Másként viselkedik, de nem tudod megmondani, miért. Aztán valaki az éjszaka közepén FaceTime-ol vele, és nem tud rá jó magyarázatot adni.

Jogosan riadsz meg. Persze, lehet, hogy csak egy zsebtárcsázás volt, de ez is az egyik legfőbb jele annak, hogy megcsalja.

Ez nem jelenti azt, hogy azonnal meg kell vádolnod, de figyelned kell, és figyelned kell a további jelekre és változásokra az általános viselkedésében.

Először is figyelj a nagyon korai jelekre, hogy valami történik vele.

Melyek a megcsalás első jelei?

Mielőtt rátérnénk a cikk igazi húsára, ahol átvesszük a főbb piros zászlókat, amelyek arra utalnak, hogy csalóval vagy együtt, beszéljünk egy kicsit a legkorábbi jelekről, amelyek arra utalnak, hogy megcsal … vagy megcsalni készül.

Ezek valamivel kevésbé meghatározottak, mint a főbb jelek, hogy megcsal, ezért ezen a ponton érzékenyen és szeretettel kell közeledned hozzá.

Érezhetsz benne valamit, amit azonosítani tudsz, empátiát érzel iránta, és talán meg is tudod oldani, még mielőtt bármi történne. De ez csak akkor történhet meg, ha nem hozod őt védekezésbe. Az odafigyelés itt kulcsfontosságú.

Itt van néhány jel, amire már korán odafigyelhetsz, hogy megcsal:

-Függetlennek tűnik. Úgy tűnik, hogy “álmodozó” vagy egyszerűen csak bezárkózik. Ha hirtelen nem beszél annyit, mint máskor, az egy piros zászlós jel arra, hogy valami nincs rendben – még ha nem is megcsalásról van szó.

-Titkoskodóan viselkedik. Leteszi a telefonját, vagy kikapcsolja, amint közeledsz hozzá.

-Még több kapcsolatot kér. Több kapcsolatot akar veled – romantikusan, szexuálisan vagy érzelmileg – és közvetlenül vagy közvetve kéri ezt tőled. Ez jó jel, azt jelenti, hogy tudja, hogy valami nincs rendben, akár a kapcsolatotokkal, akár a kísértéssel, és meg akarja oldani, mielőtt megcsalja, vagy mielőtt a flörtből tényleges viszony lesz.

A legfontosabb dolog, amit tehetsz, hogy nem konfrontatív módon beszélsz vele. A házasság- és családterapeutához, tanácsadóhoz vagy egy megbízható lelkészhez fordulás tanácsadásra valóban segíthet mindkettőtöknek kitalálni, hogyan tudtok produktívan beszélgetni, ha úgy érzitek, hogy szükségetek van rá.

Az első szabály az “én” mondatok használata a vádló “te” kijelentések helyett.

Próbálkozz valami olyasmivel, mint: “Úgy érzem, hogy valahogy kizártak az életedből, amikor mostanában olyan gyakran vagy ilyen csendes hangulatban. Nem ezt szoktam meg tőled, és magányosnak érzem magam. Szeretném tudni, mi változott, vagy mi történik, hogy újra jobban össze tudjunk kapcsolódni.”

Évek óta tanulok a férfiak viselkedéséről a kapcsolatokban, és tudok segíteni. Vannak fontos jelek, amelyek arra utalnak, hogy megcsal (lásd alább), és a legtöbb férfi nem is rejti őket jól, így remélhetőleg nem fogsz váratlanul érni.

Miután 50 megcsaló férfival és számos feleségükkel (és volt feleségükkel) készítettem interjút, számos olyan finom nyom van, amelyekkel sok nő túl sokáig nincs tisztában.

A válaszaik alapján megosztok néhányat a leggyakoribb jelek közül, hogy egy férfi megcsal, valamint idézeteket maguktól a félrelépőktől. Meg kell jegyezni, hogy ez az útmutató a férfiakkal készített interjúkon alapul, de ha úgy gondolod, hogy a párod megcsal, ez a lista segíthet.

12 jel, hogy megcsal

Elhajlik a kiszámítható mindennapi viselkedésétől.

Mit mondott: “A feleségem már azelőtt tudta, hogy megcsalom, mielőtt bármilyen valódi bizonyíték lett volna. Azt mondta, hogy csak úgy meg tudta volna mondani.”

Miután több hónapig (vagy akár évekig) együtt töltesz valakivel időt, megismered a tipikus viselkedését. Tudod, hogyan viselkednek bizonyos helyzetekben, és amikor másképp viselkednek, magyarázatot akarsz – ha nem a megcsalásra, akkor valami más valós és kézzelfogható dologra.”

