Eine Hypo (Hypoglykämie) wird ausgelöst, wenn der Blutzuckerspiegel unter 4 mmol/L fällt.

Zu viel Insulin oder zu wenig Nahrung können eine Hypo auslösen.

In diesem Leitfaden erfahren Sie, was eine Unterzuckerung ist, wie Sie die Symptome einer Unterzuckerung erkennen und was zu tun ist, wenn Sie oder Ihr Kind unter einer Unterzuckerung leiden.

Was sind die Symptome einer Unterzuckerung?

Die Symptome einer Hypoglykämie sind von Mensch zu Mensch verschieden, aber Menschen mit Diabetes sollten lernen, ihre eigenen Anzeichen zu erkennen, um die Hypo so schnell wie möglich zu behandeln.

Einige der häufigsten Symptome einer Unterzuckerung sind:

• Schwindelgefühle
• Hungergefühle
• Stimmungsschwankungen
• Schweißausbrüche
• Zittern
• Konzentrationsschwierigkeiten

Was tun, wenn Sie glauben, dass Sie/Ihr Kind eine Hypo haben?

Wenn Sie oder Ihr Kind an einer Unterzuckerung leiden, lohnt es sich oft, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, sobald die Symptome auftreten.

Wenn der Test die Behandlung der Unterzuckerung jedoch um mehr als ein oder zwei Minuten verzögern könnte, ist es besser, die Unterzuckerung sofort zu behandeln und den Test so bald wie möglich durchzuführen.

Jemand, den ich kenne, hat eine Hypo, was soll ich tun?

Wenn jemand mit Diabetes eine Unterzuckerung hat und bei Bewusstsein ist, sollte er zunächst eine Unterzuckerung mit 15-20 g schnell wirkender zuckerhaltiger Nahrung oder Getränk behandeln, wie z. B.:

• 5 Traubenzuckertabletten
• 150 bis 200 ml eines zuckerhaltigen kohlensäurehaltigen Getränks (z. B. Cola oder Limonade mit Vollzucker)
• 4 bis 5 Stück Würfelzucker oder Teelöffel Zucker
• 150 bis 200 ml Fruchtsaft

Vorrangig geht es darum, den Blutzuckerspiegel so schnell wie möglich wieder zu normalisieren.

Schokolade kann verwendet werden, wenn kaum etwas anderes verfügbar ist. Beachten Sie jedoch, dass das in der Schokolade enthaltene Fett den Abbau des Zuckers verlangsamt; verwenden Sie daher nach Möglichkeit zuckerhaltige Lebensmittel ohne Fettanteil.

Wenn jemand bewusstlos ist oder einen Krampfanfall hat, handelt es sich um eine schwere Unterzuckerung. Lesen Sie mehr über die Symptome und die Behandlung einer schweren Hypo

Was sollte ich als nächstes tun?

Wenn keine Mahlzeit ansteht, müssen manche Menschen nach der ersten Behandlung 15-20 g langsamer wirkende Kohlenhydrate zu sich nehmen, um zu verhindern, dass der Blutzuckerspiegel vor der nächsten Mahlzeit weiter sinkt

Testen Sie Ihren Blutzucker immer 15 Minuten nach der ersten Hypo-Behandlung, um zu prüfen, ob sich Ihr Blutzuckerspiegel wieder normalisiert hat.

Wenn Ihr Blutzuckerspiegel immer noch zu niedrig ist und unter 5 mmol/l liegt, wiederholen Sie die Hypo-Behandlung.

Was ist ein langsamer wirkendes Kohlenhydrat?

Langsamer wirkende Kohlenhydrate sind Obst und stärkehaltige Nahrungsmittel. 15-20 g sind in den folgenden Mengen an Lebensmitteln und Getränken zu finden:

• Eine mittelgroße bis dicke Scheibe Brot
• Zwei Kekse Digestif, Bourbon oder Puddingcreme
• Vier reichhaltige Teegebäckstücke
• Ein mittelgroßer bis großer Apfel
• Eine kleine bis mittelgroße Banane
• Ein Müsliriegel (auf der Packung nachsehen, ob der Riegel 15-20 g Kohlenhydrate enthält)

Was ist Glucogel und wie hilft es bei Hypoglykämie?

Glucogel ist bei Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin erhältlich, und er oder sie sollte Ihnen sagen können, wie Sie es zur Behandlung einer Unterzuckerung verwenden können. Glucogel kann verabreicht werden, wenn Glucosetabletten von Lucozade nicht sicher verabreicht werden können. Glucogel wird Hypo-Patienten verabreicht, indem man es seitlich in den Mund steckt und in die Wangen reibt.

Glucogel ist auf Rezept bei Ihrem Hausarzt erhältlich. Achten Sie darauf, dass das von Ihnen verwendete Glucogel nicht abgelaufen ist.

Was ist mit einer Glucagon-Injektion zur Behandlung von Hypoglykämie?

Glucagon wird zur Behandlung schwerer Unterzuckerungssymptome, einschließlich Kollaps und Anpassen, eingesetzt. Glucagon kann durch subkutane (unter die Haut) oder intramuskuläre (direkt in den Muskel) Injektionen verabreicht werden. Bei fitten oder bewusstlosen Patienten sollte die Hypo-Behandlung nicht über den Mund verabreicht werden.

Was ist im Falle einer schweren Hypo zu tun?

• Der Patient sollte in die stabile Seitenlage gebracht werden
• Der Notdienst sollte verständigt werden
• Glucagon sollte wie empfohlen verabreicht werden

Was bewirkt Glucagon bei einem Hypo-Patienten?

Glucagon bewirkt, dass der Blutzuckerspiegel innerhalb von 10-60 Minuten nach einer Injektion ansteigt. Im Anschluss an Glukagon erfolgt die übliche sofortige Hypo-Behandlung (Glukose-Tabletten, Lucozade, kohlensäurehaltige Getränke). In der ersten Stunde nach der Glucagon-Injektion kann Erbrechen auftreten.

Wie viel Glucagon sollte Hypo-Patienten gegeben werden?

Die Standard-Glucagon-Dosis beträgt:

• Eine halbe Ampulle – 0,5 mg
  (Kinder unter 8 Jahren)
• Eine ganze Ampulle – 1 mg)
  (Kinder ab 8 Jahren)

Die Gebrauchsanweisung sollte dem Produkt beiliegen oder Ihr medizinisches Fachpersonal sollte Sie beraten können.

Die vorgefüllte Spritze sollte in die Durchstechflasche mit Glucagon gespritzt werden, diese sollte dann geschüttelt werden, bis sich der Inhalt auflöst, die Lösung sollte dann in die Spritze gezogen werden, wobei alle Luft entfernt wird.

Die Injektionstechnik besteht darin, etwa ¼ Zoll in den äußeren Oberschenkel in einem Winkel von 90 Grad zu spritzen.