Wie kann ich den Druck in meinem Ohr lindern?

Die Eustachische Röhre entspringt im hinteren Teil der Nase in der Nähe des weichen Gaumens, verläuft leicht bergauf und endet im Mittelohrraum. Die Eustachische Röhre verbindet den Mittelohrraum mit dem hinteren Teil der Nase in der Nähe des Gaumensegels. Der Mittelohrraum ist der ausgehöhlte Teil des Schädelknochens, der den Hörapparat enthält und auf einer Seite vom Trommelfell bedeckt ist.

Das Gewebe, das die Eustachische Röhre auskleidet, ähnelt dem in der Nasenhöhle und kann bei ähnlichen Reizen auf die gleiche Weise reagieren (Anschwellen und Schleimproduktion). Normalerweise ist die Eustachische Röhre geschlossen, sie kann jedoch infolge von Erkältungen oder Allergien teilweise oder vollständig blockiert werden. Eine teilweise oder vollständige Verstopfung der Eustachischen Röhre kann das Gefühl von Ploppen, Knacken und Völlegefühl im Ohr verursachen. Höhenveränderungen können bei Personen mit Problemen mit der Eustachischen Röhre Symptome hervorrufen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Funktion der Eustachischen Röhre zu verbessern.

• Der einfache Akt des Schluckens aktiviert die Muskeln im hinteren Teil des Rachens, die helfen, die Eustachische Röhre zu öffnen. Jede Tätigkeit, die das Schlucken fördert, kann dazu beitragen, die Eustachische Röhre zu öffnen, z. B. Kaugummi kauen, trinken oder essen.
• Gähnen ist sogar noch effektiver, da es die Muskeln stärker aktiviert. Wenn sich die Ohren immer noch voll anfühlen, kann die Person versuchen, die Eustachische Röhre gewaltsam zu öffnen, indem sie tief einatmet und pustet, während sie die Nasenlöcher zuhält und den Mund schließt. Wenn ein „Plopp“ zu hören ist, wissen Sie, dass Sie Erfolg hatten. Wenn die Probleme trotz des Versuchs, die Tuben gewaltsam zu öffnen, weiter bestehen, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen. Wenn Ihnen bei der Durchführung dieses Manövers schwindlig wird, hören Sie auf und besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt.
• Wenn Sie eine Erkältung, eine Nasennebenhöhlenentzündung oder eine Ohrenentzündung haben oder unter Allergien leiden, kann es ratsam sein, eine Flugreise zu verschieben.
• Auch für Menschen mit Problemen mit der Eustachischen Röhre können Sportarten wie Tauchen schmerzhaft und in manchen Situationen sogar gefährlich sein.
• Babys, die mit dem Flugzeug reisen, können sich nicht absichtlich die Ohren anlegen, aber sie können dies tun, wenn sie an einer Flasche oder einem Schnuller saugen. Weinen, das ähnlich wie Gähnen funktioniert, ermöglicht ebenfalls den Ausgleich des Luftdrucks.

Weitere Informationen finden Sie in unserem ausführlichen medizinischen Artikel über Probleme mit der Eustachischen Röhre.