Vaginas sind toll, aber wenn du eine hast, hast du dich bestimmt schon einmal gefragt: „Warum juckt meine Vagina?“ Manchmal kann es da unten nicht so schön sein. Aber hier ist die Realität: Juckreiz in der Vagina ist sehr häufig und selten ein Grund zur Sorge (aber er ist trotzdem sehr frustrierend). Es gibt nur wenige Dinge, die irritierender sind als eine juckende Vulva.
Was bedeutet es also, wenn Ihre Vulva oder Vagina juckt? Wir haben uns an die Experten gewandt, um das herauszufinden. Denken Sie daran, dass alles, was Sie stark stört, von einem Arzt untersucht werden sollte, und das gilt auch für wiederkehrende Probleme. Jährliche gynäkologische Untersuchungen und regelmäßige Tests auf sexuell übertragbare Krankheiten sind wichtig, um sicherzugehen, dass es keine ernsteren Probleme zu befürchten gibt. Und wenn Sie Ihre Vagina und Vulva durch Aufklärung und eigene Erkundung kennen lernen, können Sie besser verstehen, was da unten vor sich geht.
Aber hier sind ein paar häufige Gründe, warum Ihr Vaginalbereich oder Ihre Vulva jucken kann.
Hefepilzinfektionen
„Die meisten jungen Frauen gehen davon aus, dass vaginaler Juckreiz auf eine Hefepilzinfektion zurückzuführen ist, und sie haben in der Regel Recht“, sagt Kyrin Dunston, MD, ein Gynäkologe aus Atlanta. „Mindestens 75 % der Frauen geben an, irgendwann in ihrem Leben eine solche Infektion gehabt zu haben. Der Fachausdruck dafür lautet vulvovaginale Candidose. Viele wollen wissen, wie man diese lästige Infektion verhindern kann. Es ist wichtig zu verstehen, dass es sich bei Candida um eine so genannte opportunistische Infektion handelt, was bedeutet, dass dieser Pilz in geringen Mengen in einer normalen Umgebung vorkommt und sich nur dann vermehrt und eine tatsächliche Infektion und Symptome verursacht, wenn die Bedingungen richtig sind. Candida braucht, wie die meisten Pilze, Wärme, Feuchtigkeit und Nahrung, um sich zu vermehren.“
Helfen Sie, Infektionen zu vermeiden, indem Sie nach dem Sport und anderen schweißtreibenden Aktivitäten so schnell wie möglich feuchte Unterwäsche ausziehen. Die beste Behandlungsmöglichkeit ist die Einnahme von Medikamenten.
Reizung durch Rasieren
Dies scheint einfach zu sein, aber wenn Sie sich besonders gereizt fühlen, könnte laut Dunston die Rasur der Übeltäter sein. Machen Sie ein paar Wochen Pause und schauen Sie, ob Sie sich besser fühlen. Sie werden vielleicht überrascht sein, wie sehr Ihnen der neue Look gefällt, und Sie werden feststellen, dass Sie sich dort unten nicht mehr rasieren wollen, vor allem, weil die Beseitigung von Schamhaaren tatsächlich zu Geschlechtskrankheiten führen kann.
Ein gestörtes vaginales pH-Gleichgewicht
„Vaginale Beschwerden wie Jucken und Brennen und sogar Geruch, können auf ein Ungleichgewicht im vaginalen Ökosystem zurückzuführen sein“, sagt Dr. Botros Rizk, Professor und Leiter der Abteilung für reproduktive Endokrinologie und Unfruchtbarkeit an der University of South Alabama. „Alltägliche Aktivitäten wie Sport, Geschlechtsverkehr und die Verwendung von Intimspülungen können das normale pH-Gleichgewicht der Vagina stören, was wiederum das Gleichgewicht zwischen den freundlichen Bakterien, die die Selbstreinigung der Vagina unterstützen, und den unfreundlichen Bakterien, die vaginale Beschwerden verursachen, durcheinanderbringt.“
Auch hier ist es hilfreich, die feuchte Unterwäsche zu wechseln. Vermeiden Sie Spülungen und andere „Reinigungsprodukte“. Lassen Sie Ihre Vagina auf sich selbst aufpassen.