Ez a válaszadó esetében, amikor elkezdte a viszonyát, felkapta a telefonját, és 20-30 percre a mosdóba ment.”

A mentsége: Az volt, hogy az e-mailjeit és a híreket olvasta. A probléma csak az volt, hogy a telefonszámlája teljesen mást mutatott – sok-sok sms-t váltott egy másik nő számával.

Kiszámíthatatlanul ingadozik a hangulata.

Mit mondott: “Folyamatosan okokat kerestem, hogy elmeneküljek, és nehéz volt állandóan új kifogásokat kitalálni. Így aztán veszekedni kezdtem vele.”

Az, hogy egy pillanat alatt dühös leszel – vagy túlságosan kedves – vörös zászló. Nincs igazi oka arra, hogy elmenjen, így kénytelen kreálni egyet. Az új tevékenységek, például az, hogy állandóan elmegy valahova, de ezt csak utána említi meg, kirívó példa erre.”

Ha máshova megy, és nincs oka titkolni, valószínűleg beszélne róla veled.”

Gyorsan változik a súlya vagy a megjelenése: “Miután elkezdtem a viszonyomat, kb. 10 kilót fogytam egy hét alatt. Őrület volt.”

A csaló férfiak fizikailag is megváltoznak. Eltűnnek a szeretetpárnáik, megváltozik a testtartásuk és visszatér az izomtónusuk/definíciójuk. Ez a test ősi eszköze az udvarlásra való felkészülésre – felkészíti magát a párja vonzására.”

Ezeken kívül a megcsaló férfiak elkezdenek sokkal jobban vigyázni magukra, és nagyon büszkék a megjelenésükre. Hirtelen elkezdi vasalni a ruháit, fésülködni a haját és naponta borotválkozni, amikor korábban nem tette, különösen, ha ön nélkül hagyja el a házat.

Egyik napról a másikra megváltozik a zenei ízlése.

Mit mondott: “Sosem szerettem igazán a jazzt. De összeakadtam ezzel a nővel; együtt élveztük. Elkezdtem állandóan hallgatni, csak hogy rá gondoljak.”

Nincs semmi baj azzal, ha új dolgokat próbálsz ki. De ha ez váratlanul történik, és ő kizár téged a változásból, az az egyik figyelmeztető jel, hogy valami nincs rendben, és lehet, hogy megcsal téged.”

Emlékszik olyan dolgokra, amikre te nem, vagy elveszíti a részleteket.

Mit mondott? “A feleségemmel egy filmről beszélgettünk, amit láttunk, és nevettünk az egyik jeleneten. Ő nem nevetett. Megkérdeztem: ‘Mi az? Nem emlékszel?’ Erre ő közölte velem, hogy nem együtt láttuk.”

Mivel több időt tölt mind önnel, mind a szeretőjével, a vele töltött idő emlékei és az önnel töltött idő emlékei kezdenek összemosódni. Az időbeosztások összekeverednek, és nem fogja tudni követni, hogy egy adott napon hol volt.

A másik nővel töltött idő teljesen elszámolhatatlan – gyakran magyarázat nélkül.

Hirtelen nagy szüksége lesz a magánéletre.

Mit mondott: “Otthonról dolgoztam, és egyre gyakrabban kezdtem becsukni az ajtót, mondván, hogy a gyerekek hangosak, vagy hogy csak csendben kell dolgoznom. Online csevegtem a szeretőmmel.”

Az, hogy időt szánunk magunkra, normális dolog. De ha ez eltér a megszokottól, vagy egyre gyakoribbá válik, az annak a jele lehet, hogy valami másról van szó.

A korán munkába járás, későn távozás, a hirtelen telefonálás és a sok magánhívás egy “rokontól” szintén piros zászlós jelek.

Az, hogy szexuálisan már nem kíván téged.

Az, amit mondott: “Elkezdtem a viszonyomat, és csak szexet akartam, de nem a feleségemtől. Ő tudta, hogy valami nincs rendben, mert a szexuális életünk mindig is elég aktív volt.”

A rendszeres vagy megszokott hálószobai rutin hirtelen megváltozása anélkül, hogy ezzel együtt járna annak megbeszélése, hogy ő valami mást szeretne vagy igényelne, a megcsalás nagy figyelmeztető jele.

Nagyon megnőtt a libidója.

Mit mondott: “Miután elkezdtem a , sokkal gyakrabban kezdtem el aludni a feleségemmel. Azt mondta, hogy nagyon agresszív voltam az ágyban, és hogy korábban nem látott engem ilyennek.”

