Le gingembre est l’un des condiments les plus courants.

C’est étonnant qu’il nous soit bénéfique de tant de façons.

Sa racine est utilisée depuis des milliers d’années pour traiter un certain nombre de maux et de maladies.

Mais saviez-vous que le gingembre peut être bénéfique pour la prostate ?

Dans cet article, nous allons explorer les avantages du gingembre pour la santé des hommes, en accordant une attention particulière à ses effets sur la santé de la prostate des hommes.

La valeur nutritionnelle du gingembre

Le gingembre a été utilisé pour traiter de nombreuses maladies. Cela inclut l’arthrite, les rhumes, l’hypertension, les nausées et les migraines. Aujourd’hui, les scientifiques découvrent davantage de preuves de ses propriétés médicinales.

La racine de gingembre est bien connue pour sa teneur en potassium et en manganèse. Le potassium est essentiel au maintien d’une circulation sanguine normale et des fonctions musculaires et nerveuses.

Le manganèse aide à absorber les vitamines et minéraux bénéfiques. L’American Dietetic Association Complete Food and Nutrition Guide révèle que le gingembre est une bonne source de phosphore, de magnésium, de calcium.

Cet ingrédient courant contient des vitamines A, C et E, du bêta-carotène et du zinc. Ce sont de puissants antioxydants qui protègent votre prostate des radicaux libres nocifs. Les radicaux libres accélèrent le vieillissement des tissus et le développement du cancer.

La vitamine C et le zinc stimulent le système immunitaire et protègent la prostate des infections et des inflammations.

Savez-vous, par exemple, que les incidents de cancer de la prostate sont plus faibles au Japon ? C’est parce qu’ils ont toujours du gingembre et du thé vert dans leur alimentation. Ce sont des inhibiteurs naturels de la lipoxygénase.

Bienfaits pour la santé du gingembre

Peut réduire les douleurs et les courbatures musculaires

Cette épice puissante a des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires, qui ont été trouvées dans des études pour aider à soulager les douleurs et les courbatures musculaires. Dans une étude, les chercheurs ont constaté que la consommation de 2 grammes de gingembre par jour, pendant 11 jours, réduisait significativement les douleurs musculaires au niveau du bras. L’étude a conclu que le gingembre peut atténuer la progression au jour le jour de la douleur musculaire comme un moyen de retarder plutôt que de prévenir.

Peut aider avec l’arthrose

L’arthrose est une maladie qui provoque des douleurs et des raideurs dans les articulations. Certaines recherches ont indiqué que le gingembre pourrait être un moyen efficace de soulager ces symptômes, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.

Une étude publiée dans la revue Arthritis and Rheumatism a révélé que la supplémentation d’un extrait de gingembre hautement purifié et standardisé avait un effet statistiquement significatif sur la réduction des symptômes de l’arthrose du genou.

Peut abaisser le taux de sucre dans le sang

Des études récentes ont examiné les effets antidiabétiques du gingembre, suggérant qu’il peut aider à réduire le taux de sucre dans le sang.

Dans l’étude de 2015, 41 participants atteints de diabète de type 2 ont reçu 2 grammes de poudre de gingembre par jour. Les résultats ont révélé que cela a fait baisser la glycémie à jeun de 12 % et a amélioré de manière significative les niveaux de HbA1c. Cependant, il faut garder à l’esprit qu’il ne s’agit que d’une étude, d’autres études approfondies sont nécessaires.

Peut aider à soulager les nausées

Le gingembre a traditionnellement été utilisé comme un moyen de soulager naturellement les sentiments de nausée. Des études ont également montré que le gingembre peut soulager les nausées et les vomissements après une chirurgie, et chez les patients cancéreux sous chimiothérapie.

Le gingembre est-il bon pour le cancer de la prostate ?

La santé de notre prostate est importante. Sans elle, nous ne pouvons pas produire de liquide séminal, principal vecteur des spermatozoïdes. La santé de la prostate est une préoccupation majeure en raison de tant de problèmes d’expérience avec elle. Le cancer est l’un de ces problèmes.

Le cancer de la prostate est une maladie majeure chez les hommes. Il est le deuxième après le cancer de la peau. Le taux de survie à 5 ans peut être relativement élevé, mais il tombe à 28 % si le cancer se propage.

Le rapport 2017 de l’American Cancer Society révèle qu’il y a environ 161 360 nouveaux cas de cancer de la prostate… et environ 26 730 décès dus à cette maladie.

Les traitements conventionnels comme la chirurgie font en fait plus de dégâts que de bien.

Dans certains cas, la chirurgie transforme un problème mineur en quelque chose de plus grave. La chirurgie prostatique peut entraîner des complications.

Cependant, il existe de puissants remèdes à base de plantes qui peuvent améliorer la santé de votre prostate. L’un d’entre eux est le gingembre.

Un examen systématique de 2013 affirme que cet ingrédient a un potentiel anticancéreux bien documenté. Ses ingrédients fonctionnels comme les gingérols, le shogaol et les parasols sont de précieux ingrédients anticancéreux.

Les chercheurs ont découvert que ces substances contrôlent certaines protéines qui aident à tuer les cellules cancéreuses de la prostate. Cet ingrédient magique supprime également la propagation du cancer. Elles stimulent la production de cellules immunitaires phagocytaires qui combattent directement les tumeurs cancéreuses.

Une autre étude a exploré les bienfaits de l’extrait de gingembre dans le cancer de la prostate. L’étude de 2012 publiée dans le British Journal of Nutrition a administré un extrait de gingembre à des souris atteintes d’un cancer de la prostate.