Bakterielle Vaginose
Eine der häufigsten Ursachen für vaginalen Juckreiz ist bakterielle Vaginose. Bakterielle Vaginose ist das Ergebnis „eines Ungleichgewichts von ‚guten‘ und ’schädlichen‘ Bakterien, die normalerweise in der Vagina einer Person vorkommen. Im Grunde genommen nehmen die ’schlechten‘ Bakterien zu und die ‚guten‘ Bakterien ab“. Nach Angaben der Mayo Clinic gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, um dies in den Griff zu bekommen. Probiotika, wie sie in griechischem Joghurt, Kombucha und eingelegten Lebensmitteln enthalten sind, könnten bei der Bewältigung dieses Zustands helfen, aber es sind noch weitere Untersuchungen erforderlich, um die Wirksamkeit zu bestätigen.
„Wenn keine Infektion vorliegt, sind die wahrscheinlichste Ursache für eine juckende Vulva und Vagina Chemikalien in der Umwelt“, sagt Dunston. „Zu den häufigsten Verursachern gehören Waschmittel, Weichspüler, Trocknertücher, Bleichmittel für die Reinigung von Kleidung, bestimmte Toilettenpapiere und Hygieneprodukte, insbesondere parfümierte Produkte. Auch parfümierte Vaginalsprays und -spülungen können dies verursachen. Natürlich ist die Vagina ein empfindlicher Bereich, und Chemikalien und Reizstoffe müssen von ihr ferngehalten werden.“
Verzichten Sie nach Möglichkeit auf parfümierte Produkte, und versuchen Sie, beim Duschen eine reizfreie Seife zu verwenden. Wenn Sie Waschmittel und andere Waschprodukte gegen sicherere und weichere Alternativen austauschen, könnte das genau der richtige Trick sein, um Erleichterung zu finden.
Gängige Hautkrankheiten wie Schuppenflechte oder Ekzeme
Hautkrankheiten könnten die Ursache für Ihre juckende Vulva sein. Schuppenflechte zum Beispiel ist eine Erkrankung des Immunsystems, die zu schuppigen, roten Ausschlägen auf der Haut führt – und das gilt auch für die Haut Ihrer Vulva. Wenn Sie glauben, dass Sie Schuppenflechte haben, lassen Sie sich am besten von einem Dermatologen untersuchen. Ein Dermatologe kann eine korrekte Diagnose stellen und Sie bei der Behandlung beraten. Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören topische Cremes, orale Medikamente und Lichttherapie.
Ekzeme ähneln der Schuppenflechte insofern, als sie jeden Bereich des Körpers (auch die Vulva) betreffen können und Juckreiz verursachen. Wie bei der Schuppenflechte ist es wichtig, einen Dermatologen aufzusuchen, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie an einem Ekzem leiden. Der Arzt wird höchstwahrscheinlich eine rezeptfreie Hydrocortison-Creme und eine feuchtigkeitsspendende Kur empfehlen.
Eine seltene Hauterkrankung, wie Lichen sclerosus
Lichen sclerosus ist eine weitere Hauterkrankung, die jedoch ziemlich selten ist. Nach Angaben der Mayo Clinic ist die Erkrankung durch weiße Hautflecken gekennzeichnet, die typischerweise im Genital- oder Analbereich auftreten. Diese Flecken können juckend, rot und schmerzhaft sein. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie an Lichen sclerosus leiden, vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Gynäkologen oder Dermatologen. Sie können eine Biopsie durchführen, um zu bestätigen, ob es sich um Lichen sclerosus handelt oder nicht, und Ihnen eine Behandlung verschreiben.
STDs
STDs – einschließlich Chlamydien, Genitalwarzen, Trichomoniasis, Gonorrhoe, Schamläuse und Herpes genitalis – können vaginalen Juckreiz verursachen. Wenn Sie bei sexueller Aktivität ständig unter Juckreiz leiden, sollten Sie sich so bald wie möglich auf sexuell übertragbare Krankheiten testen lassen. Eine Geschlechtskrankheit ist kein Weltuntergang, und die Behandlung vieler Probleme ist einfacher als Sie denken. Zögern Sie also nicht, sich zu informieren – es ist viel besser, zum Frauenarzt zu gehen und echte Antworten zu bekommen, als ständig zu googeln: „Warum juckt meine Vagina?“
Verwandt: Vaginas 101: Alles, was Sie über die Vagina wissen müssen