszer használja ezt a kezelést lefekvés előtt.

Hogyan hat ez a gyógymód

A paraffinviasz természetes lágyítószer, és puhítja a bőrt. Ez a gyógymód csodákat művel a fájdalmas, repedezett sarkakkal.

Vigyázat, tipp

Ne válassza ezt a gyógymódot, ha cukorbetegségben szenved.

Mézes víz

A méznek számos nagyszerű előnye van a bőr számára, és segít a repedezett sarkakon.

Mire lesz szükséged

• Egy csésze méz
• Fél vödör meleg víz

Módszer

• Keverd össze a vizet és a mézet
• Mártogasd a lábadat körülbelül 20 percig
• Sikáld le finoman a lábadat a száraz és elhalt bőr eltávolításához
• Öblítsd le, szárítsa meg és hidratálja

Milyen gyakran tegye

Ez naponta elvégezhető.

Hogyan hat ez a gyógymód

A méz egy nagyszerű természetes fertőtlenítőszer, amely a repedezett bőr újraélesztésére használható.

Vigyázzunk a mézre

Kerülje a mézet, ha pollen- vagy méhallergiája van.

Teafaolajos bedörzsölés

A teafaolaj csodálatos összetevő a bőrápolásban.

Mire lesz szüksége

• 5-6 csepp teafaolaj
• Egy evőkanál kókuszolaj
• Zokni

Módszer

• Keverd össze a kókusz- és teafaolajat

.

• Dörzsölje be a lábát
• Takarja be a zoknival, és hagyja ott éjszakára

Hányszor kell csinálni

Minden este tegye ezt, amíg a lába meg nem gyógyul.

Hogyan hat ez a gyógymód

A teafaolaj kiválóan alkalmas a bőr tisztítására és ápolására.

Vigyázzunk a teafaolajra

A teafaolajat hordozóolajban való hígítás után használjuk.

Aloe vera gél

Az ókori egyiptomiak az aloe verát “a halhatatlanság növényének” nevezték számos jótékony hatása miatt.

Mire lesz szükséged

• Aloe vera gél
• Meleg víz

Módszer

• Meleg vízzel áztasd be a lábadat 15…20 percig
• szárítsd meg
• Alkalmazd az aloe vera gélt a lábadon és húzz zoknit
• Hagyd állni egész éjszakára

Milyen gyakran kell csinálni

Ez minden nap elvégezhető.

Hogyan hat ez a gyógymód

Aloe vera gyógyítja a bőrt és növeli benne a kollagént. Aminosavakat is tartalmaz, amelyek puhítják a bőrt.

Vigyázó tipp

Az aloe vera minden bőrtípus számára ideális, és hipoallergén, így nem kell óvintézkedéseket tenni.

Epsomi sófürdő

Adj a lábadnak egy kis sós szeretetet.

Mire lesz szükséged

• Fél csésze Epsom só
• Meleg víz

Módszer

• Keverd össze a sót és a vizet
• Mártogasd benne a lábad körülbelül 20 percig
• Sikáld le a lábad habkővel
• Öblítsd le, szárítsa meg és hidratálja

Milyen gyakran kell csinálni

Ezt hetente háromszor is elvégezheti.

Hogyan hat ez a gyógymód

Az epszomsó nagyon megnyugtatja a fáradt lábakat, és segít felpuhítani a sarok bőrét is.

Vigyázó tipp

Ha allergiás vagy az epsomi sóra, viszkető kiütéseket fogsz kapni.

Zab és olívaolaj maszk

A zab nagyon jót tesz a bőrnek, ezért ne hagyd ki a jóságát.

Mire lesz szükséged

• 4 csepp olívaolaj
• Egy evőkanál porított zab

Módszer

• Keverd össze! a hozzávalókat sűrű pasztává
• Alkalmazza a pasztát a láb száraz és repedezett részein
• Fél órán át hagyja rajta
• Öblítse le, szárítsa meg és hidratálja

Milyen gyakran tegye

Tegye ezt felváltva minden nap, amíg nem lát különbséget a lábán.

