Psychology Today

Max Ariely/unsplash
Quelle: Max Ariely/unsplash

Serie: Ziele erreichen

Von Gastblogger Hunter Glenn

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Einst suchten Alchemisten nach der geheimen Formel, um Blei in Gold zu verwandeln. Heutzutage suchen wir nach Dingen, die eher unerreichbar sind. Den perfekten Job. Die perfekte Beziehung. Das perfekte Familienleben. Die perfekte Gesundheit. Alles perfekt!

Unser automatischer Ansatz

Sam zum Beispiel versucht, den perfekten Körper zu bekommen. Er ernährt sich nach dem, was im Fernsehen als der neueste „richtige Weg“ bezeichnet wird. Er trainiert so, wie es laut seinem Facebook-Feed „am besten geht“ (was ist es noch mal: Ausdauertraining oder Krafttraining?).

Es ist jedoch schwer, gute Gewohnheiten beizubehalten; meistens versucht Sam es einfach, bis er scheitert (was oft der Fall ist).

Als Sam ein Student war, studierte er so, wie er es konnte. Er wählte sein Hauptfach, seinen Beruf, seinen Job auf der Grundlage der Ratschläge seiner Eltern, ohne auch nur einen Augenblick über seine eigenen Wünsche nachzudenken oder darüber, wie er mit seiner Karriere am meisten Gutes tun konnte. Medizinische Behandlung? Er bekommt das, was laut Hörensagen und besten Freunden am besten ist.

Du brauchst mich wahrscheinlich nicht, um dir zu sagen, wie das bei Sam funktioniert. Manchmal laufen die Dinge gut, manchmal nicht, mehr oder weniger zufällig. Die Dinge… passieren Sam einfach; er hat selten das Gefühl, die Kontrolle zu haben.

Sam lebt sein Leben auf Autopilot. Und manchmal fragt er sich, ob das wirklich das Beste ist, was er tun kann.

Dafür bewundere ich Sam. Er hat ein Gespür dafür, dass es einen besseren Weg gibt, dass er es selbst besser machen kann. Er ist sich seiner selbst bewusst und erkennt, dass seine „Irgendwie“-Strategie für ihn nicht funktioniert. Die Erkenntnis, dass es einem an etwas Wichtigem fehlen muss, wenn man keine Ergebnisse erzielt, ist der erste große Schlüssel.

Ein goldenes Leben braucht eine Silberkugel. Ohne sie wird Sam trotz seines bewundernswerten Strebens nach einem besseren Leben und trotz all seiner Energie nur von einer wenig beeindruckenden Strategie zur nächsten übergehen, fürchte ich. Das Leben belohnt unsere Bemühungen oft nicht, wenn sie nicht richtig gelenkt werden.

Welcher Ansatz kann uns mächtig machen, damit wir in jedem Bereich des Lebens Erfolg haben? Vielleicht haben Sie es schon einmal gehört:

Suche die Wahrheit alle Tage deines Lebens

Und „die Wahrheit wird dich frei machen.“

Die rationale Herangehensweise

Im Gegensatz zu Sam sucht Sally nach der Wahrheit. Sie blickt auf ein Durcheinander von tausend Lügen und pflückt den einen Klumpen Wahrheit heraus. Sie wird mit den Jahren immer mächtiger; die Rohdiamanten landen unweigerlich in ihren Händen; andere mögen sich mit Narrengold begnügen, aber ihresgleichen will die echte Ware, und sie bekommt sie.

Ergebnisse. Sallys Arbeit wird mit Ergebnissen belohnt. Sie durchforstet die Ernährungsratschläge und findet, was wirklich funktioniert. Gewohnheiten zu ändern ist für niemanden leicht, aber Sally hat herausgefunden, wie das auch bei ihr funktioniert. Ihr Trainingsplan funktioniert. Sie hat ein Gefühl der Kontrolle über ihr Leben. Sie weiß genau, warum sie das Studium und die Arbeit, die sie machen will, gewählt hat. Die Wahrheit hat ihr gute Dienste geleistet.

