Quand vous n’avez que quatre heures de sommeil par jour et que vous nettoyez la nourriture, la bave de bébé et le caca toutes les 15 minutes, un régime de beauté est la dernière chose à laquelle vous pensez. Mais si vous parvenez à vous accorder un moment à vous, ne faites pas la lessive. Au lieu de cela, faites quelque chose pour vous sentir cool, calme et recueilli.

Le dilemme réside dans la quantité exacte de temps « moi » que vous obtenez de manière réaliste et combien de produits vous devez utiliser pour tout faire. Heureusement, selon la chanteuse Cheryl, il existe un produit pour les nouvelles mamans (et toutes les femmes pressées par le temps) qui peut tout faire – et vite fait bien fait.

Dans sa première interview depuis qu’elle a accueilli son fils, Bear, la pop star a révélé ses meilleurs conseils pour les nouvelles mamans en disant:

« Mes meilleurs conseils pour les nouvelles mamans seraient – vous n’avez pas toujours le temps de vous hydrater, lorsque vous avez sauté sous la douche rapidement pendant qu’ils font la sieste, ou prendre un bain rapide – donc mon truc serait, allez dans le bain et mettez de l’huile de bain avec vous afin que vous n’ayez pas à vous soucier de cela et que vous soyez hydratée quand vous sortez. J’utilise de l’huile de noix de coco de la tête aux pieds. Littéralement, vous pouvez la manger, la mettre sur vos cheveux et vous pouvez la mettre sur votre visage, votre corps. C’est un truc génial. »

Vitacoco Coconut Oil, £6, Amazon.co.uk

Riche en acide laurique, connu pour ses propriétés antibactériennes, et en acides gras, connus pour retenir l’humidité, cette huile particulière est capable de pénétrer profondément dans votre peau et vos cheveux pour conditionner, apaiser et hydrater. Elle est également idéale pour apaiser les mamelons douloureux ou fissurés pendant l’allaitement et, comme elle est entièrement naturelle, elle est sans danger pour la maman et le bébé.

Alors, la prochaine fois que vous vous rendrez au supermarché, ajoutez ce secret de beauté à 7 £ à votre chariot et faites-vous mousser à la maison.

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