Wie man einen Narzissten erkennt

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Quelle: Phovior/

Narzissten können betörend und charismatisch sein. Eine Studie hat gezeigt, dass ihre sympathische Fassade erst nach sieben Begegnungen durchdringbar ist. Aber man sollte sich nicht in einen solchen Menschen verlieben. Mit der Zeit können Sie sich ignoriert, nicht beachtet und unbedeutend fühlen. Typischerweise nehmen die Kritik, die Forderungen und die emotionale Unerreichbarkeit eines Narzissten zu, während Ihr Selbstvertrauen und Ihr Selbstwertgefühl sinken. Sie bemühen sich, aber trotz Bitten und Bemühungen scheint der Narzisst keine Rücksicht auf Ihre Gefühle und Bedürfnisse zu nehmen.

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Narzisstische Persönlichkeitsstörung

Die narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) tritt häufiger bei Männern als bei Frauen auf. Wie in „Do You Love a Narcissist?“ beschrieben, ist jemand mit NPD grandios (manchmal nur in der Fantasie), es fehlt ihm an Einfühlungsvermögen und er sucht die Bewunderung anderer, was sich in fünf der folgenden zusammengefassten Merkmale äußert:

1. Grandioses Selbstbewusstsein und Übertreibung von Errungenschaften und Talenten

2. Träumt von unbegrenzter Macht, Erfolg, Brillanz, Schönheit oder idealer Liebe

3. Verlangt übermäßige Bewunderung

4. Glaubt, dass er oder sie etwas Besonderes und Einzigartiges ist und nur von anderen besonderen oder hochrangigen Menschen (oder Institutionen) verstanden werden kann oder mit ihnen verkehren sollte

5. Es fehlt ihm an Einfühlungsvermögen für die Gefühle und Bedürfnisse anderer

6. Er erwartet in unangemessener Weise eine besondere, günstige Behandlung oder die Erfüllung seiner Wünsche

7. Er nutzt andere aus, um persönliche Ziele zu erreichen

8. Er beneidet andere oder glaubt, sie seien neidisch auf ihn

9. Hat eine „arrogante Haltung“ oder verhält sich so

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Wie sich ein Narzisst verhält

Grundsätzlich sieht das so aus, dass sich jemand über alle anderen stellt. Vielleicht bemerken Sie das zunächst nicht.

Bewunderung suchen

Narzissten reden oft gern über sich selbst, und Ihre Aufgabe ist es, ein gutes Publikum zu sein. Sie fragen vielleicht nie nach Ihnen, und wenn Sie etwas über sich selbst erzählen, dreht sich das Gespräch schnell wieder um sie. Sie fühlen sich dann vielleicht unsichtbar, gelangweilt, verärgert oder ausgelaugt. Auf der anderen Seite sind viele Narzissten charmant, schön, talentiert oder erfolgreich. Sie können also von ihrem guten Aussehen, ihrer Verführungskunst oder ihren fabelhaften Geschichten fasziniert sein. Achten Sie darauf, dass manche Narzissten, die sich in der Verführung hervortun, sehr interessiert an Ihnen wirken, aber das lässt mit der Zeit nach. Schmeicheleien sind auch ein Mittel, um Sie zu verführen.

Sie fühlen sich großartig und besonders

Sie wollen nicht nur im Mittelpunkt stehen, sondern auch mit ihren Leistungen prahlen und versuchen, Sie zu beeindrucken. Wenn du sie zum ersten Mal triffst, weißt du vielleicht nicht, wie weit sie übertreiben, aber das ist wahrscheinlich der Fall. Wenn sie ihre Ziele noch nicht erreicht haben, prahlen sie vielleicht damit, dass sie es noch schaffen werden, oder dass sie mehr Anerkennung oder Erfolg haben sollten als sie selbst. Sie tun dies, weil sie ständig Bestätigung, Wertschätzung und Anerkennung brauchen.