Az általam megkérdezett férfiak mindegyike kifejezte, hogy hatalmas tesztoszteronlöketet érez, ami újdonsült önbizalomban nyilvánult meg. Erősnek, férfiasnak és férfiasnak érezték magukat – mintha minden nő őket akarta volna. Az egójuk napról napra nagyobb lett.

Elrejti előled a pénzügyi tranzakcióit.

Mit mondott: “Szinte naponta találkoztam vele ebédre. A szállodalátogatásaink pedig heti három-négy alkalommal voltak. Ezt fedezni nagyon nehéz volt. Nyitottam egy PayPal-fiókot, szereztem egy PayPal betéti kártyát, és egy személyes folyószámlát kapcsoltam a PayPal-fiókomhoz. Online átutalásokat végeztem a PayPalra, és ő nem láthatta a tranzakcióimat.”

A legtöbb csaló férfinak szüksége van egy lenyomozhatatlan módra az olyan dolgok kifizetésére, mint az ajándékok, étkezések, szállodák és utazások.”

A feltölthető hitelkártyák, a PayPal- vagy Venmo-fiókok és az eBay-vásárlások mind nagyszerű módszerek a nagy vagy gyakori tranzakciók elrejtésére. Mindenképpen vizsgáljon meg minden olyan nagy, véletlenszerű átutalást vagy készpénzfelvételt, amiről nem beszélt önnek.

Új “barátai” vannak a munkahelyén és/vagy több munkahelyi feladata van.

Mit mondott: “A cégem megengedte, hogy otthonról dolgozzak, ha úgy döntök. De egy új vezetővel kezdtem kapcsolatot az irodában, így elkezdtem gyakrabban bemenni a munkahelyemre. Amikor meghosszabbítottam az üzleti útjaimat egy nappal előtte vagy utána, valójában egy távoli telephelyen volt szükségem, meghosszabbítottam az irodai ebédeket és a késői órákat.”

Az irodai viszonyok nagyon gyakoriak, különösen, ha figyelembe vesszük, mennyi időt töltünk együtt munkával. Megemlítheti az új “barátját”, hogy eloszlassa a gyanúját, és ha váratlanul beugrik az irodába, vagy akár be is mutathatja magát a “munkatársának”, hogy elterelje a figyelmét. Kövesse a megérzéseit, és figyeljen a többi viselkedésére is.

Titkoskodóvá válik a technológiájával kapcsolatban.

Mit mondott: “Az iMessages az iPhone-on lenyomozhatatlanok a mobiltelefon-számlákon. Csak akkor küldtem sms-t, amikor biztonságos volt, majd azonnal töröltem az üzeneteket. A feleségem a mai napig nem tudja, hogyan kommunikáltam .”

Mit mondott: “Nem akartam e-maileket küldeni, amelyek nyomon követhetőek. Ezért létrehoztunk egy új Gmail-fiókot, és a tervezetek mappában kommunikáltunk, anélkül, hogy bármit is elküldtünk volna.”

A technológia már okosabb, és az ügyek csúcstechnológiássá váltak. Új jelszavak a telefonján vagy a számítógépén, jelszóváltoztatások a bankjánál vagy a telefontársaságánál, vagy a “kocsiban hagyott” telefonok egykor könnyen észrevehető jelei voltak a hűtlenségnek.

Egy alternatív gmail- vagy Facebook-fiók manapság hatékony módja az üzenetek elrejtésének, de a számítógépét és a telefonját még mindig elrejti előled, és ez olyan jel, amit nem lehet nem észrevenni.

Új alkalmazásokat tölt le, vagy sokkal gyakrabban kezd bizonyos közösségi médiafiókokat használni.

Mit mondott: “Letöltöttem a SnapChat-et a mobilomra, hogy kommunikáljak vele.”

A csalók gyakran a radar alatt rejtőznek azzal, hogy a technológiát használják a kommunikációs piszkos munka elvégzésére. Léteznek olyan alkalmazások, amelyek lehetővé teszik, hogy a szöveges üzenetek, online csevegések és képek egy bizonyos ideig tartsanak (majd eltűnjenek).

Figyelj az új alkalmazásokra a mobiltelefonján, amelyekről nem ad neked tudomást.

Mostanában sokan használják a SnapChatet és a WhatsAppot, és nyilván nem mindegyikük csaló. De ha általában belekapcsol téged az új alkalmazás felfedezéseibe, ebből viszont kihagy téged – és úgy tűnik, hogy állandóan használja -, az nagy figyelmeztető jel.

Mégis a Snapps gyorsan eltűnik, és általában lenyomozhatatlan. A WhatsApp is lenyomozhatatlan a telefonszámládon, ezért sok csaló szereti.

