Ein Ausbruch von Herpes genitalis kann sehr unangenehm sein – er kann Ihr soziales Leben beeinträchtigen, Sie bei der Arbeit stören und eine Menge Ärger verursachen. Die gute Nachricht ist, dass, wenn Sie wissen, wie Herpeswunden schneller zu heilen, können Sie das Schlimmste der Bedingung zu vermeiden und sich mit Ihrem Leben in kürzester Zeit überhaupt.

Schauen wir uns an, wie man Herpesausbrüche verhindern und sie schneller loswerden kann, wenn sie auftreten.

Wie lange dauert ein Genitalherpesausbruch?

Der erste Genitalherpesausbruch, den Sie nach der Ansteckung mit dem Virus erleben, dauert in der Regel zwischen zwei und vier Wochen. Nachfolgende Ausbrüche treten etwa zwei- bis sechsmal pro Jahr auf. Jeder Mensch ist anders, aber diese Ausbrüche dauern in der Regel etwa eine Woche, plus minus ein paar Tage, und werden im Laufe der Zeit seltener.

Wie wird man einen Herpesausbruch über Nacht los

Leider ist es noch nicht möglich, einen Herpesausbruch über Nacht loszuwerden. Es gibt verschiedene Behandlungen, die den Herpes schneller verschwinden lassen – siehe den Abschnitt über medizinische Behandlungen weiter unten – aber selbst im besten Fall dauert es noch einige Tage, bis er vollständig verschwunden ist.

Vielleicht haben Sie im Internet einige Anzeigen gesehen, in denen behauptet wird, die Krankheit könne sofort geheilt werden. Es ist jedoch wichtig zu überprüfen, ob diese von echten medizinischen Fachleuten verkauft werden – leider gibt es viele Betrügereien und falsche „Wundermittel“.

Wie man einen Herpesausbruch verhindern kann: die Risiken kennen

Die beste Möglichkeit, die Wahrscheinlichkeit eines Herpesausbruchs zu verringern, besteht darin, Situationen zu vermeiden, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass das Virus überhaupt erst aufflammt. Dazu gehören:

• Müdigkeit: Wenn Sie müde sind, ist Ihr Immunsystem möglicherweise schwächer als sonst. Das kann dazu führen, dass das Herpesvirus ausbricht.
• Menstruation: Wenn Sie Ihre Periode haben, kann es zu einem Herpesausbruch kommen.
• Genitalreizung und Sex: Auch Sex kann einen Ausbruch verursachen. Wenn Sie trocken oder wund sind, sollten Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis verwenden.
• Unbequeme Unterwäsche: Unterwäsche aus synthetischen Materialien verhindert die Atmung der Haut, was ebenfalls zu Unbehagen und Reibung führt und einen Ausbruch auslösen kann.
• Emotionaler und körperlicher Stress: Stress kann ebenfalls zu einem Herpesausbruch führen, da das körpereigene Immunsystem nicht so stark ist wie sonst. Finden Sie Wege, um Stress zu bekämpfen, z. B. durch Sport oder Meditation.
• Ungesunde Ernährung: Eine ausgewogene und nahrhafte Ernährung hilft, das Immunsystem stark zu halten.
• Temperatur: Ein Herpesausbruch kann auch durch sehr heißes oder kaltes Wetter ausgelöst werden.

Wenn Sie wissen, wann ein Ausbruch wahrscheinlicher ist, können Sie sich darauf vorbereiten und ihn möglicherweise vermeiden.

Fangen Sie einen Herpesausbruch frühzeitig ab

Selbst wenn Sie einen Genitalherpesausbruch nicht immer vermeiden können – manchmal scheint es, als ob er ganz ohne Grund auftritt -, können Sie das Schlimmste verhindern, wenn Sie ihn frühzeitig abfangen. Sie erkennen einen Ausbruch in der Regel daran, dass Sie ein Kribbeln, Brennen oder Jucken im Genitalbereich oder am Gesäß verspüren. Sie können auch Schmerzen im unteren Rücken, in den Oberschenkeln und Kniegelenken verspüren. Bald darauf erscheinen die ersten Wunden.

