Pour la future maman et son accompagnant

Apprendre les techniques de relaxation afin de pouvoir accueillir votre bébé de manière calme, douce et sûre.

Atteindre l’épanouissement de la naissance – éveillée et alerte – dans un état d’esprit et de corps totalement détendu.

J’ai été une infirmière de Labor & Birthing pendant 17 ans ; et après avoir assisté à HypnoBirthings, je ne regarderai jamais la naissance sous le même angle. C’est incroyable.
– Infirmière itinérante, Judy Richardson, RN

Ce que vous apprendrez dans les cours d’HypnoBirthing®

Les cours d’HypnoBirthing® sont enseignés dans un format de cinq cours de 2 heures et demie. Si vous êtes très proche du moment de votre accouchement, il arrive que votre praticien puisse prendre des dispositions spéciales pour des cours individuels avec vous.

Unité 1 – Préparer le terrain

Introduction à la remarquable philosophie de l’HypnoNaissance®
L’histoire des femmes et de l’accouchement
Pourquoi et comment vous pouvez avoir un accouchement plus facile, plus confortable et plus sûr
Comment la Nature a parfaitement conçu le corps des femmes pour l’accouchement
Comment aider, plutôt que résister, à vos instincts naturels d’accouchement
Le vocabulaire pour un accouchement calme et doux.
Visualiser des accouchements doux en visionnant de belles vidéos d’accouchement

Unité 2 -Les liens familiaux avant l’accouchement et la préparation de votre esprit et de votre corps

L’esprit remarquable de votre nouveau-né-Techniques de liens prénataux
Techniques d’auto-relaxation rapide et instantanée et techniques d’approfondissement
.techniques de relaxation et d’approfondissement rapides et instantanées
Techniques de respiration pour le travail et l’accouchement
Détente et visualisation hypnotiques
Choisir le bon prestataire de soins
Le rôle de la compagne de naissance dans l’accouchement
Préparation de votre corps pour l’accouchement avec le massage et la tonification

Unité 3 – Auto-…hypnose, visualisation et approfondissement avancé

Préparation de la naissance Feuilles de préférences
Préparation du corps pour l’accouchement
Massage de travail Light Touch
Votre corps travaillant pour et avec vous
Éviter le déclenchement artificiel et obtenir un début de travail naturel
Libérer les émotions négatives, peurs et pensées limitantes.

Unité 4 – Vue d’ensemble et résumé de l’accouchement

Début du travail – Phase d’amincissement et d’ouverture
L’accouchement expliqué simplement
S’installer à l’hôpital ou en maison de naissance
Préparation de l’accouchement à domicile. à la maison – ou à l’accouchement choisi par le bébé
A mesure que le travail avance – passer le temps pendant le travail
Les signes distinctifs du travail
Si le travail s’arrête ou ralentit – les conseils et les activités du compagnon
A mesure que le travail progresse – accoucher avec votre bébé
Protection de l’expérience naturelle de l’accouchement
Imagination de la répétition de l’accouchement

Unité 5 – Accouchement – Le dernier acte et le lien affectif

Mise en route de l’accouchement
Positions pour la descente et la l’accouchement
Respirer le bébé vers le bas jusqu’à la naissance
Bébé se déplace vers le sein
Collage familial avec votre bébé

Prendre des cours d’HypnoBirthing® est fortement encouragé pour une expérience d’accouchement la plus optimale possible. Toutefois, si les circonstances font qu’il vous est difficile ou impossible d’assister à l’un de nos cours d’éducation à l’accouchement, lisez « À propos du livre » et visitez notre boutique de vente au détail ici sur le site. Le livre, les CD de relaxation, ainsi que les DVD d’accouchement et d’autres articles sont à votre disposition!