- Normális dolog megkérdőjelezni és felfedezni a szexuális identitásodat, de a társadalmi és családi nyomás a múltban talán megállított.
- Gondolkodj el a neveltetéseden és az esetlegesen kapott üzeneteken, amelyek miatt tudat alatt félhetsz és elkerülheted a szexuális felfedezést. Kíváncsi megközelítéssel túlléphet ezen a félelmen.
- Folytassa a beszélgetést más férfiakkal, akik már felfedezték vagy jelenleg is felfedezik a szexualitásukat, és bízza magát támogató barátokra vagy egy terapeutára. Ha így teszel, kevésbé fogod magad egyedül érezni.
- Kérdésed van Juliához? Töltse ki ezt az anonim űrlapot. Minden kérdést névtelenül teszünk közzé. További Doing It Right itt olvashatsz.
- További történetekért látogass el a Bennfentes honlapjára.
Hetero huszonéves férfi vagyok, és eddig csak nőkkel szexeltem.
De már egy ideje nem voltam nővel, mert elég válogatós csávó vagyok.
A közelmúltban felmentem a Grindr-re és beszélgettem más férfiakkal anélkül, hogy valaha is találkoznék velük. Csak szeretek flörtölni az ott lévő emberekkel.
Egyszer azonban úgy döntöttem, hogy találkozom az egyik férfival. Eleinte jó volt, de a dolgok szexuálisan elfajultak, és amikor megláttam a péniszét, kiborultam és azonnal elmentem. Miért reagáltam így? Biztosan hetero vagyok?
Kényelmetlenül érzem magam, hogy felteszem ezeket a kérdéseket, különösen azért, mert hosszú távon házasnak látom magam, feleséggel és gyerekekkel.
Miért szeretek meleg társkereső alkalmazásokra menni, amikor kanos vagyok?
– Toronto
Dear Toronto,
Normális, hogy be akarod zárni magad egy dobozba, amikor a szexualitásodról van szó, mert, nos, ez egy emberi tendencia. Szeretünk másokat és saját magunkat is felosztani, mert ez megkönnyíti az életünket.
De a szexualitás ennél bonyolultabb.
A kutatók megtanulták, hogy a szexualitás egy spektrumon létezik, ami azt jelenti, hogy egy személy vonzalma nem feltétlenül olyan fekete-fehér, mint a férfiak kedvelése vagy a nők kedvelése, és a vonzalom változhat az ember élete során.
Ez lehet, hogy rád is igaz, és vannak módok arra, hogy megerősítő módon fedezd fel a szexualitásodat és azt, hogy mi akadályozott meg ebben korábban.
Foglalj időt arra, hogy megismerd önmagad
Kristie Overstreet, kaliforniai pszichoterapeuta és szexológus szerint a társadalmi normák és a neveltetésed szerepet játszhatott abban, hogy hogyan látod, mi a szexuálisan megengedett. Akár tudatában vagy, akár nem, tudat alatt aggódhatsz amiatt, hogy a férfiak iránti hajlamod hogyan befolyásolhatja azt, ahogyan mások látnak vagy bánnak veled.
Feltehetsz magadnak bizonyos kérdéseket, hogy jobban megértsd, a gyerekkorodban a barátaidtól, a családodtól, a tanároktól vagy a médiától kapott üzenetek befolyásolják-e azt, ahogyan most a szexualitásodban navigálsz.
“Én azzal kezdeném, hogy egyszerűen megkérdezem magamtól: ‘Mit mondtak nekem, amikor felnőttem? Milyen típusú történetek vagy elbeszélések történtek a családi rendszeremben a randizásról, az azonos nemű kapcsolatokról?”” mondta Overstreet.
Ha például egy közeli rokon gyakran negatívan beszélt a melegekről, ez az érzés hatással lehetett arra, hogy tudat alatt hogyan tekintesz az ilyen típusú kapcsolatokra, és elzárkózol a saját szexualitásod felfedezésének lehetősége elől.
Még ha felnőttél is, még nem késő felfedezni önmagadnak ezt a részét. Nekem úgy tűnik, hogy már elkezdted.
Beszélgess másokkal a te helyzetedben, és vedd lassan a dolgokat
A többi férfival való flörtölés a Grindr-en nagyszerű módja a szexuális felfedezés ösztönzésének, mondta Overstreet, és nem kell szégyellned, hogy kíváncsiságod és örömöd van benne.
Ha még nem tetted, Overstreet azt javasolta, hogy menj egy lépéssel tovább, és kérdezd meg ezeket a férfiakat a saját szexuális identitással kapcsolatos tapasztalataikról. Az ő történeteik segíthetnek abban, hogy kevésbé érezd magad egyedül, és inspirációt adhatnak ahhoz, hogy többet tudj meg a vágyaidról.
Mivel a testiség egy másik férfival kényelmetlenül érintette, Overstreet szerint segíthet, ha lassan haladsz és a beszélgetésre koncentrálsz. A YouTube és az LMBTQ közösségek, mind online, mind személyesen, további hasznos forrásokat jelentenek önmagad ezen részének felfedezéséhez.
Azt is javasolta, hogy beszélj egy megbízható baráttal, családtaggal vagy terapeutával, aki ítélkezésmentes módon tud meghallgatni és támogatást nyújtani.
A folyamat során soha ne felejtsd el, hogy “légy nagyon gyengéd magaddal, ne ítélkezz magad felett, és ne gondold túl, és ne érezz nyomást, hogy ezt a címkét rá kell tenned arra, aki vagy” – mondta Overstreet.
Az Insider állandó szex- és párkapcsolati riportereként Julia Naftulin itt van, hogy válaszoljon minden kérdésedre a randizással, szerelemmel és az együttlétekkel kapcsolatban – egyetlen kérdés sem túl furcsa vagy tabu. Julia rendszeresen konzultál egészségügyi szakértőkkel, köztük párkapcsolati terapeutákkal, nőgyógyászokkal és urológusokkal, hogy tudományosan alátámasztott válaszokat kapjon égető kérdéseire, személyes hangvételben.
Kérdése van? Töltse ki ezt az anonim űrlapot. Minden kérdést névtelenül teszünk közzé.
Kapcsolódó tudósítás a Doing It Right:
Viszonyom van a legjobb barátom párjával, és manipulatív lett. Be kéne vallanom?
Nem tudok orgazmushoz jutni pusztán behatolással. Valami baj van a vaginámmal?
Rajtakaptam a férjemet, hogy meleg pornót néz, és bevallotta, hogy már látott ilyet. Ez azt jelenti, hogy meleg?
Kövess minket! Facebookon
MOST NÉZD MEG!
NOW WATCH:
népszerű videók az Insider Inc.-től.