Qu’est-ce que la santé mentale ?

La santé est importante pour le développement du pays. L’Organisation mondiale de la santé (OMS ) définit la santé comme  » un état de bien-être physique, mental, social et spirituel et non pas seulement l’absence de maladie ou d’infirmité « . L’OMS définit la santé mentale comme un bien-être mental dans lequel un individu prend conscience de ses propres capacités, peut faire face aux stress normaux de la vie, peut travailler de manière productive et est capable d’apporter une contribution à sa communauté. Dans ce sens positif, la santé mentale est le fondement du bien-être individuel et du fonctionnement efficace d’une communauté.

La santé mentale a un impact sur

1. Les résultats scolaires
2. La productivité au travail
3. Le développement de relations personnelles positives
4. Le taux de criminalité
5. L’alcool &la toxicomanie

Pourquoi la santé mentale est-elle importante ?

Plus de 450 millions de personnes souffrent de troubles mentaux. Selon l’OMS, d’ici 2020, la dépression constituera la deuxième charge de morbidité dans le monde (Murray &Lopez, 1996). Le fardeau mondial de la santé mentale sera bien au-delà des capacités de traitement des pays développés et en développement. Les coûts sociaux et économiques associés à la charge croissante de la mauvaise santé mentale ont mis l’accent sur les possibilités de promouvoir la santé mentale ainsi que de prévenir et de traiter les maladies mentales. Ainsi, la santé mentale est liée au comportement et considérée comme fondamentale pour la santé physique et la qualité de vie.

1. La santé physique et la santé mentale sont étroitement associées et il est prouvé sans aucun doute que la dépression conduit à des maladies cardiaques et vasculaires
2. Les troubles mentaux affectent également le comportement de santé des personnes comme une alimentation raisonnable, un exercice régulier, un sommeil adéquat, des pratiques sexuelles sûres, la consommation d’alcool et de tabac, l’adhésion aux thérapies médicales augmentant ainsi le risque de maladie physique.
3. La mauvaise santé mentale entraîne également des problèmes sociaux comme le chômage, les familles brisées, la pauvreté, la toxicomanie et la criminalité qui y est liée.
4. La mauvaise santé mentale joue un rôle important dans la diminution du fonctionnement immunitaire.
5. Les patients malades médicalement qui souffrent de dépression ont des résultats plus mauvais que ceux qui n’en souffrent pas.
6. Les maladies chroniques comme le diabète, le cancer, les maladies cardiaques augmentent le risque de dépression

Quelles sont les difficultés dans la mise en œuvre des programmes de santé mentale ?

1. La stigmatisation est associée à la maladie mentale et les patients sont discriminés dans la société dans tous les aspects comme l’éducation, l’emploi, le mariage, etc, ce qui entraîne un retard dans la recherche de conseils médicaux.
2. L’imprécision des concepts de santé et de maladie mentale, avec l’absence de signes et de symptômes définitifs qui entraînent une confusion diagnostique.
3. Les gens pensent que les maladies mentales se produisent chez ceux qui sont mentalement faibles ou à cause des esprits
4. Beaucoup de gens sont d’avis que la maladie mentale est irréversible qui conduisent au nihilisme thérapeutique.
5. De nombreuses personnes pensent que les mesures préventives ont peu de chances de réussir.
6. De nombreuses personnes pensent que les médicaments utilisés pour traiter les maladies mentales peuvent provoquer de nombreux effets secondaires et conduisent à la dépendance. Ils estiment que ces médicaments ne font qu’induire le sommeil.
7. Les données recueillies par l’OMS ont démontré qu’il existe un écart important entre le fardeau causé par les problèmes de santé mentale et les ressources disponibles dans les pays pour les prévenir et les traiter.
8. Dans la plupart des régions du monde, le traitement des maladies mentales était aliéné du reste de la médecine et des soins de santé jusqu’à récemment.
9. Les patients psychiatriques et leurs familles ne parviennent pas à agir comme des groupes de pression car ils sont réticents à se rassembler en raison d’une stigmatisation sociale sévère et d’un manque de connaissance de leurs droits.
10. Même les organisations non gouvernementales (ONG) considèrent ce domaine comme difficile car il nécessite un engagement à long terme et elles ont peur de s’occuper des handicapés mentaux.