Hogyan hat ez a gyógymód

A zabpehely gyulladáscsökkentő és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik. Jól gyógyítja a repedezett, száraz bőrt.

Vigyázó tipp

Kerülje a használatát, ha allergiás a zabra vagy az olívaolajra.

Vazelin és citromlé bedörzsölés

A vazelin remekül hidratálja a bőrt.

Mire lesz szükséged

• 5 csepp citromlé
• Egy teáskanál vazelin

Módszer

• Meleg vízben áztasd a lábad 15 percig. percig
• Keverje össze a citromlevet és a vazelint, és kenje a lábára
• Viseljen zoknit, és hagyja rajta éjszakára

Hányszor kell csinálni

Tegye ezt naponta lefekvés előtt.

Hogyan működik ez a gyógymód

A vazelin nagyon hidratáló hatású, a citrom pedig savas tulajdonságai révén gyógyítja a repedezett lábakat.

Vigyázzunk

Ha érzékeny a bőrünk, a citromlé irritációt okozhat.

Az avokádóolaj

Az avokádóolaj nagyszerű gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik.

Mire lesz szükséged

• Egy teáskanál avokádóolaj

Módszer

• Fekvés előtt dörzsöld be a lábad az olajjal
• Viseljen zoknit, és hagyd ott éjszakára

Hányszor kell csinálni

Tedd ezt rendszeresen, amíg a bőröd meggyógyul.

Hogyan működik ez a gyógymód

Az avokádó tökéletes a karcolások, vágások és repedezett bőr gyógyítására, mivel természetes hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik.

Vigyázó tipp

Ha túlérzékeny vagy terhes, az avokádóolaj irritálhatja a bőrét.

Shea vaj

Ez a hidratáló vaj nagyszerű a bőrnek.

Mire lesz szüksége

• Egy evőkanál shea vaj

Módszer

• Masszázza be a lábát shea vajjal és fedje be zoknival.
• Tegye be éjszakára

Milyen gyakran kell használni

Naponta használja, amíg a láb gyógyul.

Hogyan hat ez a gyógymód

A sheavaj vitaminokat, esszenciális zsírsavakat és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek gyógyíthatják a száraz bőrt.

Vigyázatos tipp

A sheavaj biztonságosan használható, kivéve, ha allergiás vagy rá.

Citromos és cukros bőrradír

Ez egy gyengéd bőrradír a lábadra.

Mire lesz szükséged

• Egy félbevágott citrom
• Cukor

Módszer

• Mártogasd a fél citromot a cukorba, és finoman súrold vele a lábad
• Öblítsd le, törölje szárazra, és hidratálja

Milyen gyakran kell csinálni

Ezt naponta elvégezheti, amíg javulást nem észlel.

Hogyan működik ez a gyógymód

A citrom enyhén savas jellege puhítja a bőrt, a cukor pedig hámlasztja az elhalt, száraz bőrt a lábon.

Vigyázat, tipp

A citromban lévő sav irritálhatja a bőrt.

Levendula és olívaolaj

A levendula nagyszerű gyógyító olaj.

Mire lesz szükséged

• Egy evőkanál olívaolaj
• 4 csepp levendula illóolaj

Módszer

Módszer
• Masszázsold az olajkeveréket a bőrbe lefekvés előtt
• Viseljen zoknit és tartsa éjszakára

Hányszor kell csinálni

Minden este lefekvés előtt.

Hogyan hat ez a gyógymód

A levendulaolaj regeneráló és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek gyógyítják a bőrt.

Vigyázzunk, hogy ne irritálja a bőrt.

Az illóolajat mindig hordozóolajjal keverjük össze, hogy elkerüljük a bőrirritációt.

Borsmenta lemosó

Ez egy nyugtató és hűsítő gyógymód.

