Comment repérer un narcissique

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Source : Phovior/

Les narcissiques peuvent être séduisants et charismatiques. En fait, une étude a montré que leur vernis sympathique n’était pénétrable qu’après sept rencontres. Mais il ne faut pas tomber amoureux de l’un d’eux. Au fil du temps, vous pouvez finir par vous sentir ignoré, négligé et insignifiant. En général, les critiques, les exigences et l’indisponibilité émotionnelle du narcissique augmentent, tandis que votre confiance et votre estime de soi diminuent. Vous ferez des efforts, mais malgré les supplications et les efforts, le narcissique semble manquer de considération pour vos sentiments et vos besoins.

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Trouble de la personnalité narcissique

Le trouble de la personnalité narcissique (TNP) se produit davantage chez les hommes que chez les femmes. Comme décrit dans « Aimez-vous un narcissique ? », une personne atteinte de NPD est grandiose (parfois seulement en imagination), manque d’empathie et recherche l’admiration des autres, comme l’indiquent cinq de ces caractéristiques résumées :

1. Sens grandiose de sa propre importance et exagère ses réalisations et ses talents

2. Rêve d’un pouvoir, d’un succès, d’une brillance, d’une beauté ou d’un amour idéal illimités

3. Requiert une admiration excessive

4. Pense qu’il est spécial et unique, et qu’il ne peut être compris que par d’autres personnes (ou institutions) spéciales ou de haut statut, ou qu’il doit s’associer à elles)

5. Manque d’empathie pour les sentiments et les besoins des autres

6. S’attend de façon déraisonnable à un traitement spécial, favorable ou à ce que ses souhaits soient respectés

7. Exploite et profite des autres pour atteindre ses fins personnelles

8. Envie les autres ou croit qu’ils l’envient

9. A une  » attitude  » d’arrogance ou agit de cette façon

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Comment se comporte un narcissique

Basiquement, ce à quoi cela ressemble et ce à quoi cela ressemble est une personne qui se place au-dessus de tous les autres. Cependant, vous pouvez ne pas le remarquer au début.

Seeking Admiration

Les narcissiques aiment souvent parler d’eux-mêmes et votre travail consiste à être un bon public. Il se peut qu’ils ne demandent jamais rien sur vous, et si vous proposez quelque chose sur vous, la conversation revient rapidement sur eux. Vous pouvez commencer à vous sentir invisible, ennuyé, agacé ou épuisé. D’un autre côté, de nombreux narcissiques sont charmants, beaux, talentueux ou ont du succès. Vous pouvez donc être fasciné par leur beauté, leur séduction ou leurs histoires fabuleuses. Attention, certains narcissiques qui excellent dans la séduction peuvent se montrer très intéressés par vous, mais cela s’estompe avec le temps. La flatterie est aussi un moyen de vous séduire.

Se sentir grandiose et spécial

En plus de vouloir être le centre d’attention, ils se vantent de leurs réalisations, cherchant à vous impressionner. Lors de la première rencontre, vous pouvez ne pas connaître l’étendue de leur exagération, mais c’est probablement le cas. S’ils n’ont pas encore atteint leurs objectifs, ils peuvent se vanter de la façon dont ils y parviendront, ou du fait qu’ils devraient avoir plus de reconnaissance ou de succès qu’eux. Ils font cela parce qu’ils ont besoin de validation, d’appréciation et de reconnaissance constantes.

Les bases

  • Qu’est-ce que le narcissisme ?
  • Trouvez un thérapeute qui comprend le narcissisme

Parce qu’ils aiment s’associer à des personnes de haut statut, ils peuvent déblatérer sur des célébrités ou des personnalités publiques qu’ils (prétendent) connaître. De même, ils peuvent conduire une voiture chère, porter des vêtements de marque, se vanter de leur école et vouloir fréquenter les meilleurs restaurants. Cela peut vous éblouir, mais c’est en réalité un symptôme de leur besoin d’une façade attrayante pour cacher le vide qui se cache en dessous.

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Manque d’empathie

Bien que certaines personnes qui ne sont pas narcissiques manquent d’empathie, ce trait est un symptôme crucial et déterminant lorsqu’il est associé à un sentiment de droit et d’exploitation. Remarquez leur expression lorsqu’ils décrivent des histoires tristes ou leur réaction à la vôtre. Manquent-ils d’empathie pour les difficultés des autres et en particulier pour vos propres besoins ? Un jour, j’ai dit à un narcissique que je ne pourrais pas me déplacer pour le rencontrer en raison d’une blessure au dos. J’ai été choquée par sa réponse insensible : « Tu ne laisserais pas un petit mal de dos te retenir »

Des exemples simples sont l’impolitesse, le fait de ne pas écouter, de marcher devant vous, de commander ce que vous devriez manger, de vous ignorer vous et vos limites, de prendre des appels quand vous leur parlez. Certes, il s’agit de choses mineures et chacune d’entre elles n’est peut-être pas significative, mais elles s’additionnent pour donner l’image d’une personne qui ne se soucie pas de vous et qui se comportera de la même manière pour les problèmes plus importants. Elle n’est pas à l’aise avec la vulnérabilité – la sienne ou celle des autres – et n’est pas disponible sur le plan émotionnel. Avec le temps, vous remarquerez qu’ils vous gardent à distance parce qu’ils ont peur que si vous vous approchez trop, vous n’aimerez pas ce que vous voyez.