Die Grundlagen

  • Was ist Narzissmus?
  • Finden Sie einen Therapeuten, der sich mit Narzissmus auskennt

Da sie gerne mit Personen von hohem Status verkehren, können sie Namen von Berühmtheiten oder Personen des öffentlichen Lebens nennen, die sie (angeblich) kennen. Außerdem fahren sie vielleicht ein teures Auto, tragen Designerkleidung, prahlen mit ihrer Schule und wollen in die besten Restaurants gehen. Das mag Sie blenden, ist aber in Wirklichkeit ein Symptom für ihr Bedürfnis nach einer attraktiven Fassade, um die Leere darunter zu verbergen.

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Fehlendes Einfühlungsvermögen

Auch wenn es einigen Menschen, die keine Narzissten sind, an Einfühlungsvermögen mangelt, ist diese Eigenschaft ein entscheidendes und bestimmendes Symptom, wenn sie mit einem Gefühl des Anspruchs und der Ausbeutung kombiniert wird. Achten Sie auf ihren Gesichtsausdruck, wenn sie traurige Geschichten oder Reaktionen auf Ihre beschreiben. Fehlt es ihnen an Empathie für die Nöte anderer und vor allem für Ihre eigenen Bedürfnisse? Ich habe einem Narzissten einmal gesagt, dass ich wegen einer Rückenverletzung nicht in der Lage sei, zu einem Treffen mit ihm zu reisen. Ich war schockiert über seine unsensible Antwort: „

Einfache Beispiele sind Unhöflichkeit, nicht zuhören, vor Ihnen gehen, bestellen, was Sie essen sollen, Sie und Ihre Grenzen ignorieren, Anrufe annehmen, wenn Sie mit ihnen sprechen. Zugegeben, das sind Kleinigkeiten, von denen jede für sich genommen vielleicht nicht von Bedeutung ist, aber sie ergeben in der Summe ein Bild von jemandem, der sich nicht um Sie kümmert und sich auch bei größeren Problemen so verhalten wird. Sie fühlen sich nicht wohl, wenn sie verletzlich sind – weder bei sich noch bei anderen, und sind emotional nicht verfügbar. Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass sie Sie auf Distanz halten, weil sie befürchten, dass Ihnen nicht gefällt, was Sie sehen, wenn Sie ihnen zu nahe kommen.

Narzissmus Essential Reads

Feeling Entitled

Ein Gefühl der Berechtigung zeigt, dass Narzissten glauben, sie seien das Zentrum des Universums. Sie sind nicht nur besonders und überlegen, sondern verdienen auch eine Sonderbehandlung. Regeln gelten für sie nicht. Vielleicht wollen sie nicht nur, sondern erwarten, dass ein Flugzeug oder ein Kreuzfahrtschiff auf sie wartet. Wenn sie verurteilt werden, sind alle anderen schuld, oder das Gesetz ist falsch. Sie sollten auch auf ihre Bedürfnisse eingehen – stellen Sie ihre Lieblingsleckereien in Ihr Auto, mögen Sie, was sie mögen, und treffen Sie sich, wann es ihnen passt, nach ihrem Zeitplan. Eine Beziehung mit dieser Person wird schmerzhaft einseitig sein und nicht auf Gegenseitigkeit beruhen. Narzissten sind daran interessiert, das zu bekommen, was sie wollen, und dafür zu sorgen, dass die Beziehung für sie funktioniert. Ihre Aufgabe ist es, ihre Bedürfnisse und Wünsche zu erfüllen.

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Ausbeutung anderer

Diese Eigenschaft fällt Ihnen vielleicht erst auf, wenn Sie einen Narzissten besser kennenlernen, aber wenn Sie sich ausgenutzt fühlen, kann es daran liegen, dass Sie tatsächlich ausgenutzt werden. Ein Beispiel ist, dass jemand die Anerkennung für Ihre Arbeit einfordert. Eine Frau (oder ein Mann) kann das Gefühl haben, für Sex ausgenutzt zu werden, oder als Anhängsel, wenn ein Narzisst kein Interesse an ihr als Person zeigt. Ein Mann (oder eine Frau) kann sich benutzt fühlen, wenn er einer Narzisstin Geld gibt oder ihre Dienste in Anspruch nimmt.

