Réchauffer le lait maternel stocké

Tout ce pompage porte ses fruits lorsque vous voyez les réserves de lait maternel dans votre réfrigérateur ou votre congélateur. Mais comment réchauffer ce lait en toute sécurité pour que votre petit ait envie de le boire ? La meilleure approche consiste à décongeler et à réchauffer doucement le lait maternel stocké afin de conserver un maximum de nutriments intacts.

Comment ne pas réchauffer le lait maternel

Comment réchauffer le lait maternel

Si vous pensez à le zapper au micro-ondes, arrêtez tout de suite. Les micro-ondes sont connus pour leur chauffage inégal. Même si vous faites tourner le lait dans le biberon, il peut y avoir des points chauds qui peuvent brûler la bouche délicate de votre bébé. De plus, les micro-ondes peuvent annuler certains des facteurs d’immunité du lait maternel, ce qui prive votre petit de certains nutriments essentiels.

Réchauffer le lait directement sur la cuisinière est une autre méthode à éviter. Il est facile de surchauffer le lait dans une casserole d’eau qui est directement sur le brûleur de la cuisinière. La chaleur excessive peut ébouillanter le lait ou ruiner certains de ses nutriments.

Le lait doit-il être réchauffé ?

Le lait maternel convient parfaitement à votre bébé directement à la sortie du réfrigérateur, sans qu’il soit nécessaire de le réchauffer. Il est parfaitement sûr de nourrir votre bébé avec du lait froid. Mais certains bébés préfèrent que leur lait soit un peu plus chaud. Le lait maternel à température ambiante satisfait les préférences de certains bébés, tandis que d’autres aiment que leur lait soit un peu plus chaud. Essayez du lait froid ou à température ambiante dans le biberon de votre bébé. Si cela ne semble pas le déranger, vous pourrez gagner du temps pour réchauffer le lait.

Réchauffer du lait réfrigéré

Comment revenir &en arrière de l’allaitement maternel à l’alimentation au biberon

Si votre petit refuse un biberon de lait maternel tout droit sorti du réfrigérateur, vous pouvez le réchauffer doucement avec un peu d’eau. Remplissez un bol d’eau chaude. Mettez le sac de conservation ou le biberon scellé dans le bol, en le laissant reposer pendant environ 20 minutes. Ajoutez de l’eau chaude si nécessaire. Vous pouvez également utiliser en toute sécurité un chauffe-biberon pour porter le lait à une température agréable. Une fois que le lait est chaud, faites tourner la bouteille doucement pour mélanger les graisses, qui peuvent se séparer pendant le stockage. Ne secouez pas et ne remuez pas le lait.

Décongélation du lait congelé

Le lait maternel excédentaire se conserve en toute sécurité au congélateur pendant environ six mois. Si vous avez un congélateur séparé, le lait devrait encore être bon à 12 mois, mais il est meilleur au bout de six mois.

Lorsque vous êtes prêt à servir le lait congelé, vous devez le décongeler avant de le réchauffer. La façon la plus sûre de décongeler le lait est de le mettre au réfrigérateur, où il peut progressivement redevenir liquide. Une petite portion de lait maternel devrait décongeler au réfrigérateur en 12 heures environ. Passez du congélateur au réfrigérateur le soir pour que le lait décongelé soit prêt le lendemain. Une fois qu’il est complètement décongelé, utilisez le lait dans les 24 heures. Vous n’avez pas 12 heures à attendre pour la méthode de décongélation au réfrigérateur ? L’eau chaude fonctionne également pour la décongélation. Passez le récipient sous l’eau courante, en commençant par de l’eau fraîche et en augmentant progressivement la température. Une fois qu’il est décongelé, vous pouvez le laisser dans l’eau chaude un peu plus longtemps pour atteindre la température d’alimentation souhaitée.

Tester la température du lait maternel

Comment savoir quand le lait maternel est à la bonne température ? La vieille astuce du lait sur le poignet fonctionne encore aujourd’hui. Après avoir fait tourner le biberon de lait pour disperser la chaleur uniformément, pressez quelques gouttes sur la zone intérieure de votre poignet. Si le lait vous semble chaud, il est bien trop chaud pour la bouche de votre bébé. S’il vous semble froid, vous pouvez le remettre dans un nouveau bol d’eau chaude pour augmenter un peu la température.