Que dois-je faire si je me sens malade?

Veuillez noter que cette page ne reflète pas toujours les dernières informations du CDC. Vous êtes encouragé à visiter leur site pour obtenir les dernières informations et plus de détails.

Si vous développez des symptômes – tels que ceux énumérés ci-dessous -vous devez prendre les mesures énumérées ci-dessous.

    • Fièvre/sudation
    • Frissons
    • Secousses répétées avec frissons
    • Toux
    • Mal de gorge
    • Esprit de respiration ou difficulté à respirer
    • Douleurs thoraciques associées à la respiration
    • Sentiment d’épuisement ou de faiblesse
    • Perte d’énergie
    • Douleurs corporelles générales
    • Nausea, vomissements, diarrhée, ou mucosités sanglantes
    • Présence de confusion ou de changements de l’état mental, tels que confusion, perte de vigilance, désorientation, défauts de jugement, ou comportements étranges ou inhabituels
    • Changements de l’odorat ou du goût
    • Changement de l’appétit
    • Yeux rouges
    • Maux de tête
    • .

    • Douleurs musculaires
    • Etourdissements
    • Lèvres ou visage bleuâtres
    • Chutes inexpliquées ou augmentation des chutes

Etape 1 :

Appellez votre prestataire de santé à l’avance. Veuillez ne pas vous présenter dans une clinique, un centre de soins d’urgence ou un autre établissement de santé sans avoir appelé au préalable. Votre prestataire devra prendre des mesures spéciales pour protéger les autres personnes présentes dans la clinique. La télémédecine peut également être disponible, ce qui vous permet de consulter un prestataire depuis votre domicile.

Étape 2:

Vérifiez auprès des contacts suivants d’Era Living pour la surveillance des symptômes et le suivi des maladies ou des expositions liées au COVID-19 parmi les membres de la communauté d’Era Living.

  • Personnel : Avisez votre superviseur.
  • Résidents : Avisez votre directeur général ou votre directeur de la santé communautaire.

Le CDC vous conseille également :

  • D’éviter tout contact avec les autres et de ne pas voyager ou prendre les transports en commun lorsque vous êtes malade.
  • Couvrez votre bouche et votre nez avec un mouchoir ou votre manche (pas vos mains) lorsque vous toussez ou éternuez.
  • Lavez vos mains souvent en les lavant avec du savon et de l’eau pendant au moins 20 secondes ou en utilisant un désinfectant pour les mains à base d’alcool contenant 60 % à 95 % d’alcool immédiatement après avoir toussé, éternué ou vous être mouché. Il faut utiliser du savon et de l’eau si les mains sont visiblement sales.
  • Restez à la maison, sauf pour recevoir des soins médicaux.
  • Séparons-nous des autres personnes et des animaux domestiques dans votre maison.
  • Si vous devez être en présence d’autres personnes, portez un linge couvrant votre nez et votre bouche
  • Évitez de partager des articles ménagers personnels, comme les serviettes, la literie et la vaisselle.
  • Nettoyez toutes les surfaces  » très touchées  » tous les jours.

Lisez ici les recommandations des CDC sur ce qu’il faut faire quand on est malade.

Autres mesures :

Surveillez de près vos symptômes. Prenez votre température si vous pensez avoir de la fièvre. Consultez un médecin si vous présentez l’un des signes d’alerte d’urgence suivants ou tout autre symptôme grave ou inquiétant pour vous :

  • Difficile à respirer
  • Douleur persistante ou pression dans la poitrine
  • Nouvelle confusion ou incapacité à s’éveiller
  • Lèvres ou visage bleuâtres

Appellez le 911 si vous avez une urgence médicale : Informez l’opérateur que vous avez, ou que vous pensez avoir, du COVID-19. Si possible, mettez une couverture de tissu pour le visage avant l’arrivée de l’aide médicale.

Restez à la maison de l’école et du travail jusqu’à au moins 72 heures après la fin de votre fièvre sans l’utilisation de médicaments pour réduire la fièvre. Si vous devez sortir de la maison ou être en présence d’autres personnes, portez un masque et évitez les contacts étroits. Si vous avez été testé positif au COVID-19 et que vous vivez dans une communauté de retraite Era Living, alors consultez le directeur général ou le directeur de la santé communautaire pour savoir quand il est sûr de sortir de votre appartement ou de retourner au travail.

Prenez soin de vous. Reposez-vous autant que possible. Buvez beaucoup de liquides.

Veuillez noter que ces pages ne sont pas destinées à être exhaustives et ne doivent pas être considérées comme fournissant des conseils médicaux. Dans tous les cas, vous devez consulter un expert compétent pour obtenir des conseils spécifiques à votre situation.

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