- Mono wird durch Speichel übertragen.
- Mono kann man bekommen, wenn man jemanden küsst, Essen oder Utensilien mit anderen teilt oder beim Husten oder Niesen mit Tröpfchen aus der Atemluft in Kontakt kommt.
- Hier erfahren Sie, ob Sie Mono haben und was Sie tun können, um die Verbreitung zu verhindern.
- Dieser Artikel wurde von Jason R. McKnight, MD, MS, einem Arzt für Familienmedizin und klinischen Assistenzprofessor am Texas A&M College of Medicine, medizinisch geprüft.
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Mononukleose, oder Mono, ist eine ansteckende Krankheit, die typischerweise durch das Epstein-Barr-Virus (EBV) verursacht wird.
Die meisten Menschen kommen irgendwann in ihrem Leben mit dem EBV in Kontakt, aber nicht jeder infiziert sich oder zeigt ernsthafte Symptome. Nach Angaben der Centers for Disease Control (CDC) entwickelt etwa einer von vier jungen Erwachsenen, die sich mit EBV infizieren, tatsächlich Mono.
Mono ist gekennzeichnet durch Fieber, Halsschmerzen, geschwollene Lymphknoten und extreme Müdigkeit, die wochenlang anhalten kann. Die Krankheit tritt am häufigsten bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen im Alter zwischen 15 und 24 Jahren auf.
Hier erfahren Sie, wie sich Mono ausbreitet, welche Symptome die Krankheit zeigt und was Sie tun können, um sich zu schützen.
Wie bekommt man Mononukleose?
Auch wenn andere Viren zu Mononukleose führen können, ist EBV die häufigste Ursache. EBV wird durch Speichel übertragen, weshalb Mono auch als „Kusskrankheit“ bezeichnet wird, sagt Dr. Julia Blank, Ärztin für Familienmedizin am Providence Saint John’s Health Center.
Aber Küssen ist nicht die einzige Möglichkeit, das Virus zu verbreiten. Man kann sich auch anstecken, indem man auf andere Weise mit dem Speichel einer anderen Person in Berührung kommt, zum Beispiel:
- Gemeinsames Benutzen von Besteck, Essen oder Getränken
- Gemeinsames Benutzen von Lippenbalsam oder Lippenstift
- Gemeinsame Benutzung einer Zahnbürste
- Wenn jemand mit dem Virus in Ihrer Nähe hustet oder niest, und die Atemtröpfchen in Ihre Nase oder Ihren Mund gelangen
- Das Virus kann auch durch Körperflüssigkeiten bei sexuellem Kontakt übertragen werden
Jugendliche und junge Erwachsene stehen häufig in engem Kontakt zueinander, vor allem in einer College-Umgebung, was erklärt, warum sie am meisten gefährdet sind, sich mit Mono anzustecken, sagt Blank. Tatsächlich entwickeln etwa 75 % der jungen Erwachsenen im Alter von 18 bis 22 Jahren, die sich mit EBV infizieren, eine Mononukleose.
Es ist möglich, dass Kinder und ältere Erwachsene an Mono erkranken, obwohl sie normalerweise keine typischen Mono-Symptome entwickeln. Bei Kindern unter 10 Jahren können die Symptome so mild sein, dass sie kaum wahrnehmbar sind und sich nicht von anderen leichten Krankheiten wie einer Erkältung unterscheiden lassen.
Ältere Erwachsene können an Pfeifferschem Drüsenfieber erkranken, aber es ist selten und tritt nur bei einem von 1.000 Menschen über 30 Jahren pro Jahr auf. Erwachsene, die an Pfeifferschem Drüsenfieber erkranken, zeigen normalerweise keine charakteristischen Symptome wie Halsschmerzen und geschwollene Lymphknoten. Stattdessen sind eine Vergrößerung der Leber und Gelbsucht (gelbe Haut) häufigere Symptome bei älteren Erwachsenen.
