Le sexe est censé être agréable. Souvent, c’est le cas. (Non, vraiment, tu as été génial ! Honnêtement.)

Mais parfois, le grand O – l’orgasme féminin, le moment culminant, la partie où tous les feux d’artifice explosent dans un grand final incroyable de shreiks ravis, de battements de cils et de membres tremblants, n’arrive tout simplement jamais… tout à fait….

Pourquoi pas ? Eh bien, pour de nombreuses raisons, vraiment, dont certaines seulement ont quelque chose à voir avec vous. Mais vous pouvez – et vous devriez probablement – faire tout votre possible pour amener votre partenaire au sommet de la montagne. Nous allons supposer que vous connaissez déjà bien l’organe sexuel attaché à votre propre abdomen. Alors concentrons-nous sur elle.

Voici quelques conseils clés :

Choisissez votre moment.
Avant même de penser à entrer dans son pantalon, vous devez voir si elle est d’humeur. Je ne parle pas d’allumer des bougies ou de sortir l’huile de massage (bien que cela ne puisse certainement pas faire de mal). Je veux dire que vous devez lire correctement les signaux émotionnels. Contrairement à vous, elle n’est pas toujours intéressée par le sexe. Cela va et vient. Est-elle tendue, inquiète ou (gulp) énervée contre vous ? Ou bien semble-t-elle enthousiaste et enjouée ? Une grande partie de la compatibilité sexuelle consiste à apprendre à lire la température érotique de votre partenaire, à comprendre quand il faut lui sauter dessus… et quand il faut se retirer. Une fois que vous avez une bonne idée de la façon dont elle sera réceptive à vos ouvertures sexuelles, alors et seulement alors vous devriez aller de l’avant.

Si vous n’êtes pas sûr, demandez.
Oui, c’est gênant. Il semble souvent plus naturel de procéder lentement et de rester sensible aux vibrations négatives qui appellent à une remise à plus tard. Mais certaines personnes sont difficiles à cerner. Si votre partenaire est l’une de ces personnes, vous devrez peut-être être explicite. Un sourcil levé peut être un signal raisonnable de vos intentions. Ou un léger « Tu veux qu’on s’embrasse ? » peut être nécessaire. Vous êtes un homme intelligent, vous trouverez la solution. L’important est de repérer ses signaux et de les prendre au sérieux.

Mettez la table.
Les draps de lit sentent-ils la B.O. ? Et vous ? Le climatiseur souffle-t-il un air glacial ? Votre téléphone est saturé d’alertes Pokémon Go ? Un colocataire/un enfant/une femme de ménage pourrait-il(elle) passer la porte à tout moment ? Ou (ahem) un parent ? Une lampe de bureau est-elle orientée vers ses yeux ? Tout cela peut sembler superflu. Mais ce n’est pas le cas. Votre fille a besoin de se sentir en sécurité, propre, au chaud (mais pas trop), sans distractions et, surtout, à l’aise pour se détendre suffisamment pour avoir un orgasme. Cela dit, une fois que vous avez appris à vous connaître (à travers une décennie de mariage par exemple), vous pouvez être en mesure de laisser glisser certains de ces éléments, mais pas avec un nouveau partenaire.

Oubliez tout ce que vous avez appris en regardant du porno.
Répétez après moi : les femmes dans la pornographie sont des artistes rémunérées. En général, elles réalisent un fantasme masculin – celui où le gars a le contrôle total, et où la femme est conduite aux sommets de l’extase par le martèlement incessant, comme un piston, de son énorme… ouais, non. Ça ne marche pas vraiment comme ça, du moins, pas en général. Dans la vie réelle, vous devrez faire preuve de patience, de sensibilité, d’excellentes aptitudes à la communication et d’une certaine aisance non seulement avec votre équipement, mais aussi avec vos doigts, votre langue et peut-être même un sex-toy. Avons-nous mentionné la patience ?

Ne supposez pas de savoir exactement ce qu’il faut faire.
Il peut être tentant de répéter ce qui a marché avec d’autres femmes, mais comme Basic Instinct 2 ne l’a que trop bien montré, la suite n’est pas toujours à la hauteur de l’original. Les femmes ont des préférences différentes au lit. Certes, il existe des points communs (la plupart des femmes réagissent bien à une légère caresse du clitoris et des tétons, par exemple), mais votre expérience peut varier. Ce n’est pas parce que votre ex-petite amie pouvait avoir un orgasme époustouflant lors de rapports vaginaux que votre partenaire actuel le pourra. En réalité, vous ne saurez probablement pas ce qui la fait jouir jusqu’à ce qu’elle vous le dise, alors posez-lui des questions sur ce qu’elle aime et n’aime pas. Ou, si elle ne le sait pas, trouvez-le ensemble !

Lâchez la pression.
Pendant des décennies, l’orgasme féminin était le monstre du Loch Ness de la sexualité humaine : une rumeur intrigante, rarement vue, son existence carrément mise en doute par la plupart des hommes et probablement beaucoup de femmes aussi. Une fois que l’on a eu la certitude qu’il existait – et qu’il existe – les hommes ont subi une certaine pression pour qu’il se produise. Dans l’ensemble, il s’agit d’une évolution très positive. Mais étant donné l’obsession que peuvent avoir les hommes lorsqu’ils sont confrontés à un défi, en particulier un défi qui les place en compétition avec d’autres hommes, cela peut aussi devenir un peu intense. Comment dire ? Son orgasme est fait pour qu’elle en profite. Ce n’est pas pour que vous vous sentiez comme un étalon. Donner un orgasme à quelqu’un, c’est lui faire un cadeau ; cela doit être fait librement, joyeusement, dans un esprit de générosité à cœur ouvert.

Et c’est là que le bât blesse, pour ainsi dire : Si vous êtes trop déterminé à faire jouir votre partenaire, vous risquez de l’empêcher de jouir tout court. Du calme, mon pote. C’est censé être amusant. Et rappelez-vous, son Big O n’a rien à voir avec votre gros ego.

Mais ne vous inquiétez pas, réussissez et vous récolterez probablement vos propres récompenses en temps voulu.

Prenez votre temps.
Ce n’est pas un travail urgent. Vous n’êtes pas sur l’horloge. Il est vrai que vous pouvez ressentir une certaine urgence en raison de votre propre excitation accrue (bonjour, grand garçon), dans ce cas, essayez de ne pas transpirer. Si vous avez besoin de jouir, laissez faire : Vous vous rallierez pour le deuxième round. Je sais que vous le ferez.

En général, cependant, le bon sexe prend du temps. Il est difficile de se détendre si l’un de vous ou les deux se sentent pressés, donc les sept minutes entre le moment où vous appuyez sur le bouton de réveil et celui où elle doit se préparer pour le travail ne sont probablement pas le moment idéal pour explorer toutes les merveilles naturelles de sa forme féminine. (Gardez votre bois du matin pour vous, au moins les jours de semaine, d’accord ?)

Et rappelez-vous, ne vous inquiétez pas et ne paniquez pas si elle met plus de temps que prévu à atteindre un orgasme – ou si elle perd son mojo en cours de route. Cela peut prendre quelques minutes à votre fille, ou la meilleure partie de trois épisodes de GoT. Ou, comme le vieux Nessie, il peut rester insaisissable pendant un jour de plus. Si vous n’arrivez pas tout à fait à votre desitnation, ce n’est pas grave non plus. Du moment que vous avez apprécié le voyage.