Hauptunterschied – Beugung vs. Streckung

Gelenke und Muskeln des tierischen Körpers sind an der Bewegung beteiligt. Die Streckung und Kontraktion der Muskeln führen die Bewegung der Gelenke aus. Beugung und Streckung sind zwei anatomische Begriffe, die zur Beschreibung von Winkelbewegungen verwendet werden. Die Richtung der Bewegung oder die Änderung des Winkels zwischen den beiden Knochen bestimmt die Art der Bewegung als Beugung oder Streckung. Der Hauptunterschied zwischen Beugung und Streckung besteht darin, dass bei der Beugung die beiden Knochen zusammengebracht werden, wodurch sich der Winkel zwischen den Knochen verkleinert, während bei der Streckung der Winkel zwischen den beiden Knochen vergrößert wird.

Behandelte Bereiche

1. Was ist Flexion
– Definition, Winkel, Beispiele
2. Was ist Extension
– Definition, Winkel, Beispiele
3. Was sind die Gemeinsamkeiten zwischen Flexion und Extension
– Überblick über die Gemeinsamkeiten
4. Was ist der Unterschied zwischen Flexion und Extension
– Vergleich der Hauptunterschiede

Schlüsselbegriffe: Winkelbewegung, Dorsalflexion, Extension, Flexion, Hyperextension, Hyperflexion, Lateralflexion, Plantarflexion

Was ist Flexion

Flexion bezeichnet eine Bewegung, die den Winkel zwischen zwei Körperteilen verringert. Die entgegengesetzte Bewegung der Flexion ist die Extension. Die Beugung des Ellbogens, die den Winkel zwischen Ellenbogen und Oberarmknochen verkleinert, ist ein allgemeines Beispiel für Flexion. Dorsalflexion, Plantarflexion und Lateralflexion sind spezielle Bewegungen der Flexion. Die Dorsalflexion ist die Rückwärtsbeugung. Die Beugung der Hand oder des Fußes sind Beispiele für die Dorsalflexion. Die Plantarflexion ist die Vorwärtsbeugung der Hand oder des Fußes. Dorsalflexion und Plantarflexion des Fußes sind in Abbildung 1 dargestellt.

Lateralflexion ist die Beugung zur Seite. Die Beugung des Halses nach links oder rechts ist ein Beispiel für die Lateralflexion.

Was ist Streckung

Streckung ist der Prozess der Aufrichtung, der den Winkel zwischen zwei Körperteilen vergrößert. Die Knie werden beim Aufstehen gestreckt. Die meisten Streckungen führen zu Bewegungen in die hintere Richtung. Die Streckung der Schulter oder der Hüfte zum Beispiel bewegt den Arm oder das Bein nach hinten. Die Beugung und Streckung von Schulter, Knie und Nacken sind in Abbildung 2 dargestellt.

Die abnorme Bewegung der Streckung wird Hyperextension genannt. Hyperextension erhöht die Belastung der Bänder in den Gelenken und führt zu Verletzungen.

Ähnlichkeiten zwischen Beugung und Streckung

• Beugung und Streckung sind zwei Arten von anatomischen Bewegungen des Körpers.
• Gelenke sind sowohl an der Beugung als auch an der Streckung beteiligt.
• Beide, Beugung und Streckung, werden anhand des Winkels zwischen den beiden Knochen definiert.
• Beide, Flexion und Extension, finden in der Sagittalebene statt.
• Beide, Flexion und Extension, können in Vorwärts- oder Rückwärtsrichtung stattfinden.
• Beide, Hyperflexion und Hyperextension, können zu Verletzungen führen.

Unterschied zwischen Flexion und Extension

Definition

Flexion: Flexion bezieht sich auf eine Bewegung, die den Winkel zwischen zwei Körperteilen verkleinert.

Extension: Extension bezieht sich auf den Prozess der Aufrichtung, der den Winkel zwischen zwei Körperteilen vergrößert.

Winkel zwischen zwei Knochen

Flexion: Der Winkel zwischen den beiden Gelenken verringert sich während der Beugung.

Extension: Bei der Extension vergrößert sich der Winkel zwischen den beiden Gelenken.

Aktion

Flexion: Die Flexion führt zur Beugung der Knochen und bringt die beiden Knochen zusammen.

Extension: Die Streckung führt zur Aufrichtung der Knochen, wodurch die beiden Knochen auseinandergedrückt werden.

Beispiele

Flexion: Die Aufwärtsphase einer Bizepsbeuge und die Beugung des Knies sind Beispiele für die Flexion.

Extension: Die Abwärtsphase eines Bizepscurls und das Aufstehen sind Beispiele für die Extension.

Abnormale Bewegung

Flexion: Die abnorme Bewegung der Flexion ist die Hyperflexion.

Extension: Die abnorme Bewegung der Extension ist die Hyperextension.

Schlussfolgerung

Flexion und Extension sind zwei Arten von Winkelmomenten des Körpers, bei denen sowohl Gelenke als auch Muskeln an der Bewegung beteiligt sind. Flexion ist die Beugung, die den Winkel zwischen zwei anatomischen Teilen des Körpers verkleinert. Die Streckung ist das Gegenteil der Beugung, bei der der Winkel zwischen den beiden anatomischen Teilen vergrößert wird. Der Hauptunterschied zwischen Beugung und Streckung ist die Veränderung des Winkels zwischen den anatomischen Teilen des Körpers während jeder Art der Bewegung.