Kéne egy kis gyors ajakápolás? Nézd meg ajakgyűjteményünket.
Melyek a leggyakoribb ajakproblémák?
Amikor az ajkaid boldogok, nem sokat gondolsz rájuk – talán itt-ott kenegetsz ajakbalzsamot, szájfényt, ha úgy érzed, flancos vagy. De amikor az ajkaiddal baj van, nehéz másra koncentrálni. Az ajkakkal beszélgetsz, eszel, iszol, mosolyogsz, csókolsz, fütyülsz és nevetsz, így lehetetlen figyelmen kívül hagyni őket, amikor repedeznek vagy hámlanak, és fájdalmat okoznak. Mivel az ajkai kevesebb bőrréteggel rendelkeznek, mint az arca többi része, hihetetlenül érzékenyek lehetnek az élelmiszerekre, kozmetikumokra és allergénekre. A leggyakoribb ajakproblémák a kontakt dermatitis, a hámló cheilitis, a szögletes cheilitis és a szárazság – és nekem mindegyikkel volt már dolgom.
Mi a kontakt dermatitis?
Egy évvel ezelőtt Jamaicába mentem a családommal. Meglátogattunk néhány barátot, akiknek volt egy mangófa a birtokukon. Nagyon megörültem, amikor egy érett, gyönyörű mangót adtak a kezembe, egyenesen az ágról! A fogaimmal hámoztam meg, és élveztem minden csöpögős, zamatos falatot.
Három nappal később, amikor hazarepültünk, valami furcsát vettem észre: az ajkaim égtek és viszkettek, és apró hólyagok keletkeztek a széleken, mint a fenti képen. Kiderült (az itteni sürgősségi orvos nem tudta ezt a tényt), hogy a mosatlan mangóhéjon urushiol van – ugyanaz a vegyszer, ami a mérges tölgyben és a borostyánban is megtalálható, és ami klasszikus kontakt dermatitist okoz, más néven IV. típusú vagy késleltetett túlérzékenységi reakciót.
A kontakt dermatitist bármi okozhatja, amivel életünk során legalább egyszer kapcsolatba kerültünk. Leggyakrabban a mérgezett tölgy vagy szömörce, bizonyos fémek, vagy (most már tudom) a mosatlan mangó okozhat kontakt dermatitist! Vörösség, fájdalom, viszketés és apró hólyagok jellemzik az állapotot. A hólyagok csak 2-3 nappal a forrással való érintkezés után jelennek meg, és napokig vagy hetekig is eltarthatnak. A hólyagokban lévő folyadék nem fertőző, de új hólyagok jelenhetnek meg olyan területeken, amelyek kezdetben kevésbé voltak kitéve a fertőzésnek, vagy később kerültek kapcsolatba vele. A hólyagok megérintése vagy dörzsölése a bőrgyulladás tetején fertőzést eredményezhet, ami jelentősen ronthat a helyzeten.
A kontakt dermatitis (az ajkakon vagy máshol) kezelési lehetőségei a támogatóktól (türelem, idő és gyógyító termékek) a szteroidokig és antihisztaminokig terjednek, akár helyileg, akár szájon át. Ha szteroidokat használ, azt orvos irányítása mellett tegye.
Mi az allergiás cheilitis és az irritatív cheilitis?
A kontakt dermatitishez hasonló az irritatív cheilitis és az allergiás cheilitis. (A cheilitis az orvosi szó a “gyulladt ajkakra”, és az okok és tünetek széles skáláját fedi le). Az irritatív cheilitis gyakran az ajkak nyalogatásából ered, ami az ajkak bőrének állandó irritációs forrása, és nagyon nehéz leszokni róla, mivel sokan (különösen a gyermekek) tudat alatt teszik ezt. Az allergiás cheilitis általában az ajakápoló termékek összetevőire való allergiából ered, az illatanyagoktól és tartósítószerektől kezdve az olyan teljesen természetes összetevőkig, mint a méhviasz, a ricinusolaj és az olyan illóolajok, mint a borsmenta vagy a perui balzsam. Az ajakbalzsamokban lévő naptej allergiás reakciókat okozhat, akárcsak az olyan adalékanyagok, mint az E-vitamin. A rúzsokban lévő színezőanyagok, valamint az olyan szennyező anyagok, mint a nikkel, szintén reakciókat okozhatnak. Ezeket az allergiákat hihetetlenül nehéz lehet azonosítani, mivel oly sok ajakápoló termék olyan nagyszámú összetevőt tartalmaz.
Mi a hámló cheilitis?
Ez esetben a bőrsejtek legkülső rétege folyamatos hámlásban van, ami miatt az ajkak nem képesek megtartani a nedvességet vagy gyógyítani magukat. A késztetés a súrolásra vagy a hámlasztásra irányul, mindkettő jelentősen súlyosbítja a problémát. Amire az ajkaknak ebben a helyzetben szükségük van, az az, hogy minden csepp nedvességet megtartsanak.
