- James Pegrum, boursier en orthopédie1,
- Alex Self, radiologue consultant2,
- Nick Hall, médecin généraliste3
- 1Nuffield Orthopaedic Centre, Oxford, UK
- 2The Newcastle upon Tyne Hospitals NHS Foundation Trust, Freeman Hospital, Newcastle upon Tyne, UK
- 3Leckhampton Surgery, Cheltenham, UK
- Correspondance à J Pegrum jpegrum{at}doctors.net.uk
- Accepté le 5 février 2019
Ce qu’il faut savoir
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Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale (BIT) est la cause la plus fréquente de douleur latérale du genou chez les coureurs, mais peut être provoqué par d’autres activités telles que la natation, l’aviron, le cyclisme, et la randonnée
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Une modification de l’activité et des étirements de la BIT peuvent être recommandés en soins primaires
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Envisager une orientation vers la physiothérapie pour une rééducation biomécanique et spécifique au sport lorsqu’elle est sévère ou ne répond pas à la prise en charge initiale
Une femme de 25 ans a récemment commencé à s’entraîner pour son premier marathon. Lorsqu’elle a augmenté sa distance de course typique de 10 à 18 km, elle a commencé à ressentir une douleur et une tension latérale du genou. Cela se produit à la même distance chaque fois qu’elle court, et c’est pire lorsqu’elle descend une pente.
Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale (ITB) affecte 7 à 14 % des coureurs,12 bien qu’il soit associé à une variété d’activités, notamment le cyclisme, les sports de terrain, le hockey, l’aviron, la natation, la randonnée et le basket-ball.1 La douleur ou l’oppression affecte généralement le genou latéral, mais peut irradier sur la longueur de l’ITB, présentant une douleur à la hanche ou à la cuisse (fig 1). Le SII est généralement causé par des anomalies biomécaniques, souvent associées à un surentraînement, bien qu’il puisse se développer avec des niveaux d’exercice tout à fait modestes. Cet article décrit comment diagnostiquer le SII chez une personne présentant une douleur latérale au genou et offre un guide pratique pour la prise en charge initiale en soins primaires.
Syndrome de la bandelette iliotique
Ce que vous devriez couvrir
Comprendre la localisation et le schéma de la douleur et de la biomécanique est important pour évaluer et traiter la condition. L’évaluation et le diagnostic différentiel sont résumés dans le tableau .
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Causes communes de la douleur latérale du genou
Historique
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On peut se demander
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Où se situe le site exact et quelles activités (sportives et sédentaires) exacerbent les symptômes ? (tableau )
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Quels sont les sports que vous pratiquez ? La douleur est-elle soulagée au repos ? L’intensité de votre entraînement a-t-elle …
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