• Entspannen und meditieren: Auch wenn Sie einen vollen Terminkalender haben, versuchen Sie, sich täglich mindestens 10-30 Minuten Zeit zum Entspannen und Nachdenken zu nehmen. Das kann je nach Persönlichkeit und Vorlieben unterschiedlich aussehen. Für manche Menschen könnte das ein Fernsehabend sein, für andere eine Meditation.
• Stellen Sie Ihre Ernährung um: Um Ihr Augenzucken zu heilen, müssen Sie vielleicht nur auf Limonade und Junkfood verzichten und sich für Wasser und Gemüse entscheiden.
• Verwenden Sie Augentropfen: Ein kleines Fläschchen mit beruhigenden Augentropfen könnte während der Allergiezeit Ihr bester Freund sein.
• Lassen Sie Ihre Augen untersuchen: Augenuntersuchungen gehen schnell und bieten Ihrem Augenarzt auch die Möglichkeit, nach anderen Augenproblemen zu suchen.

Sind Sie ein visueller Lerner? In dieser Infografik erfahren Sie, wie Sie ein Augenzucken loswerden können.

Suchen Sie einen Augenarzt in Südwest-Missouri, der Ihnen bei Ihrem Augenzucken hilft? Besuchen Sie einen unserer erfahrenen Optometristen bei Heffington’s. Seit 1975 unterstützt die Familie Heffington die Gemeinde Springfield mit erstklassiger Augenpflege und erschwinglichen Brillen und Kontaktlinsen. Eine Besonderheit unseres Familienunternehmens ist, dass wir Brillengläser in unserem eigenen Labor herstellen. Dadurch haben wir die volle Kontrolle über den Service und die Preise, und wir freuen uns, unsere Einsparungen an Sie weitergeben zu können. Wenn Sie mehr über unsere Produkte und Dienstleistungen erfahren möchten, nehmen Sie bitte online Kontakt mit uns auf, senden Sie eine E-Mail an [email protected] oder rufen Sie uns an unter 417-869-3937 (Optiland-Standort) oder 417-882-3937 (House of Vision-Standort). Wir freuen uns darauf, von Ihnen zu hören!