Il peut être déroutant d’essayer de calculer la quantité de lait en poudre à donner à votre bébé chaque jour. La bonne quantité dépend de l’âge et du poids de votre bébé, et si vous lui donnez uniquement du lait maternisé, ou si vous le donnez en même temps que du lait maternel (alimentation mixte) ou des solides.
Voici quelques indications pour vous aider à déterminer la quantité de lait maternisé à donner à votre bébé.

Comment saurai-je que mon bébé a faim ?

L’appétit de votre bébé variera d’un jour à l’autre et d’un mois à l’autre, essayez donc de le laisser imposer son rythme. Votre bébé se nourrira aussi souvent qu’il en aura besoin, à condition que vous appreniez à repérer ses signaux et à y répondre.
Lorsque votre bébé a faim, il peut commencer à se tourner, ce qui signifie qu’il tournera la tête et ouvrira la bouche vers votre poitrine (UNICEF UK nd). Il peut aussi faire quelques mouvements de succion et porter ses mains à sa bouche (UNICEF UK nd).
Offrez un biberon à votre bébé dès que vous repérez ces signes de faim. Il sera plus facile de le nourrir que si vous attendez qu’il pleure pour manger (UNICEF UK nd). En répondant aux signaux d’alimentation de votre bébé, vous pouvez rendre l’alimentation beaucoup plus facile pour vous et votre bébé.
Lorsque vous nourrissez votre bébé, surveillez les signes indiquant qu’il en a eu assez, comme un ralentissement ou un repos. Ces pauses donnent à votre bébé le temps de sentir s’il est rassasié ou non.

Quelle quantité de lait maternisé dois-je mesurer ?

Si votre bébé ne boit pas de lait maternel et ne mange pas encore de solides, il existe un guide approximatif que vous pouvez utiliser pour déterminer la quantité de lait maternisé à donner.
Votre bébé aura besoin de 150ml à 200ml de lait maternisé par kilo de poids corporel chaque jour, jusqu’à l’âge de trois mois environ (NHS 2015, UNICEF UK nd). Ainsi, si votre bébé pèse 3 kg, il aura besoin de 450 à 600 ml de lait maternisé sur une période de 24 heures pour satisfaire sa faim. S’il a huit tétées par jour, cela signifie qu’il boira environ 55ml à 75ml de lait maternisé à chaque tétée.
Lors de sa première semaine, cependant, il voudra probablement moins que cela, car il n’aura qu’un tout petit ventre (UNICEF UK nd).
A mesure que votre bébé grandit, il augmentera la quantité de lait en poudre qu’il boit, mais pas la force. Donc, gardez le même rapport entre le lait maternisé et l’eau, et augmentez la quantité de lait maternisé composé dans son biberon (NHMRC 2012).

N’oubliez pas que ces mesures ne sont qu’un guide. Tout comme votre appétit varie à chaque repas, votre bébé ne va pas prendre exactement la même quantité à chaque tétée (UNICEF UK nd). Ne forcez donc pas votre bébé à finir un biberon, même s’il n’en reste qu’un tout petit peu.

Comment l’alimentation va-t-elle changer à mesure que mon bébé grandit ?

La quantité de lait maternisé dont votre bébé a besoin dépend non seulement de son poids, mais aussi de son âge. Et, bien sûr, il en boira moins s’il est également nourri au sein (alimentation mixte). Voici un guide approximatif mois par mois pour vous aider à déterminer la quantité à donner à votre bébé :

• Au cours des quatre premiers jours, proposez à votre bébé un total de 30 ml à 60 ml de lait en poudre pour chaque kilogramme qu’il pèse, répartis en huit tétées (NHMRC 2012). Si votre bébé pèse 3 kg, il aura besoin d’environ 90 à 180 ml de lait maternisé au cours de ses 24 premières heures. Proposez-lui donc environ 10ml à 25ml de lait maternisé à chaque tétée.
• Augmentez progressivement la quantité de lait maternisé que vous proposez à votre bébé à chaque tétée. A la fin de sa première semaine, il boira environ 150ml par kilo de son poids, toutes les 24 heures, ce qui peut augmenter légèrement au cours des semaines suivantes (NHMRC 2012). À mesure que son ventre grossit et qu’il peut boire plus de lait à chaque tétée, il peut s’installer dans un rythme de cinq ou six biberons par jour. Certains bébés, y compris les prématurés, ont besoin de 200 ml par kilo et par jour, et peuvent donc boire plus de lait à chaque tétée, ou avoir des tétées plus fréquentes. Vous sentirez rapidement si votre bébé a besoin de plus, car il finira rapidement sa tétée et cherchera ensuite une deuxième portion !
• Dès que votre bébé aura plus de trois mois, il commencera probablement à boire moins de lait maternisé chaque jour, avec une moyenne d’environ 120ml par kilogramme qu’il pèse, par jour (NHMRC 2012).
• Lorsque vous commencerez à donner des aliments solides à votre bébé vers six mois, sa consommation quotidienne de lait maternisé diminuera probablement progressivement pour atteindre environ 100ml par kilogramme par jour (NHMRC 2012). Il diminuera probablement lentement jusqu’à avoir trois ou quatre tétées de lait maternisé par jour.
• Une fois que votre bébé est complètement établi sur les solides, il aura besoin d’environ 600ml de lait maternisé chaque jour parallèlement à une alimentation variée, en fonction de son poids (Crawley et Westland 2016). Ce besoin baissera à environ 400 ml par jour vers l’âge de 10 à 12 mois, lorsque les aliments solides deviendront sa principale source d’énergie et de nutriments. Mais tous les bébés sont différents. Essayez de ne pas vous inquiéter s’il ne veut pas de cette quantité de lait, vous pouvez toujours lui donner des aliments lactés tels que du yaourt naturel, de la crème anglaise et du riz au lait.
• Après l’âge d’un an, votre bébé peut passer du lait maternisé au lait de vache entier (NHS 2015, UNICEF UK nd).

N’oubliez pas qu’il ne s’agit que de lignes directrices approximatives et que votre bébé vous fera savoir s’il reçoit trop ou pas assez de lait maternisé. Si vous n’êtes pas sûr, parlez-en à votre infirmière puéricultrice ou à votre médecin.

Quand dois-je remplacer le lait maternisé par des aliments solides ?

Lorsque vous introduirez votre bébé dans les aliments solides vers six mois, il ne mangera pas une variété d’aliments assez large pour lui apporter tous les nutriments dont il a besoin. Il est donc important de continuer à lui donner du lait maternisé jusqu’à l’âge d’un an.Plus sur le lait maternisé

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