Certaines personnes renoncent à manger des sucreries et des glucides tandis que d’autres arrêtent de boire de l’alcool lorsqu’elles essaient de perdre du poids. Mais l’amour d’un homme pour la bière l’a complètement transformé en autre chose.

J. Wilson, un éditeur de 38 ans de l’Iowa a décidé de s’abstenir de toute nourriture solide et de ne boire que de la bière pendant 46 jours d’affilée. Wilson a fait cela pour voir s’il pouvait imiter les moines allemands du 16ème siècle qui vivaient uniquement de bière liquide pendant le Carême.
Wilson s’est associé à une brasserie pour créer son propre doppelbock (bière liquide) qui le soutiendrait pendant 46 jours. Wilson a perdu 11 kilos à la fin de son régime de bière de 46 jours.

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Aucun médecin ou expert ne vous recommanderait de ne consommer que de la bière pendant 46 jours d’affilée. Même Wilson a connu des maux de tête, une baisse d’énergie et un gonflement de la langue pendant le régime. Il a même développé une hyperkaliémie (taux élevé de potassium), qui est un état dangereux pour le cœur. Il a également eu une augmentation du niveau de créatine, ce qui indique que son corps brûlait des protéines.
Une portion de 12 onces de bière contient 288 calories et a été complètement non filtrée. Ainsi, elle contient beaucoup de levure et de vitamines du complexe B, ce qui en fait un brassin nutritif. Wilson prenait quatre bières en semaine, tandis que cinq le week-end.

Verdict
Le régime alimentaire de Wilson (le régime de la bière) consistait en 4 288 calories par jour. En parlant de régimes réguliers, la plupart d’entre eux sont inférieurs à 1 200 calories par jour. De plus, Wilson n’avait pas l’intention de perdre du poids avec ce régime et ne le recommande pas lui-même.
Nous vous recommandons également de sauter la bière et d’opter pour un régime sain accompagné d’une séance d’entraînement régulière pour une perte de poids saine et durable.
Disclaimer : Les opinions exprimées dans cet article ne doivent pas être considérées comme un substitut à l’avis d’un médecin. Veuillez consulter votre médecin traitant pour plus de détails.
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