Le hoquet va et vient à sa guise. Ils sont inattendus, se produisent souvent et peuvent être extrêmement inconfortables pendant qu’ils durent. En termes médicaux, un hoquet se produit lorsqu’il y a une contraction soudaine du diaphragme et des muscles intercostaux qui sont situés entre les côtes. Ce spasme entre en collision avec le larynx fermé et provoque le son du hoquet et une légère secousse. Les gens ont de nombreux remèdes qu’ils croient efficaces mais qui n’ont que peu ou pas de fondement scientifique. Pour n’en citer que quelques-uns : avoir une peur soudaine, retenir sa respiration, boire de l’eau, se tenir la tête en bas, sucer des citrons ou manger une cuillère de sucre, etc. Ces méthodes fonctionnent parfois, parfois non, mais il n’y a aucun moyen d’en être sûr. Si vous êtes en proie au hoquet après une nuit de beuverie ou tôt le matin, pouvons-nous vous suggérer quelques remèdes qui, à notre avis, se sont avérés très utiles ? La science n’a pas attribué de raison unique pour expliquer le hoquet, mais en voici quelques-unes qui ont été identifiées :

1. Vous avez bu quelque chose de gazeux

2. Vous avez consommé trop d’alcool

3. Fumer

4. Inspirer trop d’air – Lorsque vous expirez plus que vous n’inspirez, cela fait chuter les niveaux de dioxyde de carbone, ce qui bouleverse votre schéma respiratoire et cela peut provoquer le hoquet.

5. Manger trop, trop rapidement

6. Manger ou boire quelque chose de chaud ou de froid, fondamentalement un changement de température corporelle

7. Émotions extrêmes – peur, stress, anxiété ou excitation

Pour les personnes souffrant de hoquet chronique ou fréquent, il pourrait y avoir plusieurs causes sous-jacentes : des conditions respiratoires comme l’asthme ou la pneumonie, une condition gastro-intestinale comme le SCI (maladie inflammatoire de l’intestin) ou certains types de médicaments que vous pourriez prendre.

Voici quelques remèdes maison que vous pourriez essayer à la maison pour arrêter le hoquet.

1. Inhale, Inhale &Exhale – Ce remède, recommandé par un Dr Luc G. Morris suggère que pour arrêter le hoquet, vous devez  » augmenter les niveaux de dioxyde de carbone, détendre le diaphragme et créer une voie aérienne positive « . Voici ce que vous devez faire : prenez une longue et profonde inspiration et retenez-la pendant 10 secondes. Puis prenez une autre petite inspiration et retenez-la pendant 5 secondes. Répétez cela une fois de plus, puis expirez lentement.

2. Baissez-vous et buvez – Une autre excellente façon de se débarrasser du hoquet est de se baisser à partir de la taille et de boire de l’eau à l’aide d’une paille dans une tasse posée sur le sol. On sait que cela aide à soulager le diaphragme et à arrêter le hoquet. Veillez à le faire avec précaution. On dit que c’est l’une des meilleures façons d’arrêter le hoquet et de s’assurer qu’il ne recommence pas. Ces hoquets tenaces ne s’arrêtent pas facilement, mais ce remède maison vous est utile.

3. miel & Huile de ricin – Ce remède trouve ses racines dans l’Ayurveda. Si votre hoquet ne s’arrête pas après un certain temps, prenez une cuillère à café de miel et une cuillère à café d’huile de ricin, trempez votre doigt dans le mélange et léchez votre doigt. Répétez l’opération 2 à 3 fois. Cette solution est connue comme le militant anti-vicatoire qui vous aide à retrouver le calme normal.

4. vert comme une olive – Celui-ci semble étrange, mais fonctionne comme un charme à chaque fois. Chaque fois que vous avez le hoquet, mangez une olive verte. Certains aliments sont en fait utiles pour faire cesser votre hoquet. Les olives vertes sont piquantes et les aliments piquants, amers et acides sont réputés arrêter le hoquet dans le bon sens.

5. Les genoux contre votre poitrine – Lorsque vous avez le hoquet, il est utile de calmer votre diaphragme et l’une des façons les plus simples de le faire est de maintenir vos genoux contre votre poitrine jusqu’à ce que le hoquet s’arrête. Ramenez vos genoux vers votre poitrine et gardez-les pendant un moment jusqu’à ce que votre hoquet ne s’arrête pas.