Der natürliche Zustand eines Sterns ist es, zu leuchten, umgeben von Dunkelheit auf jeder Seite. Der natürliche Zustand der Wahrheit ist es, inmitten von frustrierten, nutzlosen Lügen auf allen Seiten zu leuchten. Der natürliche Zustand eines Wahrheitssuchenden ist es, auf allen Seiten Erfolg zu haben, während andere fragen: „Was ist dein Geheimnis?“ Sallys Geheimnis ist es, nicht anzunehmen, dass sie die Wahrheit besitzt, sondern immer wieder zu überprüfen, ob das, was sie glaubt, wahr ist und wie gut ihre Überzeugungen sie befähigen, ihre Ziele zu erreichen.

Es ist so verlockend zu glauben, dass wir die Wahrheit besitzen, nicht wahr? Wer würde das Gegenteil zugeben? In der Tat wird jeder, den Sie fragen, bereit sein, Ihnen den Weg zum Erfolg zu verraten.

Falsche Antworten

Wenn wir nach New York wollen, was ist schlimmer, keine Karte zu haben oder einer Karte nach Kongo zu folgen? Die Antwort ist noch offensichtlicher, wenn Karten nach New York zum Mitnehmen sind, wir sie aber nicht mitnehmen, weil wir „unsere Karte schon haben“

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Quelle: Suzi Q/freeimages

Deshalb ist die Suche nach der Wahrheit nur ein erster Schritt. Was ist, wenn wir auf die überzeugendste gefälschte „Wahrheit“ hereinfallen, die es auf dem Markt gibt?

Nate Silver, der mit seiner Arbeit der Zukunftsvorhersage unglaublichen Erfolg hat, schrieb ein Buch mit dem Titel The Signal and the Noise¸ (Das Signal und das Rauschen), in dem es darum geht, wie man das wahre „Signal“ (die Wahrheit) findet, wenn es in tausend Stücke zerteilt und versteckt ist, verstreut im „Rauschen“ (gefälschte Antworten). Das ist unser zweiter großer Schlüssel: das Finden der Antwort. Nicht nur eine Antwort zu finden, sondern die Antwort, die Wahrheit zu finden.

Das sind die beiden großen Prüfungen im Leben, die beiden Tore auf dem Weg zum Erfolg. Erstens, die Frage zu stellen, und zweitens, die (richtige) Antwort zu finden. Unsere Unwissenheit zu entdecken und dann ihre Heilung zu finden. Die Suche nach der Wahrheit beginnen und dann dem Sirenengesang falscher Antworten widerstehen.

Rationalität ist Ergebnis

Was wird geschehen, wenn Sam lernt, das Signal zu finden, den Leuchtturm in der Ferne, den Leitstern, anstatt von einem Geräusch zum nächsten zu gehen?

Er wird Erfolg haben. Er wird sich von einem Bereich seines Lebens zum nächsten bewegen, die nützlichen Tricks aus den nutzlosen herausfinden, die wie kostbare Edelsteine zu seinem Wissensschatz gehören. Ein Lebensbereich nach dem anderen wird wie die Sonne strahlen, so wie Sam selbst, ein Kampf nach dem anderen besiegt und mit einem Sieg belohnt, auf den er zu Recht stolz sein kann.

Das nennt man Rationalität, und zwar die echte. Bei der Rationalität geht es um Ergebnisse. Und Ergebnisse entstehen, wenn man aus tausend verworrenen Pfaden, die nirgendwohin führen, den einen Weg findet, der nach oben führt.

