La dysfonction érectile (DE) est plus qu’une question de mode de vie pour les hommes.

C’est, en effet, un problème de couple – pas seulement (un des) problème de l’homme. C’est souvent le facteur déterminant du moment où le sexe s’arrête dans une relation, et il peut provoquer des effets d’entraînement importants dans toute l’unité familiale – pouvant même conduire à la disparition du mariage et déstabiliser les relations parents-enfants et la famille élargie.

Si vous et/ou votre partenaire souffrez de DE, il existe plusieurs pistes d’action pour y remédier. Voici le tableau complet de la prévalence de la DE, de ses symptômes et du traitement qui peut être le plus adapté à votre situation :

La dysfonction érectile est extrêmement courante

La prévalence de la DE légère à modérée est estimée à plus de 50 % et augmente de 10 % par décennie au-delà de 40 ans – c’est-à-dire , 40 % des hommes âgés de 40 ans, 50 % des hommes âgés de 50 ans, 60 % des hommes âgés de 60 ans ont tendance à éprouver des symptômes de dysfonctionnement érectile.

Votre fournisseur de soins de santé peut vous aider à comprendre ce qui se passe

La première chose qu’un homme souffrant de DE persistante devrait faire est de prendre rendez-vous pour une histoire complète et un examen physique. Cela permettra de déterminer la cause sous-jacente – et surtout, de s’assurer que rien de plus important ne se prépare.

Voici ce que vous et votre fournisseur de soins de santé pourriez écarter lors de votre examen physique :

L’hypertension artérielle. Non traitée, c’est la principale cause de dysfonctionnement érectile. Malheureusement, l’hypertension artérielle ne présente souvent aucun symptôme jusqu’à ce qu’elle ait considérablement progressé.

Les autres causes potentielles comprennent (mais ne sont pas limitées à) :

• Effets secondaires des médicaments sur ordonnance (y compris les médicaments contre la tension artérielle et les antidépresseurs)
• Utilisation chronique de substances récréatives (y compris l’alcool et le tabac)
• Troubles du sommeil
• Conditions qui bloquent la circulation sanguine (par ex, diabète, athérosclérose)
• Dépression et/ou anxiété
• Stress mental et émotionnel

Lorsque vous prenez votre rendez-vous pour un examen médical, parlez à votre fournisseur de soins de santé pour discuter des prochaines étapes, en fonction de votre situation unique.

Psst : voici comment fonctionnent les pilules contre les troubles de l’érection

Les inhibiteurs de PD5 les plus courants (Cialis, Viagra, Levitra, etc.) agissent en relaxant les muscles lisses des vaisseaux sanguins. Cela permet un flux sanguin accru et un engorgement suffisant, produisant une érection suffisamment ferme pour la pénétration vaginale.

Les pilules contre les troubles de l’érection sont-elles toujours nécessaires ?

Non. Bien souvent, s’il n’y a pas de condition physique sous-jacente, l’homme peut à nouveau avoir de bonnes érections sans médicament (c’est-à-dire avec une thérapie sexuelle).

Les pilules contre les troubles de l’érection améliorent physiologiquement tout homme qui les prend. Cependant, ces pilules ne sont pas magiques. Elles ont évidemment un rôle dans la gestion de la dysfonction érectile ; cependant, la compréhension du scénario sexuel du couple est tout aussi importante, sinon plus.

« Les pilules ED ont évidemment un rôle dans la gestion de la dysfonction érectile ; cependant, la compréhension du scénario sexuel du couple est tout aussi importante, sinon plus. »

À quoi ressemble la sexothérapie pour la DE ?

La sexothérapie tente de comprendre la dynamique relationnelle et le scénario sexuel du couple, en tant que couple et individuellement. L’évaluation nécessite généralement quatre visites.

Lors de la première séance, le couple présente sa compréhension commune de ce qu’est le problème et de ce qu’il pense en être la cause.

Puis, chaque membre de la relation est vu pour une séance individuelle afin d’obtenir une explication non filtrée du problème sans que l’individu ne ressente la pression de donner des réponses acceptables mais une évaluation honnête de la situation.

A la quatrième séance, le thérapeute résume ce qu’il a identifié comme étant le problème principal et si la sexothérapie est le bon plan d’action.

Pas nécessairement. Parfois, au cours du traitement de sexothérapie, le thérapeute apprend que le problème est plus qu’un problème spécifique au sexe, et que le couple bénéficierait davantage d’une thérapie de couple traditionnelle.

Parfois, il devient évident que l’un ou les deux membres du couple peuvent avoir un trouble de l’humeur important, qui nécessiterait d’abord des soins psychiatriques. Si l’un des membres est un survivant d’un traumatisme (en particulier un traumatisme sexuel), alors une thérapie individuelle peut être nécessaire.

Selon la gravité du trouble de l’humeur parfois une thérapie individuelle ou une psychopharmacologie est nécessaire.

Quand la sexothérapie pourrait-elle être la meilleure option ?

La sexothérapie est recommandée pour les problèmes spécifiques au sexe, comme l’éducation sexuelle de base concernant les mécanismes du sexe.

Un autre exemple courant est celui où l’un ou les deux membres du couple ont un scénario sexuel rempli de distorsions cognitives, que le processus de la sexothérapie peut aider à corriger.

Sexothérapie ou médicaments contre la DE – lequel est le plus approprié pour moi et/ou mon partenaire ?

Cela dépend de votre situation unique et de vos symptômes.

Je prescris parfois des médicaments contre la DE ; d’autres fois, le rétablissement de la confiance et de la fonction sexuelles est suffisant pour remédier au problème.

Cependant, dans certains cas – surtout si un problème s’est enraciné – le couple peut bénéficier d’une courte cure de sexothérapie. En d’autres termes, si un problème présent depuis suffisamment longtemps a provoqué une rupture dans la relation, le ou les clients peuvent bénéficier d’une sexothérapie.

Pour en savoir plus, consultez le guide ultime de Zencare sur la sexothérapie, ce à quoi s’attendre en sexothérapie, et comment choisir entre les pilules contre la DE et la sexothérapie.