Les fruits frais rendent le dessert spécial en ajoutant de la couleur, de la saveur et de la nutrition ! Ravissez vos enfants avec ces 20 desserts sains à base de fruits qui sont également simples à réaliser.

Vous venez de débarrasser les plats du dîner, et maintenant vos enfants réclament le dessert. Que servir, que servir ? Lisez la suite pour connaître les quatre raisons pour lesquelles nous aimons les fruits naturellement sucrés et colorés après le dîner, puis consultez 20 de nos meilleures recettes ci-dessous.

Pourquoi devriez-vous servir des desserts aux fruits ?

Nous n’avons même pas à parler de la saveur, mais allons-y. Juste pour une seconde. Parce que les fruits sont DÉLICIEUX. Nous utilisons le terme « bonbons de la nature » avec nos enfants parce qu’un bon morceau de fruit a toute la douceur et l’attrait pour les enfants que vous pouvez attendre de quelque chose qui vient dans un emballage.

Contrairement à ces friandises liées à un emballage, les desserts aux fruits viennent avec une tonne d’extras bénéfiques, sous forme de vitamines, de fibres et d’antioxydants qui favorisent la santé.

Servir des fruits en dessert permet également de faire comprendre aux enfants que les fruits ont leur place dans nos repas quotidiens normaux, et ce, de différentes manières.

Enfin, puisque les fruits sont si délicieux à l’état naturel, les desserts qui les mettent en vedette peuvent être incroyablement simples à réaliser. Alors montez avec nous dans le train des desserts aux fruits !

Vingt desserts aux fruits sains

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