Warum Rationalität? Warum sind wir nicht einfach zufrieden mit dem, was wir haben, und suchen nicht nach einem besseren Weg, um zu studieren, zu arbeiten, Entscheidungen zu treffen, Eltern zu sein oder auszugehen oder unser Leben in Form zu bringen? Warum sollten wir uns nicht mit den Antworten zufrieden geben, die wir auf unserem Weg gefunden haben, und mit den Ergebnissen unserer Bemühungen zufrieden sein?

Dann wiederum, warum sollten Sie nicht erfolgreich sein? Willst du nicht durch das Leben schreiten und von Tag zu Tag stärker werden? Warum sollten Sie nicht von einem Lebensbereich zum nächsten gehen, gesünder, glücklicher, fähiger, erfolgreicher werden, mehr von allem, was Sie wollen?

Es gibt einen Weg. Aber es gibt auch einen Preis.

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Quelle: Suzi Q/freeimages

Die Kosten

Kannst du deinen Kopf heben und die Sterne suchen? Kannst du zugeben, dass du suchen musst, wenn du Erfolg haben willst?

Selbst wenn du diesen Test bestehst, gibt es noch einen zweiten. Kannst du zugeben, dass du, wenn du die richtige Antwort beim ersten Mal nicht entdeckt hast, sie vielleicht auch beim zweiten Mal nicht findest? Dass Sie lernen müssen, die Wahrheit vom Irrtum zu unterscheiden? Kannst du es akzeptieren, wenn die Wahrheit nicht das ist, was du dachtest, was du gehofft hast?

Wenn ja… Dann wiederhole ich, es gibt Antworten.

Schlussfolgerung

Erinnere dich, die erste große Prüfung ist die Erkenntnis, dass du nach Antworten suchen musst. Das Offensichtliche ist, nach Antworten zu suchen, wo man keine hat. Aber viel subtiler (und schwieriger) ist es, dort nach Antworten zu suchen, wo man bereits welche hat, aber sich fragen muss: „Lasse ich mich von einer erfundenen Karte davon abhalten, nach einer echten zu suchen?“

Ich empfehle dringend „Wie man tatsächlich seinen Verstand ändert“, um den Ketten des falschen Wissens zu entkommen.

Und die zweite große Prüfung besteht darin, unterscheidungsfähig zu werden, um die richtige Antwort zu finden. Einen gläsernen Palast zu sehen und die Diamanten zu finden, die im Offensichtlichen verborgen sind. Das wogende, sich windende Kaleidoskop phantasievoller Ideen zu betrachten und durch ihre Ablenkung hindurch die Wahrheit zu erkennen. Das Signal inmitten des Rauschens. Nate Silver’s The Signal and the Noise und andere Bücher wie dieses sind hier zu finden.

Suche die Wahrheit alle Tage deines Lebens, und die Wahrheit wird dir die Kraft geben, dich zu befreien. Sei vernünftig. Diejenigen, die ein Leben lang nach den Sternen suchen, werden eines Tages selbst zu Sternen.

Fragen zum Nachdenken:

  • Warum haben wir nicht immer das Gefühl, die Kontrolle über unser Leben zu haben?
  • Was ist passiert, als Sie das letzte Mal versucht haben, Ihr Leben zu verbessern?
  • Warum sagt man „Wissen ist Macht“?
  • Warum fühlen wir uns manchmal sicher, nur um später festzustellen, dass wir uns geirrt haben?

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Bio: Dr. Gleb Tsipursky leitet eine gemeinnützige Organisation, die Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen, indem sie die Wissenschaft nutzt, um eine altruistische und blühende Welt zu schaffen, Intentional Insights, ist u.a. Autor des Buches Find Your Purpose Using Science und schreibt regelmäßig Beiträge für prominente Einrichtungen; außerdem ist er Professor mit fester Stelle an der Ohio State University. Sie können sich für den Newsletter von Intentional Insights anmelden, sich ehrenamtlich engagieren, spenden oder Waren kaufen. Sie können ihn persönlich auf Patreon unterstützen. Nehmen Sie Kontakt mit ihm auf unter [email protected].

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