Les lectures essentielles sur le narcissisme

Feeling Entitled

Un sentiment de droit révèle comment les narcissiques croient être le centre de l’univers. Ils sont non seulement spéciaux et supérieurs, mais méritent également un traitement spécial. Les règles ne s’appliquent pas à eux. Ils ne veulent pas seulement, mais attendent qu’un avion ou un bateau de croisière les attende. S’ils sont condamnés, c’est la faute de tous les autres, ou la loi est mauvaise. Vous devez également répondre à leurs besoins – stockez leurs friandises préférées dans votre voiture, aimez ce qu’elles aiment, et rencontrez-les à leur convenance et selon leur emploi du temps. Une relation avec cette personne sera douloureusement unilatérale, et non à double sens. Les narcissiques cherchent à obtenir ce qu’ils veulent et à faire en sorte que la relation fonctionne pour eux. Votre but est de servir leurs besoins et leurs désirs.

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Exploiter les autres

Vous ne repérerez peut-être pas ce trait de caractère avant de mieux connaître un narcissique, mais si vous commencez à vous sentir utilisé, c’est peut-être parce que vous êtes en fait exploité. Par exemple, quelqu’un qui s’attribue le mérite de votre travail. Une femme (ou un homme) peut avoir l’impression d’être utilisée pour le sexe, ou comme un bonbon pour les bras si le narcissique ne montre aucun intérêt pour elle en tant que personne. Un homme (ou une femme) peut se sentir utilisé s’il donne de l’argent à un narcissique ou lui fournit des services.

La manipulation est une forme d’agression secrète pour vous influencer et vous faire obéir. Les narcissiques sont passés maîtres en la matière. Pour beaucoup, la drague est un art du jeu. Qu’il s’agisse ou non d’une « relation intime », les narcissiques ne se soucient généralement pas de l’autre personne, de ses sentiments, de ses désirs ou de ses besoins. Lorsque les relations sont unilatérales, les donneurs se sentent exploités. Ils le sont parce qu’ils le permettent et ne fixent pas de limites.

Une exploitation plus grave implique le mensonge, le gaslighting, la tricherie et la fraude impliquant des transactions financières et commerciales. Cela peut inclure des violations légales. Vous ne le verrez peut-être pas venir, mais un narcissique peut se vanter d’avoir pris le dessus sur une personne dont il a profité. Une personne qui a eu une liaison n’est pas forcément narcissique, mais un comportement de mensonge peut être un symptôme de plusieurs traits narcissiques. D’autres signes plus évidents apparaîtront.

Enviter les autres

Les narcissiques veulent être les premiers et les meilleurs, et n’aiment pas leurs concurrents. Au lieu de se réjouir des succès des autres, ils ressentent de l’envie. Ils peuvent démolir la personne qu’ils envient et dire qu’elle ne mérite pas ce qu’elle a. Elles font cela avec leurs propres enfants et leurs partenaires ! Ils projettent et croient que les autres les envient. Lorsque quelqu’un a de bonnes raisons de les critiquer ou de ne pas les aimer, les narcissiques rejetteront leurs plaintes comme de l’envie, parce qu’ils sont si grands – et qu’ils ne peuvent pas tolérer la critique.

Feeling Arrogant

Les narcissiques agissent de manière supérieure parce qu’au fond d’eux-mêmes, ils se sentent inférieurs. Ils peuvent rabaisser d’autres personnes, classes, groupes ethniques ou races. Remarquez comment ils traitent les personnes qui les servent, comme les serveurs et les portiers, tout en faisant de la lèche aux personnes d’influence. Leurs commentaires critiques sont généralement teintés de dédain et sont souvent grossiers, attaquant la personne et ne se contentant pas de se plaindre du service. Elles peuvent se manifester par une colère abrupte ou une hostilité cachée. Cela vous donne un aperçu de la façon dont ils vous traiteront lorsqu’ils vous connaîtront mieux.

Ils croient généralement être infaillibles et avoir toujours raison dans n’importe quelle conversation. Vous pouvez vous sentir interrogé ou écrasé dans un débat ou avoir l’impression que vos paroles sont déformées. Les narcissiques n’assument jamais de responsabilités (à moins que ce ne soit pour une réussite), s’excusent rarement et accusent fréquemment les autres de malentendus ou lorsque les choses tournent mal. Leur hostilité peut prendre diverses formes. Écoutez comment ils parlent de leurs relations passées. Est-ce qu’ils agissent comme la victime et bouillonnent toujours de ressentiment ?

Méfiez-vous de tomber amoureux d’un narcissique

Si vous avez un parent narcissique, vous êtes plus susceptible de tomber amoureux, car ils vous semblent familiers – comme la famille. Une fois attaché et amoureux, il n’est pas facile de le quitter. Divorcer d’un narcissique peut être coûteux non seulement financièrement, mais aussi émotionnellement effrayant et épuisant. D’autre part, vous pouvez vous sentir dévasté si vous êtes rejeté et/ou remplacé.

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