Qu’est-ce qui cause les maladies mentales ?

Facteurs biologiques

1. Neurotransmetteurs : Les maladies mentales ont été liées à un équilibre anormal de produits chimiques spéciaux dans le cerveau appelés neurotransmetteurs. Les neurotransmetteurs aident les cellules nerveuses du cerveau à communiquer entre elles. Si ces produits chimiques sont déséquilibrés ou ne fonctionnent pas correctement, les messages peuvent ne pas passer correctement dans le cerveau, ce qui entraîne des symptômes de maladie mentale.
2. Génétique (hérédité) : De nombreuses maladies mentales se transmettent dans les familles, ce qui suggère que les personnes dont un membre de la famille souffre d’une maladie mentale sont plus susceptibles de développer une maladie mentale. La susceptibilité est transmise dans les familles par les gènes. Les experts pensent que de nombreuses maladies mentales sont liées à des anomalies dans plusieurs gènes, et non dans un seul. C’est pourquoi une personne hérite d’une susceptibilité à une maladie mentale et ne développe pas nécessairement la maladie. La maladie mentale elle-même résulte de l’interaction de plusieurs gènes et d’autres facteurs – comme le stress, la maltraitance ou un événement traumatique – qui peuvent influencer, ou déclencher, une maladie chez une personne qui a une susceptibilité héréditaire.
3. Infections : Certaines infections ont été liées à des lésions cérébrales et au développement d’une maladie mentale ou à l’aggravation de ses symptômes. Par exemple, une affection connue sous le nom de trouble neuropsychiatrique auto-immun pédiatrique (PANDA) associée à la bactérie Streptococcus a été liée au développement de troubles obsessionnels compulsifs et d’autres maladies mentales chez les enfants
4. Défauts ou lésions cérébrales : Les défauts ou les lésions de certaines zones du cerveau ont également été liés à certaines maladies mentales

Les politiques nationales de santé mentale ne doivent pas se préoccuper uniquement des troubles mentaux, mais doivent également reconnaître et aborder les questions plus larges qui favorisent la santé mentale. Cela inclut l’intégration de la promotion de la santé mentale dans les politiques et les programmes des secteurs gouvernementaux et commerciaux, notamment l’éducation, le travail, la justice, les transports, l’environnement, le logement et le bien-être, ainsi que le secteur de la santé.

La réponse de l’OMS à la santé mentale

L’OMS soutient les gouvernements dans l’objectif de renforcer et de promouvoir la santé mentale. L’OMS a évalué les preuves de la promotion de la santé mentale et travaille avec les gouvernements pour diffuser ces informations et intégrer les stratégies efficaces dans les politiques et les plans. Interventions en faveur de la petite enfance (par exemple, visites à domicile pour les femmes enceintes, activités psychosociales préscolaires, aide nutritionnelle et psychosociale combinée pour les populations défavorisées)

1. soutien aux enfants (par exemple, programmes de renforcement des compétences, programmes de développement des enfants et des jeunes)
2. autonomisation socio-économique des femmes (par ex.g. amélioration de l’accès à l’éducation et aux programmes de microcrédit)
3. soutien social aux populations âgées (par exemple, initiatives d’amitié, centres communautaires et de jour pour les personnes âgées)
4. programmes destinés aux groupes vulnérables, notamment les minorités, les populations autochtones, les migrants et les personnes touchées par des conflits et des catastrophes (par ex.ex. interventions psychosociales après des catastrophes)
5. activités de promotion de la santé mentale dans les écoles (ex. programmes soutenant les changements écologiques dans les écoles et les écoles amies des enfants)
6. interventions de santé mentale au travail (ex. programmes de prévention du stress)
7. politiques de logement (par exemple, amélioration du logement)
8. programmes de prévention de la violence (par exemple, initiatives de police communautaire) ; et programmes de développement communautaire (par exemple, initiatives « Communities That Care », développement rural intégré)

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