Look Before You Leap: 17 Ways To Slow Down Impulsive Decisions

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Forbes Coaches Council

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Als Führungskraft wird man oft aufgefordert, Entscheidungen schnell zu treffen und umzusetzen. Entschlossenheit ist zwar eine gute Eigenschaft, aber zu schnelles Handeln kann zu überstürzten, impulsiven Entscheidungen führen, die letztendlich Ihrem Team und Ihrem Unternehmen schaden können.

Wenn Sie oft voreilige Schlüsse ziehen und dann durch die Folgen übereilter Entscheidungen einen Rückzieher machen müssen, sollten Sie sich vielleicht antrainieren, langsamer zu werden. Es ist wichtig, alle Fakten zu sammeln, mit allen Beteiligten zu sprechen und alle Möglichkeiten in Betracht zu ziehen, bevor Sie Ihren Plan in die Tat umsetzen.

Wir haben 17 Mitglieder des Forbes Coaches Council gebeten, uns ihre besten Tipps zur Vermeidung impulsiver Entscheidungen mitzuteilen.

Mitglieder des Forbes Coaches Council teilen ihre Erkenntnisse.

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Alle Bilder mit freundlicher Genehmigung der Mitglieder des Forbes Councils.

1. Drücken Sie auf Pause und geben Sie ihr 24 Stunden

Die meisten Entscheidungen können warten. Stellen Sie sich zunächst die Frage: „Muss ich mich sofort darum kümmern?“ Wenn die Antwort nein lautet, dann schlafen Sie über die Entscheidung. Im Gegensatz zu dem, was Ihr impulsiver Drang Ihnen sagen mag, verpassen Sie nichts, wenn Sie mit der Entscheidung oder der Antwort warten. Und während ich warte, habe ich festgestellt, dass ich ein tieferes Gefühl der Klarheit bei Entscheidungen habe, als ich es sonst gehabt hätte. – Billy Williams, Archegos

2. Sprechen Sie mit sich selbst über Ihren Prozess

Nehmen Sie sich die Zeit, mit sich selbst oder anderen Beteiligten zu sprechen. Wenn Sie Ihren Prozess laut aussprechen, können Sie erkennen, wo Sie die Dinge noch einmal überdenken könnten. Versuchen Sie, sich selbst eine Sprachnachricht zu schicken, in der Sie Ihren Gedankengang und Ihre Entscheidung erläutern. Spielen Sie sie ab und entscheiden Sie. Spiegeln Sie Ihren gewünschten Führungsstil wider? Versuchen Sie es weiter und optimieren Sie Ihre Botschaft, bis Sie sicher sind. – Meredith Moore Crosby, Leverette Weekes

3. Schreiben Sie die Fakten auf

Bevor Sie sich entscheiden, Maßnahmen zu ergreifen, schreiben Sie auf, was passiert ist, wer verantwortlich ist und welches Ergebnis Sie sich wünschen. Heben Sie alles hervor, was den Tatsachen entspricht, und streichen Sie den Rest. Sobald Sie sich über die Fakten im Klaren sind, können Sie die Situation aus einer weniger emotionalen Perspektive betrachten und auf der Grundlage dessen reagieren, was tatsächlich passiert ist, und nicht auf der Grundlage dessen, was Sie „gedacht“ haben, dass es passiert sein könnte. – Gina Gomez, Gina Gomez, Business & Life Coach

4. Einen besonnenen Kollegen auf Abruf haben

Wenn wir in eine stressige Situation verwickelt sind, hilft uns eine objektive Meinung, Annahmen und impulsive Entscheidungen zu vermeiden. Ziehen Sie einen vertrauenswürdigen Kollegen hinzu, der in der Lage ist, wichtige Entscheidungen zu treffen, und sich mit den Herausforderungen und der Politik Ihres Unternehmens auskennt. Rufen Sie an, schreiben Sie eine SMS oder schicken Sie eine E-Mail, um die Situation zu erklären, Ihre Ideen mitzuteilen, die der anderen zu hören, alle Aspekte zu betrachten und Ihre nächsten Schritte abzuwägen. – Loren Margolis, Training & Leadership Success LLC

