Zahnbelag ist ein unsichtbarer Bakterienfilm, der an den Zähnen klebt. Bürsten und Zahnseide zu Hause sind zwar eine gute Möglichkeit, die Mundgesundheit zu schützen, reichen aber nicht aus, um Karies, Zahnfleischerkrankungen und andere durch Plaque verursachte Probleme vollständig zu verhindern. Verhärteter Zahnbelag (Zahnstein) kann nur bei einer Zahnreinigung entfernt werden. Deshalb ist es wichtig, alle 6 Monate zum Zahnarzt zu gehen. Bis dahin hilft Ihnen dieser Leitfaden, die besten Methoden zur Entfernung von Plaque von den Zähnen zu Hause zu erlernen.
Richtiges Bürsten und Zahnseide
Plaque ernährt sich gerne von dem Zucker, der nach den Mahlzeiten auf den Zähnen zurückbleibt. Aus diesem Grund ist es wichtig, die Zähne zweimal täglich zu putzen und einmal täglich Zahnseide zu benutzen.
Wenn Sie keine Zahnseide benutzen, können Sie Zahnbelag hinterlassen, der sich zwischen den Zähnen und entlang des Zahnfleischsaums versteckt. Das Problem mit Plaque ist, dass man seine Auswirkungen oft spürt, bevor man sie sieht. Er baut sich langsam auf, aber wenn Sie nach kalten oder heißen Flüssigkeiten oder Luft einen stechenden Schmerz im Zahn spüren, wissen Sie, dass Plaque begonnen hat, Schaden anzurichten.
Die Bakterien der Plaque produzieren Säuren, die den Zahnschmelz und das Zahnfleischgewebe zerstören. Tatsächlich ist Plaque auf den Zähnen eine der Hauptursachen für Karies und Zahnfleischerkrankungen.
Um dies zu Hause zu verhindern, sollten Sie unsere Regeln für das Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide befolgen. Denken Sie daran, sanft zu putzen, denn zu viel Druck kann den Zahnschmelz abnutzen und Sie anfälliger für Zahnschäden machen.
Überlegen Sie, ob Sie eine elektrische Zahnbürste verwenden
Wenn Sie eine herkömmliche Zahnbürste verwenden, ist es vielleicht an der Zeit, auf eine elektrische Zahnbürste umzusteigen, um Plaque zu Hause von den Zähnen zu entfernen.
Nur weil elektrische Zahnbürsten das Zähneputzen einfacher machen, heißt das nicht, dass sie schlechter arbeiten. Sie entfernen Plaque sogar besser von den Zähnen!
Elektrische Zahnbürsten können eine Art Strudeleffekt im Mund erzeugen, der dazu beiträgt, den Plaque von den Zähnen zu lösen. Herkömmliche Zahnbürsten sind zwar besser als gar nichts, aber sie bieten dies nicht.
Überprüfen Sie Ihre Mundhygiene-Routine
Wenn unsere Zahnhygienikerin länger als üblich braucht, um Plaque von den Zähnen zu entfernen, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass Sie zu Hause nicht genug tun.
Unsere Zahnärztin zeigt Ihnen gerne, wie Sie Ihr Lächeln pflegen können. Wenn Sie sich bereits die Zähne putzen und Zahnseide verwenden, empfiehlt Ihnen unser Zahnarzt vielleicht eine Fluoridspülung.
Fluorid trägt zur Stärkung der Zähne bei, indem es dem Zahnschmelz dringend benötigte Mineralien zuführt. Die Säuren im Zahnbelag können die Zähne nicht mehr so leicht angreifen, wenn sie mit Fluorid angereichert sind.
Mundspülungen können auch helfen, Ablagerungen NACH dem Zähneputzen und der Verwendung von Zahnseide wegzuspülen!
Fragen Sie sich selbst, ob Sie alles tun, was Sie können, um Ihre Mundgesundheit zu schützen. Viele Patienten putzen zum Beispiel ihre Zähne nicht lange genug, um Plaque zu entfernen. Die meisten Zahnärzte sind sich einig, dass das gründliche Putzen der Zähne mindestens 2 Minuten dauern sollte.
Auch sollten Sie darauf achten, dass Sie bei Ihrer Mundhygiene die Backenzähne nicht vernachlässigen. Alle drei Verfahren – Bürsten, Zahnseide und Mundspülung – sind zwar hilfreich, aber am wirkungsvollsten sind sie, wenn sie zusammen durchgeführt werden. Glaube nicht, dass du, nur weil du eine Mundspülung benutzt hast, nicht auch deine Zähne putzen musst!
Termin beim Zahnarzt vereinbaren
Bevor die Dentalhygienikerin mit der Zahnreinigung beginnt, wird sie das Innere Ihres Mundes auf offensichtliche Anzeichen von Karies und Zahnfleischerkrankungen untersuchen. Möglicherweise werden auch Röntgenbilder gemacht, wenn die letzten Röntgenbilder schon eine Weile her sind.
Es ist wichtig, dass Sie alle 6 Monate zur zahnärztlichen Untersuchung gehen, denn das verringert Ihr Risiko, einen zahnärztlichen Notfall zu erleiden, erheblich. Während ein kleiner Hohlraum mit einer Füllung behandelt werden kann, ist bei einem Zahnabszess eine Wurzelbehandlung oder sogar eine Extraktion erforderlich.
Bei einer Zahnreinigung kann unsere Dentalhygienikerin mit einem speziellen Werkzeug, dem Scaler, Plaque und Zahnstein sanft von Ihren Zähnen abkratzen. Denken Sie daran, dass nur ein Zahnarzt Zahnstein von den Zähnen entfernen sollte, da sonst ernsthafte orale Schäden entstehen können.
Wenn Sie Zahnstein auf Ihren Zähnen haben, sollten Sie so bald wie möglich einen Termin beim Zahnarzt vereinbaren. Zahnstein erhöht das Risiko von Karies, Zahnfleischentzündungen und Parodontalerkrankungen.
Müssen Sie zum Zahnarzt?
Dr. Yun DDS hat es sich zur Aufgabe gemacht, seinen Patienten zu einem schönen, gesunden Lächeln zu verhelfen. Wir bieten eine Reihe von präventiven zahnmedizinischen Leistungen an, darunter Zahnreinigungen und zahnärztliche Untersuchungen. Wenn Sie einen Termin bei Ihrem Zahnarzt in Grand Rapids vereinbaren möchten, wenden Sie sich bitte online oder per E-Mail an NorthPointe Family Dental unter [email protected].