Ne feledd, ezeket az alkalmazásokat mindenféle okból használják. Tehát ne menjen bele fegyverrel a kezében, hacsak nem biztos benne, hogy gyanús a dolog.

Míg a fent felsorolt viselkedésformák nem a megcsalás bombabiztos jelei, néhányat együttvéve biztos jelei annak, hogy valami nincs rendben.

A tanácsom az, hogy vigyázzon, hogy ne tegyen olyan vádakat, amelyeket nem tud alátámasztani. Ha azt gyanítod, hogy megcsal, ülj le vele egy hosszú, nyílt beszélgetésre az aggályaidról.

Ha a vele való beszélgetés után sem tűnik el ez a kínzó érzés, akkor van néhány döntésed – és talán további nyomozásba kell kezdened.

Hogyan állapíthatod meg, ha hazudik a megcsalásról, egy gyors útmutató:

Most, hogy ismered a megcsalás jeleit, tudnod kell az alapokat arról, hogyan állapíthatod meg, ha valaki hazudik.

Ne feledd, hogy egy vagy két ilyen jel önmagában még nem bizonyíték arra, hogy a pasid hazudik neked. Ez csupán egy útmutató, de kutatásokon alapul. Ezeket a szabályokat akár arra is használhatod, hogy felismerd a hazugságot más embereknél és különböző helyzetekben.

Doren Weinstein szakértő szerint van néhány fizikai jele a hazugságnak, amire érdemes odafigyelni. Az ő cikkében mélyebben kifejtette, de az alábbi listából kiindulhatsz:

– Figyelj a stresszjelekre, például arra, hogy lefagy vagy gyorsan “elmenekül” a szobából. Az izzadás is jó jele a stressznek.

– Tartsd szemmel a szemét. Tágak a pupillái? Túl sok szemkontaktust tart a szemével? Lehet, hogy hazudik.

-Nézze meg a száját, és figyeljen a hangjára. Hirtelen nagyon száraznak tűnik a szája? Megemelkedett a hangja? Ezek rossz jelek a számára.

-Vigyázzon, hogy nem nyűgösködik-e. A hezitálás annak a jele, hogy kényelmetlenül érzi magát, de ezen kívül van négy konkrét gesztus, ami hazugságra utalhat. Ezek a következők: a kéz érintése, az arc érintése, a karok keresztezése és az elhajlás.

Megcsal, vagy paranoiás vagyok?

Mindannyian hallottunk már történeteket csaló férfiakról, akik megpróbálják ellened fordítani a kérdéseidet a védelmükben, például azzal vádolnak, hogy megcsalsz, vagy megsértik a magánéletét azzal, hogy belenéznek a telefonjába, de ezek csak a nyilvánvaló jelei annak, hogy a férfi megcsal.

Ha csalással vádol (persze minden alap nélkül), amikor szembesíted vele, az még rosszabb jele annak, hogy a férfi megcsal. Ne hagyd, hogy rábeszéljen arra, hogy bűntudatot érezz valamiért, amiről tudod, hogy nem teszed.

Ez a taktika nem csak a hűségét illetően egy hatalmas piros zászló, hanem annak a jele is, hogy hajlandó manipulálni, sőt, még gázzal is megvezetni téged annak érdekében, hogy megkapja, amit akar. Azzal, hogy visszafordítja rád a kérdést, hajlandó “őrültnek” vagy akár bűnösnek is éreztetni veled, hogy megvédje magát attól, hogy őszintének kelljen lennie.

Szóval, persze, lehet, hogy paranoiás vagy, de ne csak feltételezd, és semmiképpen ne higgy a szavának. Ehelyett figyelje a jeleket, hogy megcsalja, bízzon a megérzéseiben, és próbálja meg nyitva tartani a kommunikációs vonalakat önök között, hogy mindig biztonságban érezze magát, ha kérdéseket tesz fel neki.

Nagyon sok szerencsét, és ne feledje, hogy a kulcs a kapcsolat bármilyen kihívásának átvészeléséhez a nyílt kommunikáció, az együttérzés és az empátia.

Próbáljátok meg ezt csapatként kezelni, és lehet, hogy minden rendben lesz.

Charles J. Orlando bestsellerszerző és párkapcsolati/személyközi kapcsolatok szakértő, aki az elmúlt több mint 10 évben emberek tízezreivel lépett kapcsolatba. Ha többet szeretne megtudni, látogasson el a Facebook-oldalára, ahol ingyenes, utcai okos szerelmi tanácsokat ad férfiaknak és nőknek szerte a világon.