Zu dieser Jahreszeit habe ich immer Lust, nach draußen zu gehen und mein Training zu verändern. Ich meine, das Wetter ist im Moment SO toll! Ich mag es sehr, draußen zu laufen, spazieren zu gehen und auf der Tribüne zu trainieren. Es ist eine der besten Zeiten des Jahres, um draußen zu trainieren und fit zu werden!
Ich neige auch dazu, härter zu trainieren, wenn ich draußen trainiere als im Fitnessstudio. Geht es noch jemandem so? Ich bin mir nicht sicher, warum das so ist. Vielleicht ist es die einfache Tatsache, dass ich mein Training verändere, oder vielleicht ist es die Tatsache, dass ich normalerweise einen Freund (oder meinen Mann) dabei habe, der mich motiviert, mich mehr anzustrengen. So oder so ist ein toller Snack vor und nach dem Training ein MUSS!
Diese gebackenen Honig-Haferflocken-Energie-Happen sind eine tolle Möglichkeit, um Energie zu tanken oder sich von einem Training zu erholen!
Honig ist ein Grundnahrungsmittel in unserem Haushalt, also musste OBVS ihn in diese gebackenen Honig-Haferflocken-Energie-Happen einbauen 😉 Denn was wäre das Leben ohne Honig, um diese goldenen Momente zu feiern? Zum Beispiel ein episches Workout mit einem Freund bei perfektem Wetter. Das ist eine tolle Art zu feiern!
Ich habe neulich dieses Party-Paket zum Thema Workout erhalten (mit reinem Honig) und es hat mich daran erinnert, dass man sich die Zeit nehmen sollte, die goldenen Momente im Leben zu genießen und zu feiern. ALSO, wussten Sie, dass dieser Monat der nationale Honigmonat ist? Noch ein Grund mehr, Honig in alles einzubauen 😉 Und diese Honig-Haferflocken-Energie-Happen zu machen!
So schnapp dir einen Freund, schnapp dir etwas Wasser, mach eine Playlist, und lass uns das Leben mit Honig und diesen Honey Oatmeal No-Bake Energy Bites feiern!
Hier ist, wie man diese Honey Oatmeal No-Bake Energy Bites macht:
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Honig-Haferflocken-Energie-Happen
Zutaten
- ▢ 1 1/2 Tassen Haferflocken
- ▢ 1/4 Tasse Honig
- ▢ 1/3 Tasse Cashewbutter
- ▢ 1 Eßl. gemahlene Leinsamen
- ▢ 2 EL Kokosraspeln
Anleitung
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Alle Zutaten bis auf die Kokosraspeln miteinander vermischen.
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Den „Teig“ für etwa 15 Minuten in den Gefrierschrank legen.
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Aus dem Gefrierschrank nehmen und mit den Handflächen in kleine Happen rollen.
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Jeden Energiebiss in den Kokosraspeln wälzen.
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Servieren und genießen oder bis zu 2 Wochen im Kühlschrank aufbewahren!