Mire lesz szükséged

• Egy csésze kukoricaliszt
• Egy csésze száraz zabpehelyliszt
• 1/4 csésze durva tengeri só
• Egy csésze durva tengeri só
• Egy teáskanál borsmenta illóolaj

Módszer

• Masszázsold az összetevőket a lábadon, mint egy hámlasztót
• Öblítsd le, szárítsa meg és hidratálja

Milyen gyakran kell csinálni

Heti kétszer vagy háromszor.

Hogyan hat ez a gyógymód

A borsmenta Omega 3 zsírsavakat tartalmaz, nagyon táplálja és hűsíti a bőrt.

Vigyázzon, hogy ne legyen allergiás a fenti összetevők egyikére sem.



Kókuszolaj

Ez a legegyszerűbb és leghatékonyabb gyógymód.

Mire lesz szükséged

• Kókuszolaj

Módszer

• Masszázsold be a kókuszolajat a bőrödbe és takard le zoknival
• Tegyél rá egy éjszakára

Hányszor kell csinálni

Minden este lefekvés előtt.

Hogyan hat ez a gyógymód

A kókuszolaj segít hidratálni a bőrt, elpusztítja a mikroorganizmusokat és serkenti a gyógyulást, egészségesen tartja a bőrt.

Vigyázzunk, hogy allergiásoknak irritálhatja a bőrünket.

Turnip maszk

Ez hatékonyan gyógyítja a repedezett sarkakat.

Mire lesz szükséged

• Egy darab fehérrépa, meghámozva, feldarabolva és megfőzve

Módszer

• Pépesítsd a főtt fehérrépát sima péppé
• Kend a lábadra és hagyd rajta legalább 2 órán át
• Mosd le, megszárítjuk, hidratáljuk és zoknival takarjuk be

Milyen gyakran kell csinálni

Egy hétig minden nap, majd hetente kétszer.

Hogyan hat ez a gyógymód

A fehérrépa gyógyítja a bőrt, mivel kiváló természetes gél.

Vigyázó tipp

Ne használja, ha allergiás a fehérrépára.



Kurkuma és Neem olaj

A kurkuma és a Neem olaj gyógyító tulajdonságairól ismert.

Mire lesz szükséged

• 3 teáskanál kurkuma
• Neem olaj

Módszer

• Készíts pasztát a neemből és a kurkumából és kend a lábadra
• Hagyd hatni 30 percig
• Öblítsd le, szárítsa meg, hidratálja és fedje be zoknival

Milyen gyakran kell csinálni

Minden nap, amíg a láb gyógyul.

Hogyan hat ez a gyógymód

Mindkét összetevő gombaölő, fertőtlenítő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a bőr puhításában is.

Vigyázó tipp

Ne használjon túl sok Neem olajat, mert irritációt okozhat.

Kérdések

Itt van néhány gyakran ismételt kérdés:

Hogyan előzze meg a repedezett sarok kialakulását?

Tartsuk a lábunkat hidratáltan, és aludjunk zokniban, hogy megakadályozzuk a nedvességvesztést.

Elképzelhető, hogy a cukorbetegség repedezett sarokcsontokat okozhat?

Igen, előfordulhat. Az ellenőrizetlen cukorszint idegkárosodást okoz a lábakban, ami száraz bőrhöz vezet.

Mennyi idő alatt gyógyul meg a repedezett sarok?

A repedezett sarok következetes kezelés mellett 7-14 nap alatt gyógyul meg.

Van rá mód, hogy gyorsabban gyógyuljon?

A gyorsabb gyógyulást segíti, ha jól hidratálja és betakarja őket.

Miért repedezik a sarok?

A lábfejeknek nincsenek olajmirigyei, amelyek hidratálnák őket, ami szárazságot és repedezett sarkakat okoz.

Ezekkel a módszerekkel otthon kezelheti a téli repedezett sarkakat, és hamarosan sima, szandálos lába lesz!

Szintén olvassa el: Távolítsa el a napbarnított bőrt ezekkel az azonnali barnulás eltávolítási technikákkal