C’est peut-être arrivé en trébuchant pieds nus dans votre maison dans le noir. Peut-être était-ce en courant pieds nus dans les escaliers. Mais nous l’avons tous fait : se cogner durement l’orteil. Dans ces premiers instants de douleur aveuglante, vous pouvez vous demander si vous vous êtes cassé l’orteil.
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Pour la plupart d’entre nous, heureusement, la douleur s’atténue et les choses reviennent à la normale assez rapidement. Mais si la douleur persiste et que vous soupçonnez une fracture de l’orteil, résistez à la tentation de vous scotcher l’orteil, de prendre un tas d’analgésiques et de l’ignorer. Il y a de bonnes raisons de consulter un médecin immédiatement si vous soupçonnez une fracture de l’orteil, dit l’orthopédiste sportif et médical Dominic King, DO.
« Chaque fois que vous pensez vous être cassé un orteil, même si cela peut sembler être un problème très simple, vous devriez être évalué par un professionnel de la santé », dit le Dr King.
Pourquoi ? L’os de votre orteil peut avoir été tiré hors de l’alignement correct ou poussé dans un angle incorrect, et si c’est le cas, il est important de le faire corriger, dit le Dr King. Même s’il s’agit d’une simple fracture, votre orteil pourrait guérir de manière incorrecte, ce qui peut causer des problèmes à l’avenir, comme l’arthrite.
Aidez votre orteil à guérir correctement
Votre médecin utilisera probablement une radiographie pour déterminer si votre orteil est cassé et quel traitement est nécessaire.
S’il s’agit d’une fracture simple, c’est-à-dire que les parties de l’os sont encore bien alignées, votre médecin vous mettra probablement une botte de marche pendant environ trois semaines, dit le Dr King. La botte de marche maintient vos orteils immobiles pour que les os puissent se ressouder et s’aligner.
Si l’os de votre orteil est à un angle incorrect, votre médecin peut engourdir l’orteil et le redresser immédiatement. Par la suite, vous devrez peut-être porter une botte de marche.
Si vous avez un déplacement important ou si votre orteil est disloqué, vous devrez peut-être subir une intervention chirurgicale pour réaligner l’os.
Dois-je simplement le scotcher ?
Le scotchage d’un orteil présumé cassé peut aider à soulager la douleur si la cassure est simple et que les os sont alignés. Cependant, cela n’aidera pas la fracture à guérir correctement, il est donc important de consulter un médecin, dit le Dr King. Si vous avez eu une mauvaise fracture, tapoter vos orteils pourrait en fait aggraver les choses, dit-il.
Une façon de savoir si votre orteil est cassé est si vous pouvez mettre du poids sur le pied. Si vous pouvez marcher dessus sans douleur ni boiter, il n’est probablement pas cassé. Si c’est le cas, essayez de glacer la blessure et de prendre un anti-inflammatoire en vente libre, dit le Dr King. Toutefois, si une douleur ou un gonflement important persiste, consultez un médecin.
En outre, observez attentivement votre orteil blessé, dit le Dr King. S’il présente une coupure ou une blessure profonde, votre os pourrait être exposé à l’air et devrait donc être évalué par un médecin. D’autres indices d’une fracture de l’orteil sont l’enflure, la décoloration et les ecchymoses.
Si votre orteil est à un angle différent de celui de l’orteil de l’autre côté – et il ne l’était pas avant votre blessure – demandez immédiatement une aide médicale, dit le Dr King.