Wenn Sie Ihre Krankheit besser kennenlernen, werden Sie feststellen, wie sich das Virus äußert. Sie können dann vorbeugende Maßnahmen ergreifen.

Wie Sie Herpesbläschen schneller heilen

Wenn Sie bereits einen Ausbruch haben, erfahren Sie hier, wie Sie Herpesbläschen schneller heilen können:

Hausbehandlung

• Eispackung:wickeln Sie eine Eispackung in einen Waschlappen oder ein Tuch und halten Sie sie ein paar Mal am Tag auf die schmerzende Stelle, um das Brennen zu lindern.
• Locker sitzende Kleidung tragen: Es ist wichtig, dass die Haut atmen kann, wählen Sie also locker sitzende Kleidung aus Baumwolle.
• Reinigen Sie den Bereich um die Wunden mit sauberem Wasser oder Salzwasser, um eine Infektion zu verhindern.
• Pinkeln Sie in der Badewanne oder unter der Dusche: Manche Menschen finden es angenehmer, in der Badewanne oder unter der Dusche zu urinieren, wenn sie einen Ausbruch haben.
• Berühren Sie die Wunden nicht: Vermeiden Sie die Versuchung, die Wunden zu berühren oder daran zu zupfen, da dies die Wahrscheinlichkeit einer Infektion erhöht.

Medizinische Behandlung

Antivirale Medikamente sind ein sicheres und wirksames Mittel, um einen Herpesausbruch zu bekämpfen und ihn schneller abklingen zu lassen. Es gibt drei gängige orale Behandlungen für Herpes genitalis – Aciclovir, Valaciclovir und Famciclovir:

• Aciclovir ist ein antivirales Medikament, das die Vermehrung des Herpesvirus stoppt. Es wirkt am besten, wenn es eingenommen wird, sobald die ersten Symptome auftreten – deshalb ist es wichtig zu erkennen, wann ein Herpesausbruch droht.

Die Tabletten müssen dreimal am Tag eingenommen werden. Es ist die kostengünstigste Behandlung für Genitalherpes, obwohl es für manche lästig sein kann, das Medikament häufiger einnehmen zu müssen.

• Valaciclovir ist ähnlich wie Aciclovir, obwohl es nur zweimal täglich eingenommen werden muss. Manche Menschen finden es bequemer, das Medikament weniger häufig einzunehmen – obwohl es dadurch etwas teurer ist.

• Famiciclovir wirkt ähnlich wie Valaciclovir, nur dass man es nicht so häufig einnehmen muss wie Aciclovir.

Alle diese Arzneimittel können auch zur Herpes-Suppression eingesetzt werden, indem sie einmal täglich eingenommen werden, obwohl dies in der Regel nur bei sehr häufigen oder schweren Ausbrüchen (sechs oder mehr Mal pro Jahr) empfohlen wird. Bei täglicher Einnahme kann die Unterdrückungstherapie die Häufigkeit der Ausbrüche um bis zu 80 % verringern und sie sogar ganz verhindern. Die Forschung hat gezeigt, dass die Unterdrückungstherapie auch dazu führt, dass die Ausbrüche milder und kürzer ausfallen, wenn sie doch auftreten.

Wissen, wie man Herpesbläschen schneller heilt und sein bestes Leben lebt

Wissen, wie man einen Herpesausbruch verhindert, und wie man effektiv damit umgeht, wenn man einen hat, kann die Krankheit so viel besser in den Griff bekommen. Mit einer Kombination aus häuslicher Behandlung und Medikamenten können Sie dem Virus Einhalt gebieten und in kürzester Zeit zu Ihrem normalen Leben zurückkehren.

Um mehr über Herpes genitalis und die Behandlung der Krankheit zu erfahren, lesen Sie unsere Übersichtsseite.