Une hypo (hypoglycémie) est déclenchée lorsque le taux de sucre dans le sang tombe en dessous de 4 mmol/L.

Trop d’insuline ou trop peu de nourriture peuvent déclencher une hypo.

Ce guide détaille ce qu’est l’hypoglycémie, comment reconnaître les symptômes de l’hypo et ce qu’il faut faire lorsque vous ou votre enfant souffrez d’une hypo (hypoglycémie).

Quels sont les symptômes de l’hypo ?

Les symptômes de l’hypoglycémie varient d’une personne à l’autre, mais les personnes diabétiques doivent apprendre à reconnaître leurs propres signes afin de traiter l’hypo le plus rapidement possible.

Parmi les symptômes les plus courants d’une hypo, citons :

• Une sensation de vertige
• Une sensation de faim
• Un changement d’humeur
• Une sensation de transpiration
• Des tremblements
• Une difficulté à se concentrer

Que faire si vous pensez que vous/votre enfant fait une hypo ?

Si vous, ou votre enfant, risquez de faire une hypo, il est souvent utile de vérifier le taux de sucre dans le sang dès que les symptômes se manifestent.

Toutefois, si le test risque de retarder le traitement de l’hypo de plus d’une minute ou deux, il est préférable de traiter l’hypo immédiatement et de faire le test le plus rapidement possible après.

Une personne que je connais fait une hypo, que dois-je faire ?

Si une personne diabétique fait une hypo et qu’elle est consciente, elle doit d’abord traiter une hypo avec 15-20g d’aliments ou de boissons sucrés à action rapide, tels que :

• 5 comprimés de glucose
• 150 à 200ml d’une boisson gazeuse sucrée (par exemple cola ou limonade plein sucre)
• 4 à 5 morceaux de sucre ou cuillères à café de sucre
• 150 à 200ml de jus de fruits

La priorité est de ramener la glycémie à la normale le plus rapidement possible.

Le chocolat peut être utilisé si l’on ne dispose pas d’autre chose. Cependant, notez que la graisse dans le chocolat ralentit la vitesse à laquelle le sucre est décomposé, donc utilisez des aliments sucrés sans graisse dans la mesure du possible.

Si une personne est inconsciente ou a une crise, il s’agit d’une hypo sévère. En savoir plus sur les symptômes et le traitement d’une hypo sévère

Que dois-je faire ensuite ?

Si un repas n’est pas prévu, certaines personnes peuvent avoir besoin de poursuivre le traitement initial avec 15 à 20 g de glucides à action plus lente pour éviter que le taux de sucre ne continue à baisser avant le prochain repas

Il faut toujours mesurer sa glycémie 15 minutes après le traitement hypo initial pour vérifier si le taux de sucre est revenu à la normale.

Si vos taux de sucre sont encore trop bas, inférieurs à 5 mmol/l, répétez le traitement hypo.

Qu’est-ce qu’un glucide à action plus lente ?

Les glucides à action plus lente peuvent inclure les fruits et les féculents. On peut en trouver 15 à 20g dans les quantités suivantes d’aliments et de boissons :

• Une tranche de pain moyenne à épaisse
• Deux biscuits digestifs, bourbons ou crèmes pâtissières
• Quatre biscuits thé riches
• Une pomme moyenne à grosse
• Une banane petite à moyenne
• Une barre de céréales (vérifier sur l’emballage si la barre contient 15-20g ou des glucides)

Qu’est-ce que le Glucogel et comment aide-t-il l’hypoglycémie ?

Glucogel est disponible auprès de votre professionnel de santé, et il devrait être en mesure de vous dire comment l’utiliser pour traiter une hypo. Glucogel peut être administré lorsque les comprimés de glucose de Lucozade ne peuvent pas être donnés en toute sécurité. Glucogel est administré aux patients hypo en le mettant dans le côté de la bouche et en le frottant dans les joues.

Le glucogel peut être obtenu sur ordonnance de votre médecin généraliste. Assurez-vous que le glucogel que vous utilisez est à jour.

Et une injection de glucagon pour traiter l’hypoglycémie ?

Le glucagon est utilisé pour traiter les symptômes graves d’hypo, y compris l’effondrement et l’ajustement. Le glucagon peut être administré par injection sous-cutanée (sous la peau) ou intramusculaire (directement dans le muscle). Pour les patients qui sont en ajustement ou inconscients, le traitement de l’hypo ne doit pas être administré par la bouche.

Alors, en cas d’hypo grave, que faut-il faire ?

• Le patient doit être mis en position de récupération
• Les services d’urgence doivent être contactés
• Le glucagon doit être administré comme conseillé

Que fait le glucagon à un patient hypo ?

Le glucagon provoque une augmentation de la glycémie dans les 10 à 60 minutes suivant une injection. Après les glucagons, traitement standard d’hypo instantané (comprimés de glucose, Lucozade, boissons gazeuses). Des vomissements peuvent survenir pendant la première heure de l’injection de glucagon.

Quelle quantité de glucagon doit être administrée aux patients en hypo ?

La dose standard de glucagon est de :

• Un demi-flacon – 0,5mg
  (enfants de moins de 8 ans)
• Un flacon complet – 1mg)
  (enfants de 8 ans et plus)

Le mode d’emploi doit être inclus avec le produit ou votre professionnel de santé doit pouvoir vous conseiller.

La seringue préremplie doit être injectée dans le flacon de glucagon, celui-ci doit ensuite être agité jusqu’à ce que le contenu se dissolve, la solution doit ensuite être aspirée dans la seringue en éliminant tout l’air.

La technique d’injection consiste à injecter environ ¼ de pouce dans la cuisse externe à un angle de 90 degrés.