Manipulation ist eine Form der verdeckten Aggression, um Sie zu beeinflussen, damit Sie nach ihrer Pfeife tanzen. Narzissten sind Meister darin. Für viele ist Dating eine Kunst des Spielens. Unabhängig davon, ob es sich um eine „intime Beziehung“ handelt oder nicht, kümmern sich Narzissten normalerweise nicht um die andere Person, ihre Gefühle, Wünsche oder Bedürfnisse. Wenn sich Beziehungen einseitig anfühlen, fühlen sich die Geber ausgenutzt. Das ist so, weil sie es zulassen und keine Grenzen setzen.

Zu einer ernsthafteren Ausbeutung gehören Lügen, Gaslighting, Täuschung und Betrug bei finanziellen und geschäftlichen Transaktionen. Dazu können auch Rechtsverstöße gehören. Man sieht es vielleicht nicht kommen, aber ein Narzisst könnte damit prahlen, wie er jemanden, den er ausgenutzt hat, übers Ohr gehauen hat. Jemand, der eine Affäre hatte, ist vielleicht kein Narzisst, aber ein Muster von Lügen kann ein Symptom für mehrere narzisstische Züge sein. Andere, offensichtlichere Anzeichen werden sich zeigen.

Neid auf andere

Narzissten wollen die Ersten und Besten sein und mögen ihre Konkurrenten nicht. Anstatt sich über die Erfolge anderer zu freuen, empfinden sie Neid. Sie können die Person, die sie beneiden, niedermachen und sagen, dass die Person nicht verdient, was sie hat. Sie tun dies mit ihren eigenen Kindern und Partnern! Sie projizieren und glauben, andere Menschen seien neidisch auf sie. Wenn jemand guten Grund hat, sie zu kritisieren oder nicht zu mögen, tun Narzissten die Beschwerden als Neid ab, weil sie so großartig sind – und Kritik nicht ertragen können.

Sich arrogant fühlen

Narzissten verhalten sich überlegen, weil sie sich tief im Inneren minderwertig fühlen. Sie können andere Menschen, Klassen, ethnische Gruppen oder Rassen herabsetzen. Achten Sie darauf, wie sie Menschen behandeln, die sie bedienen, z. B. Kellner und Pförtner, während sie sich bei einflussreichen Personen einschleimen. Ihre kritischen Kommentare sind in der Regel von Verachtung geprägt und oft unhöflich, sie greifen die Person an und beschweren sich nicht nur über den Service. Dies kann sich in plötzlicher Wut oder versteckter Feindseligkeit äußern. Dies gibt Ihnen einen Eindruck davon, wie sie Sie behandeln werden, wenn sie Sie besser kennen.

Sie glauben typischerweise, dass sie unfehlbar sind und in jedem Gespräch immer Recht haben. Du fühlst dich vielleicht in einer Debatte verhört oder überrollt oder dass deine Worte verdreht werden. Narzissten übernehmen nie die Verantwortung (es sei denn für einen Erfolg), entschuldigen sich selten und geben häufig anderen die Schuld für Missverständnisse oder wenn etwas schief läuft. Ihre Feindseligkeit kann verschiedene Formen annehmen. Achten Sie darauf, wie sie über ihre früheren Beziehungen sprechen. Benehmen sie sich wie das Opfer und brodeln immer noch vor Groll?

Vorsicht, wenn Sie sich in einen Narzissten verlieben

Wenn Sie ein narzisstisches Elternteil haben, sind Sie anfälliger dafür, sich in einen Narzissten zu verlieben, denn sie fühlen sich vertraut an – wie eine Familie. Wenn man sich einmal verliebt hat, ist es nicht leicht, ihn zu verlassen. Die Scheidung von einem Narzissten kann nicht nur finanziell kostspielig, sondern auch emotional beängstigend und anstrengend sein. Andererseits können Sie sich am Boden zerstört fühlen, wenn Sie zurückgewiesen und/oder ersetzt werden.

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