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5. Aktiv zuhören

Aktives Zuhören ist ein wichtiges Instrument, das Ihnen hilft, Ihre eigenen Gedanken zu vermeiden. Geben Sie der anderen Person zurück, was sie gesagt hat. Fragen Sie dann, ob die Person noch etwas hinzufügen möchte. Mit dieser Technik verlangsamen Sie sich selbst, so dass Sie nachdenken können, bevor Sie handeln. Wenn Sie antworten, bitten Sie die andere Person um Feedback, bevor Sie etwas unternehmen. – Melinda Fouts, Ph.D., Success Starts With You

6. Erforschen Sie die Vorteile der Geduld

Denken Sie an Situationen, in denen Sie sich Zeit lassen und keine voreiligen Schlüsse ziehen. Was hat Sie daran gehindert, schnelle Entscheidungen zu treffen? Warum war es wichtig, zu warten? Was haben Sie durch das Warten gewonnen? Das Wichtigste ist, dass Sie Ihre natürliche Neugierde wecken und erforschen. Wenn Sie das nächste Mal eine voreilige Schlussfolgerung ziehen oder eine impulsive Entscheidung treffen wollen, denken Sie darüber nach, was es sonst noch zu erforschen gäbe. – Alan Trivedi, Trivedi Coaching & Consulting Group

7. Verlangsamen Sie Reaktionen für bessere Antworten

Anstatt impulsiv zu handeln, schreiben Sie sich Beispielantworten auf, bevor Sie das Gefühl haben, eine Entscheidung treffen zu müssen. Dann disziplinieren Sie sich sofort, die Auswirkungen aufzuschreiben, die Sie sich wünschen würden. Lassen Sie dann einen Coach, Mentor oder vertrauenswürdigen Kollegen diese Auswirkungen überprüfen. Dies kann die Reaktionszeit verlangsamen, wenn Ihre Reaktionszeit Ihnen schaden kann. Bauchgefühle können hilfreich sein, wenn man sie genau überprüft. – John M. O’Connor, Career Pro Inc.

8. Schauen Sie über die Zahlen hinaus

Es wird gesagt, dass der Beweis in den Zahlen liegt. Allerdings sollte man eine Entscheidung nicht nur auf der Grundlage von Zahlen treffen, sondern das gesamte Bild betrachten. Bestimmen Sie, was Tatsache ist – das, was aufgrund der quantitativen Beweise nicht geändert werden kann. Dann sollte man berücksichtigen, was real ist – was tagtäglich geschieht und die Zahlen der empirischen Beweise beeinflussen kann. Dies verhindert Voreingenommenheit. – LaKisha Greenwade, Lucki Fit LLC

9. Verstehe das „Warum“ deines Verhaltens

Du bist dir bewusst, dass du es tust, das ist ein guter erster Schritt. Gehen Sie tiefer, um zu verstehen, „warum“ Sie es tun. Schalten Sie den Autopiloten ab, so dass Sie, wenn Sie kurz davor sind, voreilige Schlüsse zu ziehen (oder dies bereits getan haben), innehalten, nachdenken und verstehen, was hinter dem Verhalten steckt. Was fühlten/fühlen Sie? Was glauben oder denken Sie? Wie können Sie Ihr Verhalten umgestalten oder bewusster werden, damit Sie sich anders verhalten? – Bill Gardner, Noetic Outcomes Consulting, LLC

10. Bestätigen Sie Ihre Schlussfolgerungen, bevor Sie handeln

Das Erfinden von Geschichten darüber, was andere denken oder warum sie bestimmte Handlungen ausführen, ist äußerst schädlich für Beziehungen und Ihre eigene Energie. Holen Sie sich stattdessen Antworten direkt von jemandem, anstatt Vermutungen anzustellen, besonders wenn Sie darüber nachdenken, etwas zu unternehmen. Versuchen Sie, an Ihrer Fähigkeit zu arbeiten, anderen zu vertrauen und aktiv zuzuhören, ohne automatisch Ihre Überzeugungen und Gedanken aufzudrängen. – Andrea MacKenzie, Führen mit Harmonie

11. Stop, Drop And Roll

Stoppen Sie sich selbst, indem Sie sich eine Frist für Entscheidungen setzen. Lassen Sie Ihre unmittelbaren Wahrnehmungen fallen, indem Sie alle Fakten untersuchen und recherchieren. Geben Sie Ihre Entscheidung als vorläufige Entscheidung an einige Kollegen weiter, denen Sie vertrauen, um das Konzept zu „testen“, und achten Sie auf die Reaktionen des Bauchgefühls. – Gina Trimarco, Pivot10 Ergebnisse