A tiszta, fehér vazelin azon kevés “nem zöld” termékek egyike, amit a gyógyszeres szekrényemben tartok bizonyos vészhelyzetekre. A hámló cheilitis és a szemhéjdermatitis két olyan állapot, amely a vazelin gátló és hipoallergén tulajdonságait igényli a gyógyulási folyamat megkezdéséhez. Ha az ajkaid ennyire lepusztultak, egyszerűen nem tudnak túljutni a púpon, hogy meggyógyítsák magukat, ha még több allergénnel, még olyan természetes anyagokkal is, mint a méhviasz és az illóolajok. Ezért a vazelin a legtöbb bőrgyógyász kedvence – blokkolja a vízveszteséget, és a legtöbb ember bőrét nem irritálja.
Amikor az ajkaim ilyen állapotban voltak (a fenti képen), befújtam őket Avene termálvízzel, hogy ásványi anyagokat és hidratálást biztosítsak, majd felkentem egy réteg fehér vazelint. Úgy döntöttem, hogy nem használok olyan terméket, mint az Aquaphor, mivel az olyan egyéb összetevőket tartalmaz, mint a lanolin, ami bonyolíthatja a képet. Körülbelül egy hétnyi ilyen gyakorlat után az ajkaim lassan gyógyulni kezdtek.
Mi az angular cheilitis?
Ez egy gyakori állapot, amikor a száj sarkai, akár az egyik, akár mindkettő, repedezettek és fájdalmasak. Fáj a száj kinyitása, és bármilyen savas vagy fűszeres ételtől a száj sarkai égnek és akár vérezhetnek is. A legtöbb orvos úgy véli, hogy ennek oka gombás, és helyi gombaellenes szereket ír fel, vagy szájon át szed valamit, például flukonazolt. Az enyém (a fenti képen) meglehetősen enyhe volt, ezért teafa illóolajjal (erős természetes gombaölő szer) és egy kis vazelinnel kezeltem Néhány nap alatt meggyógyult. Súlyosabb esetekben szükség lehet hagyományos kezelésre.
Hogyan gyógyítsam a cheilitist?
Mi a közös ezekben az ajakproblémákban? Gyulladás, vízvesztés és a sérült bőr miatt károsodott gyógyulási képesség. Bár az okok eltérőek, és a kezelést az egyes állapotokhoz kell igazítani, van néhány szabály, amelyet mindegyiknél követhetsz, hogy támogasd a szegény
- A kevesebb több – válassz kevesebb összetevőjű ajakápoló termékeket. Ha súlyos bajban vagy, a tiszta fehér vazelin lehet a legjobb megoldás, amíg a helyzet nem kezd javulni.
- Ne nyalogasd, piszkáld vagy hámozd az ajkaidat. Ha terméket visz fel, azt tiszta ujjakkal tegye – ha extra baktériumokat visz be az ajkaira, az másodlagos fertőzést okozhat.
- Kerülje a savas, sós vagy nagyon forró ételeket (akár fűszer, akár hőmérséklet). A narancslé, a vörösbor, a salátaöntet, a salsa és a chipsek tovább irritálhatják a veszélyeztetett állapotban lévő ajkakat.
- Ha úgy gondolja, hogy allergiája van, keressen fel egy allergológust a bőrön végzett tapaszvizsgálat céljából. Ha erre nincs lehetősége, játszhat saját maga is detektívet a címkék elolvasásával és jegyzeteléssel, amíg ki nem találja a közös összetevő(ke)t mindazokban a dolgokban, amelyek rontottak az ajkain.
- Ne feledje, hogy az ajkai a vékony bőrével sok mindent felszívnak abból, amit rájuk ken. Ráadásul ők a szád bejárata, így amikor megnyalod az ajkaidat, lenyeléssel szívod fel a termékeket. Kezdetnek keress olyan termékeket, amelyek nem tartalmaznak illatanyagokat, parabéneket, szintetikus színezékeket és kémiai fényvédőket. Lehet, hogy még puristábbá kell válnod, hogy pontosan megtaláld a bajodat.
- A szteroidokat óvatosan használd – a bőrgyógyászok szívesen felírják őket, de a végén bajt okozhatnak, ha nem vigyázol. A periorális dermatitisz (a száj, az orr és az áll körüli bőrirritáció) vezető okai is ezek, így az egyik problémát egy másikra cserélheted.
- Ne feledd, hogy még az olyan természetes összetevők is irritálhatják az ajkaidat, mint a ricinusolaj vagy az illóolajok – ne hidd, hogy azért, mert organikus, nem ez az oka.
A mangóra adott kezdeti allergiás reakcióm után hónapokba telt, mire rájöttem, hogy akkor a ricinolsavra, a ricinusolaj egyik összetevőjére allergiás lettem, ami a legtöbb piacon kapható ajakápoló termékben megtalálható. (Bár a ricinolsav allergia ritka a lakosság körében, az allergiás cheilitis esetek nagy százalékában ez az okozója). Végül megalkottam egy ricinusmentes, illóolajok nélküli ajakápolót (a mi Lip Doctorunkat), amely végre elkezdte gyógyítani az ajkaimat. De szinte minden ajakbetegségen keresztülmentem, hogy eljussak idáig, így sokkal nagyobb szakértő lettem – messze -, mint amilyen valaha is voltam sürgősségi orvosként! Ha átélted az ajakproblémákat, akkor teljesen új módon érted meg őket. De türelemmel és egy kis házi feladattal újra egészséges, boldog állapotba hozhatod az ajkaidat.
Szeretettel és sok boldogabb mosolyt kívánunk neked tőlünk,