Eine Patientin rief bei einem IALVS-Arzt an, weil sie befürchtete, dass ihre Mutter vor ihrem Tod an Makuladegeneration erkrankt war und nun, da die Patientin 65 Jahre alt war, die Krankheit auch bei ihr auftreten könnte.
Das Risiko ist drei- bis viermal höher, wenn ein Elternteil oder ein Geschwisterteil die Krankheit hat. Aber die gute Nachricht ist, dass Sie etwas tun können, um Ihr Augenlicht zu schützen, und dass es eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten gibt, falls Sie doch erkranken sollten. Hier erfahren Sie, was Sie wissen sollten.
Was ist AMD?
Makuladegeneration, auch altersbedingte Makuladegeneration oder AMD genannt, ist die häufigste Ursache für den Verlust des Sehvermögens bei Menschen über 50 Jahren und betrifft etwa 10 Millionen Amerikaner.
AMD ist eine fortschreitende Augenkrankheit, die die Makula schädigt, den Teil des Auges, der es uns ermöglicht, Objekte klar zu sehen, was zu einem Verlust des Sehvermögens in der Mitte des Auges führt. Dies beeinträchtigt die Fähigkeit zu lesen, Auto zu fahren, fernzusehen und alltägliche Aufgaben zu erledigen, führt aber nicht zur völligen Erblindung.
Es gibt zwei Arten von AMD – feuchte und trockene AMD.
Die trockene AMD, von der etwa 90 Prozent aller Betroffenen betroffen sind, schreitet langsam und schmerzlos über Jahre hinweg voran. Die feuchte AMD ist wesentlich aggressiver und kann innerhalb weniger Wochen oder Monate zu einem schweren Sehverlust führen.
Zu den Faktoren, die das Risiko für AMD erhöhen können, gehören das Alter (60 Jahre und älter), Rauchen, übermäßige Sonneneinstrahlung, insbesondere bei hellen Augen, bestimmte genetische Komponenten, eine familiäre Vorbelastung mit AMD, Bluthochdruck, Fettleibigkeit und eine weiße Hautfarbe.
Für alle über 60-Jährigen ist es eine kluge Idee, ihre Augen jedes Jahr untersuchen zu lassen – vor allem, wenn sie ein erhöhtes Risiko haben oder Symptome von Sehkraftverlust zeigen. Zu den frühen Anzeichen gehören schattige Bereiche im zentralen Sehfeld oder ungewöhnlich unscharfes oder verzerrtes Sehen. Wenn Sie frühe Anzeichen bemerken, ist es ratsam, eine spezielle Untersuchung der Sehschwäche durch einen von der IALVS geschulten Optometristen durchführen zu lassen.
Vorbeugung von AMD
Auch wenn es derzeit keine Heilung für AMD gibt, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, wenn Sie ein hohes Risiko haben.
Eine Möglichkeit besteht darin, mit Ihrem IALVS-Arzt über die tägliche Einnahme von Vitaminen und Mineralien für Sehschwäche zu sprechen, die als AREDS bekannt sind – die Vitamine C und E sowie Kupfer, Lutein, Zeaxanthin und Zink. Studien des National Eye Institute haben gezeigt, dass AREDS das Risiko, dass eine trockene AMD fortschreitet, um etwa 25 Prozent senken kann.
Andere Anpassungen der Lebensweise, die helfen können, AMD zu verhindern oder zu verzögern, sind der Verzehr von antioxidantienreichen Lebensmitteln wie dunkelgrünem Blattgemüse und Kaltwasserfischen wegen ihrer Omega-3-Fettsäuren, der Schutz Ihrer Augen vor der Sonne durch das Tragen einer UV-schützenden Sonnenbrille, die Kontrolle von Bluthochdruck, regelmäßiger Sport und, wenn Sie rauchen, das Aufhören.