« Aujourd’hui, j’ai pensé que je jetterais mon fils Maceo dans ma séance d’entraînement ! ». Halle Berry a déclaré
Halle Berry a trouvé une façon ludique de partager son amour du fitness avec son fils Maceo !
Dans le dernier épisode de sa série Instagram Fitness Friday, l’actrice oscarisée, 54 ans, a promené ses fans à travers son « home kiddie workout ». »
« Avec tout le chaos qui vient avec l’apprentissage virtuel en ligne, il peut être difficile pour les petits enfants de rester énergisés et engagés », a-t-elle écrit à côté d’une vidéo dans laquelle elle a pratiqué ses squats tout en tenant son fils de 6 ans dans ses bras comme un poids.
« Aujourd’hui, j’ai pensé que je jetterais mon fils Maceo dans ma séance d’entraînement ! » a ajouté la mère de deux enfants. « Amusant pour lui et *nécessaire* pour moi ! »
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Bien sûr, comme toute bonne séance d’entraînement, la séance de sudation adaptée aux enfants de Berry ne s’est pas arrêtée après un seul exercice.
Sur sa Story Instagram, l’actrice a montré quelques autres façons d’incorporer les petits enfants dans une routine de fitness.
Avec son fils allongé sur le dos et reposant sur ses genoux et ses bras pliés, Berry a fait quelques élévations de jambes en position de table – gardant son Maceo parfaitement équilibré tout le temps. Pour compléter la séance d’entraînement, elle a également utilisé Maceo pour aider à ajouter un niveau de difficulté alors qu’elle faisait quelques deadlifts partiels et des levées de hanches.
Berry, qui partage son fils Maceo avec son ex Olivier Martinez, est également mère d’une fille de 12 ans, Nahla, issue d’une relation précédente.
En mai dernier, Berry a également donné à ses fans un aperçu ludique de la façon dont le couple mère-fils restait occupé à la maison au milieu de la pandémie de coronavirus.
#Quarantaine Jour 12 🥴, » Berry a légendé un doux post, qui montrait Maceo passant le temps tout en jouant dans une paire de chaussures à talons hauts de sa mère.
Bien que certains utilisateurs de médias sociaux aient critiqué Berry pour avoir laissé Maceo porter les chaussures, Berry a haussé les épaules en disant que c’était « un amusement inoffensif. »
« Tryna survivre en ce moment. Tu me suis ? ♥️ », a écrit l’actrice de John Wick 3 en réponse à un utilisateur, ajoutant dans un autre message : « Il s’amuse comme un fou. Il essaie de faire face du mieux qu’il peut. Le rire aide beaucoup en ce moment ! ♥️. »
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