Les vagins sont géniaux, mais si vous en avez un, il y a de fortes chances que vous vous soyez demandé au moins une fois : « Pourquoi mon vagin me démange ? ». Parfois, les choses en bas peuvent devenir moins que béates. Mais voici la réalité : Les démangeaisons vaginales sont très courantes et rarement une cause d’inquiétude majeure (mais c’est quand même très frustrant). Peu de choses, en fait, sont plus irritantes qu’une vulve qui démange.

Alors, qu’est-ce que cela signifie quand votre vulve ou votre vagin vous démange ? Nous sommes allés voir les experts pour le savoir. Gardez à l’esprit que tout ce qui vous dérange de manière importante doit être évalué par un médecin, et il en va de même pour les problèmes récurrents. Il est essentiel de passer des examens gynécologiques annuels et de faire régulièrement des tests de dépistage des maladies sexuellement transmissibles pour s’assurer qu’il n’y a rien de plus grave à craindre. Et apprendre à connaître votre vagin et votre vulve par l’éducation et l’exploration par vous-même vous aidera à comprendre ce qui se passe en bas.

Mais voici quelques raisons courantes pour lesquelles votre zone vaginale ou votre vulve peut vous démanger.

Infections à levures

« La plupart des jeunes supposent que les démangeaisons vaginales sont dues à une infection à levures, et ils ont généralement raison », déclare Kyrin Dunston, MD, un gynécologue-obstétricien d’Atlanta. « À un moment de leur vie, au moins 75 % des femmes déclarent avoir eu une infection de ce type. Le terme technique pour cela est candidose vulvo-vaginale. Beaucoup veulent savoir comment prévenir cette infection gênante. Il est important de comprendre que le candida est ce que l’on appelle une infection opportuniste, ce qui signifie que ce champignon est présent en petites quantités dans une situation normale et ne prolifère et ne provoque une véritable infection et des symptômes que lorsque les conditions sont réunies. Le Candida, comme la plupart des champignons, a besoin de chaleur, d’humidité et de nourriture pour proliférer. »

Aidez à éviter les infections en retirant les sous-vêtements humides le plus rapidement possible après le sport et d’autres activités transpirantes. Votre meilleure option de traitement est le médicament.

Irritation causée par le rasage

Celle-ci semble simple, mais si vous vous sentez particulièrement irrité, Dunston dit que le rasage pourrait être le coupable. Prenez quelques semaines d’arrêt et voyez si vous vous sentez mieux. Vous pourriez être surpris de voir à quel point vous aimez votre nouveau look, aussi, et réaliser que vous ne voulez plus vous raser en bas, en particulier parce que se débarrasser des poils pubiens peut effectivement conduire à des MST.

Un déséquilibre du pH vaginal

« L’inconfort vaginal, comme les démangeaisons et les brûlures, et même les odeurs, peuvent résulter d’un déséquilibre de votre écosystème vaginal », explique Botros Rizk, MD, professeur et responsable de l’endocrinologie reproductive et de l’infertilité à l’Université de South Alabama. « Les activités quotidiennes comme l’exercice, les rapports sexuels et l’utilisation de douches vaginales peuvent perturber l’équilibre normal du pH du vagin, ce qui, à son tour, bouleverse l’équilibre entre les bactéries amicales qui aident votre vagin à se nettoyer et les bactéries inamicales qui causent l’inconfort vaginal. »

Encore, changer de sous-vêtements humides est utile. Évitez les douches vaginales et autres produits « nettoyants ». Laissez votre vagin prendre soin de lui-même.

Vaginose bactérienne

L’une des causes les plus fréquentes de démangeaisons vaginales est la vaginose bactérienne. La vaginose bactérienne est le résultat d’un « déséquilibre entre les ‘bonnes’ et les ‘mauvaises’ bactéries qui se trouvent normalement dans le vagin d’une personne. En gros, les « mauvaises » bactéries augmentent et les « bonnes » bactéries diminuent ». Selon la Mayo Clinic, il existe différents traitements pour vous aider à gérer ce problème. Alors que les probiotiques comme ceux que l’on trouve dans le yaourt grec, le kombucha et les aliments marinés pourraient aider à gérer cette condition, plus de recherches sont nécessaires pour confirmer l’efficacité.

Irritation vaginale causée par des produits de tous les jours (détergent, papier toilette, etc.)

« S’il n’y a pas d’infection présente, la cause la plus probable d’une vulve et d’un vagin qui démangent est les produits chimiques dans l’environnement », dit Dunston. « Les coupables courants sont le détergent à lessive, l’assouplissant, les feuilles de séchage, l’eau de Javel utilisée pour nettoyer les vêtements, certains papiers hygiéniques et les produits sanitaires, en particulier ceux qui sont parfumés. Les vaporisateurs vaginaux et les douches vaginales parfumées peuvent également être à l’origine de ce problème. Il va sans dire que le vagin est une zone délicate et que les produits chimiques et les irritants doivent être tenus à l’écart. »

Évitez les produits parfumés si vous le pouvez, et essayez d’utiliser un savon non irritant lorsque vous vous douchez. Changer les détergents et autres produits de lavage pour des alternatives plus sûres et plus douces pourrait être juste le truc pour trouver un soulagement.

Maladies cutanées courantes comme le psoriasis ou l’eczéma

Des maladies de la peau pourraient être à l’origine de votre vulve qui vous démange. Le psoriasis, par exemple, est un trouble du système immunitaire qui entraîne des éruptions rouges et squameuses sur la peau – et cela inclut la peau de votre vulve. Si vous pensez être atteint de psoriasis, il est préférable de consulter un dermatologue. Un dermatologue peut poser un diagnostic correct et guider votre traitement. Les options de traitement comprennent les crèmes topiques, les médicaments oraux et la luminothérapie.

L’eczéma est similaire au psoriasis, en ce sens qu’il peut affecter n’importe quelle zone du corps (y compris la vulve) et provoque des démangeaisons. Comme pour le psoriasis, il est important de consulter un dermatologue si vous pensez souffrir d’eczéma. Le médecin recommandera très probablement une crème d’hydrocortisone en vente libre et un régime d’hydratation.

Une affection cutanée rare, comme le lichen scléreux

Le lichen scléreux est une autre affection cutanée, mais elle est plutôt rare. Selon la Mayo Clinic, cette affection se caractérise par des plaques de peau blanche, se présentant généralement dans la zone génitale ou anale. Ces plaques peuvent provoquer des démangeaisons, être rouges et douloureuses. Si vous pensez avoir un lichen scléreux, prenez rendez-vous avec votre gynécologue ou votre dermatologue. Ils pourront faire une biopsie pour confirmer s’il s’agit ou non d’un lichen scléreux et prescrire un traitement.

MST

Les MST – notamment la chlamydia, les verrues génitales, la trichomonase, la gonorrhée, les poux du pubis et l’herpès génital – peuvent provoquer des démangeaisons vaginales. Si vous ressentez une irritation permanente alors que vous êtes sexuellement active, faites-vous tester pour les maladies sexuellement transmissibles dès que possible. Une MST n’est pas la fin du monde, et le traitement de nombreux problèmes est plus facile que vous ne le pensez. Mais votre meilleur outil est la prise de conscience du problème, alors n’hésitez pas à vous renseigner – il vaut bien mieux se rendre chez le gynécologue et obtenir de vraies réponses que de continuer à chercher sur Google « Pourquoi mon vagin me démange ? »

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