Les chercheurs affirment que l’extrait de gingembre a un effet significatif sur l’arrêt de la croissance des cellules cancéreuses. Ils affirment également que le gingembre induit la mort des cellules cancéreuses de la prostate (la mort cellulaire est également connue sous le nom d’apoptose).

La croissance des tumeurs de la prostate a régressé jusqu’à 60 % chez leurs sujets animaux. Plus important encore, l’extrait de gingembre n’a entraîné aucune toxicité dans les tissus normaux à division rapide tels que l’intestin et la moelle osseuse.

Les auteurs écrivent :

« De façon remarquable, l’alimentation orale quotidienne de 100 mg/kg de poids corporel d’extrait de gingembre a inhibé la croissance et la progression des xénogreffes PC-3 d’environ 56 pour cent chez les souris, comme le montrent les mesures du volume tumoral. « 

Une étude plus récente publiée en 2017 a examiné les propriétés anticancéreuses des composés phytochimiques du gingembre dans des cellules cancéreuses humaines résistantes au docétaxel.

Des études ont montré que le 6-gingérol, le 8-gingérol, la 6-déhydrogingerdione, le 6-shogaol et le 10-shogaol, sont des composés bioactifs du gingembre, mais peu ont examiné leur activité dans les cellules chimiorésistantes.

Leurs résultats ont révélé que les composés phytochimiques du gingembre, y compris le 6-gingerol, le 6-shogaol et le 10-shogaol peuvent inhiber de manière significative la croissance des cellules cancéreuses humaines résistantes de la prostate et inverser l’expression des protéines de résistance aux médicaments.

Le gingembre a de nombreux composants anticancéreux

Les scientifiques pensent qu’il n’a pas qu’un seul produit chimique pour combattre le cancer. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour étudier les molécules impliquées. Ces experts pensent qu’il ne s’agit pas de l’action d’un seul produit chimique.

Au contraire, ils pensent que les composants du gingembre agissent ensemble pour combattre le cancer. C’est une interaction synergique. Il a été démontré que le GE entier inhibe la prolifération des cellules cancéreuses du sein(28) et du côlon

Effets anti-inflammatoires

Le gingembre combat également l’inflammation. Il contient différents composés anti-inflammatoires qui inhibent les cytokines.

Les cytokines sont des molécules qui provoquent la douleur et le gonflement. Une série d’expériences a démontré cette activité à la fois sur des spécimens vivants et des cultures cellulaires.

Une autre étude a également découvert que le 6-gingérol contenu dans le gingembre a des propriétés analgésiques. Cette substance permet également de diminuer le gonflement en inhibant l’apport en oxygène des cellules cancéreuses de la prostate. Sans oxygène, la respiration cellulaire ne pourra pas avoir lieu.

Il contient également divers antioxydants. Ces substances préviennent le stress oxydatif de nos cellules. L’inflammation se produit lorsque nos cellules subissent un stress. Le stress oxydatif accélère également le vieillissement des cellules.

Combien de gingembre faut-il consommer pour prévenir le cancer de la prostate ?

Les preuves sont solides. Le gingembre aide à lutter contre le cancer de la prostate. Il peut également contribuer à réduire votre risque de cancer de la prostate. De plus, le gingembre protège notre prostate des blessures et des inflammations, favorisant ainsi la santé de la prostate.

Mais quelle quantité devons-nous consommer pour bénéficier de ses bienfaits ?

Les experts nous recommandent d’en consommer au moins 3 grammes et demi. Si nous consommons cette quantité sur une base régulière, nous pouvons certainement ressentir ses effets bénéfiques. Mais comme toute méthode naturelle de lutte contre les maladies, il ne faut pas en abuser. Une consommation trop importante a également des effets secondaires.

Les compléments alimentaires au gingembre sont fabriqués à partir de la racine de gingembre séchée ou fraîche ou d’un traitement à la vapeur de l’huile. Vous pouvez trouver des extraits de gingembre, des teintures, des capsules, des huiles et du thé.

Conclusion

Les investigations sur le gingembre comme traitement potentiel du cancer de la prostate se poursuivent, pourtant la recherche a montré que les composés bioactifs ont un effet anticancéreux dans le gingembre.

Les recherches ont montré qu’à l’âge de 60 ans, 50% des hommes auront certains signes d’HBP (hyperplasie bénigne de la prostate).

Bien qu’il soit important de noter qu’une hypertrophie de la prostate ne signifie pas nécessairement que vous serez diagnostiqué avec un cancer de la prostate, elle pourrait être le résultat de l’HBP. Cela signifie hyperplasie bénigne de la prostate et peut entraîner des symptômes douloureux et embarrassants, notamment un besoin fréquent et urgent d’uriner.

Pour ceux qui éprouvent de tels symptômes, vous connaissez peut-être ‘Flomax’. C’est un produit couramment prescrit aux hommes, pourtant la recherche a montré que ce traitement peut provoquer un certain nombre d’effets secondaires dangereux, notamment l’incontinence, la perte de libido et les vertiges.

Lorsqu’il s’agit de préserver la santé de votre prostate, le naturel est la voie à suivre. C’est pourquoi j’ai formulé Total Health for the prostate, un supplément entièrement naturel, efficace et sûr, conçu pour gérer les symptômes de l’HBP. Contenant 23 ingrédients puissants une formule entièrement naturelle, qui abaissera votre PSA, traitera vos symptômes, et vous laissera avec ZERO effets secondaires.