12. Fragen Sie fünfmal nach dem „Warum“

Fragen Sie, warum Sie glauben, dass die Situation oder das Problem auftritt, dann fragen Sie, warum Sie glauben, dass es so ist. Dann fragen Sie es noch einmal. Wenn Sie fünfmal nachgeforscht haben, was Sie für die ursprüngliche Schlussfolgerung hielten, werden Sie andere Fakten erforscht haben, die Sie zu einer anderen Entscheidung führen könnten, wie Sie weiter vorgehen sollen. – Dina Simon, Simon Says Lead

13. Versetzen Sie sich in die Realität eines anderen

Wenn wir zuhören, um zu verstehen, „versetzen wir uns in die Realität eines anderen“, sagt Judith Glaser, die Schöpferin von Conversational Intelligence. Das bedeutet, dass wir wirklich zuhören, um eine Perspektive zu gewinnen, indem wir eine Situation durch die Brille einer anderen Person betrachten. Mit dieser Perspektive haben Sie die Möglichkeit, Facetten eines Szenarios zu verstehen, für die Sie vielleicht blind wären, wenn Sie voreilige Schlüsse ziehen würden. Das Ergebnis: bessere Entscheidungen! – Deborah Goldstein, DRIVEN Professionals

14. Fragen Sie sich selbst, ob Sie auf der Grundlage von Fakten handeln

Es ist so einfach, voreilige Schlüsse zu ziehen. Wenn wir extrem ängstlich sind oder unter großem Stress stehen, sehen wir den Wald vor lauter Bäumen nicht. Wir sind auf Autopilot und denken nur an uns selbst. Treten Sie einen Schritt zurück, atmen Sie durch und fragen Sie sich, ob die Maßnahme, die Sie ergreifen wollen, auf Fakten oder harten Daten beruht. Wenn Sie diese Frage nicht beantworten können, ist es an der Zeit, einen Gang zurückzuschalten und Ihren nächsten Schritt zu überdenken. – Joyel Crawford, Crawford Leadership Strategies

15. Berücksichtigen Sie alle Ergebnisse

Wenn Probleme auftauchen, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich an Ihr Endziel zu erinnern, anstatt impulsiv zu handeln, und denken Sie über alle möglichen Ergebnisse nach, die Sie noch dorthin bringen können. Es kann verlockend sein, schnell zu handeln, und obwohl es wichtig ist, Probleme effizient zu lösen, ist es im Geschäftsleben noch wichtiger, eine Entscheidung zu treffen, die Sie nicht auf einen falschen Weg führt. – Andy Bailey, Petra Coach

16. Sprechen Sie mit den Beteiligten und vertrauen Sie dann auf Ihr Bauchgefühl

Wenn ein Dilemma auftritt, ist es wichtig, direkt mit den Beteiligten zu sprechen, anstatt sich auf Informationen aus zweiter Hand zu verlassen oder voreilige Schlüsse zu ziehen. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, mit jeder Person zu sprechen, die involviert ist oder über Fachwissen verfügt, haben Sie mehr Zeit und können mit ausgewogenen Informationen arbeiten. Vertrauen Sie dann auf Ihr Bauchgefühl. Folgen Sie immer Ihrem Instinkt und suchen Sie sich Verbündete, die Ihren endgültigen Entscheidungen vertrauen werden. – Kiran Gaind, Die vernetzte Familie

17. Spielen Sie des Teufels Advokat

Wenn Sie jemand sind, der ständig voreilige Schlüsse zieht, fordern Sie sich selbst heraus, die Kehrseite der Dinge zu sehen, wenn Sie das nächste Mal mit einem Dilemma konfrontiert werden. Erlauben Sie sich, die Schlussfolgerungen zu ziehen, die Sie stressen, aber nehmen Sie sich dann Zeit für ein Brainstorming über andere mögliche Schlussfolgerungen. In der Hitze des Gefechts sehen wir vielleicht nur eine Seite der Dinge, aber es gibt immer zwei Seiten eines jeden Problems. – Dominique Anders, DDominique Anders Coaching

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