Anzeichen von Mono
Die häufigsten Symptome von Mono sind:
- Fieber
- Schmerzen im Hals
- Geschwollene Lymphknoten im Nacken oder in den Achselhöhlen
- Kopfschmerzen
- Ausschlag
- Extreme Müdigkeit
Zunächst, können die Symptome von Mono schwer von anderen Krankheiten wie Streptokokken oder Grippe zu unterscheiden sein, aber die Symptome von Mono können viel länger anhalten als eine typische Grippe oder Erkältung, sagt Blank.
Wenn eines dieser Symptome länger als zwei Wochen anhält, ist es wahrscheinlicher, dass es sich um Mononukleose und nicht um eine Grippe handelt, sagt Blank. Während das Fieber oder die Halsschmerzen innerhalb von ein paar Wochen abklingen können, können einige Symptome wie Müdigkeit viel länger anhalten.
Die meisten Menschen mit Mononukleose fühlen sich nach etwa zwei bis vier Wochen besser, aber anhaltende Müdigkeit, die dazu führt, dass man sich erschöpft fühlt, kann in manchen Fällen bis zu sechs Monate andauern.
Um festzustellen, ob Sie an Pfeifferschem Drüsenfieber leiden, sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen, um eine offizielle Diagnose zu erhalten. Ihr Arzt kann verschiedene Bluttests anordnen, die die Anzahl der weißen Blutkörperchen und mögliche EBV-Antikörper untersuchen, die auf eine Mono-Infektion hinweisen. Wenn Sie Mono haben, befolgen Sie diese Empfehlungen, um Mono zu behandeln und Ihre Symptome zu lindern.
Außerdem gibt es andere, weniger häufige Symptome von Mono, die eine weitere Behandlung erfordern können. Dazu gehören:
- Eine vergrößerte Milz. Dies tritt in etwa 50 % der Fälle von Mononukleose auf, da der Körper vermehrt weiße Blutkörperchen produziert, um die Infektion abzuwehren, sagt Blank. Diese Zellen, die so genannten Lymphozyten, infiltrieren dann die Milz und vergrößern sie. Anzeichen für eine vergrößerte Milz können Schmerzen im linken Oberbauch oder ein Völlegefühl nach dem Essen einer kleinen Menge sein, da die Milz auf den Magen drückt.
- Eine geschwollene Leber. Dies kann zu einer leichten Leberschädigung führen, die eine vorübergehende Gelbsucht oder Gelbfärbung der Haut verursachen kann.
- Geschwollene Mandeln. Dies kann zu Schluckbeschwerden führen.
Auch wenn diese Symptome selten sind, können sie zu ernsthafteren gesundheitlichen Komplikationen führen; suchen Sie daher Ihren Arzt auf, wenn Sie eines dieser Symptome bemerken.
Wie man die Ausbreitung von Mono verhindert
Die Symptome von Mono treten normalerweise innerhalb von vier bis sechs Wochen nach der Ansteckung mit EBV auf. Aber Menschen, die an Mono erkrankt sind, können von dem Zeitpunkt an ansteckend sein, an dem sie sich zum ersten Mal mit EBV infizieren, auch wenn sie noch keine Symptome entwickelt haben.
Es kann schwierig sein, die Ausbreitung von Mono zu verhindern, da jemand mit Mono andere anstecken kann, bevor er selbst weiß, dass er krank ist. Sie können jedoch Ihr Risiko verringern, indem Sie:
- Waschen Sie sich häufig die Hände
- Geben Sie kein Essgeschirr, kein Geschirr, keine Getränke und keine Zahnbürsten an andere weiter
- Küssen Sie niemanden, der Symptome von Pfeifferschem Drüsenfieber zeigt
Wenn Sie also den Verdacht haben, an Pfeifferschem Drüsenfieber erkrankt zu sein, sollten Sie den Kontakt mit anderen einschränken, um zu vermeiden, dass andere erkranken. Einige Untersuchungen haben ergeben, dass Mononukleose sogar noch mehrere Monate nach dem Abklingen der Symptome ansteckend sein kann. Es könnte also klug sein, diese Vorsichtsmaßnahmen für einige Zeit zu ergreifen, um das Risiko einer Ansteckung zu verringern.