„Heute dachte ich, ich würde meinen Sohn Maceo in mein Training einbeziehen!“ Halle Berry sagte
Halle Berry hat sich einen spielerischen Weg ausgedacht, um ihre Liebe zum Fitness mit Sohn Maceo zu teilen!
In der neuesten Folge ihrer Fitness-Freitag-Instagram-Serie führte die Oscar-Preisträgerin, 54, ihre Fans durch ihr „Kinder-Workout zu Hause“.“
„Bei all dem Chaos, das mit dem virtuellen Online-Lernen einhergeht, kann es für kleine Kinder schwierig sein, energiegeladen und engagiert zu bleiben“, schrieb sie neben einem Video, in dem sie ihre Kniebeugen übt, während sie ihren 6-jährigen Sohn als Gewicht in den Armen hält.
„Heute dachte ich, ich würde meinen Sohn Maceo in mein Training einbeziehen!“, fügte die zweifache Mutter hinzu. „Spaß für ihn und *notwendig* für mich!“
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Natürlich, wie jedes gute Workout, hörte Berrys kinderfreundliche Schwitzsession nicht nach nur einer Übung auf.
Auf ihrer Instagram-Story zeigte die Schauspielerin noch ein paar andere Möglichkeiten, wie man kleine Kinder in eine Fitness-Routine einbinden kann.
Während ihr Sohn auf dem Rücken lag und sich auf ihren angewinkelten Knien und Armen ausruhte, machte Berry ein paar Beinheben in Tischposition – und hielt ihren Maceo die ganze Zeit über perfekt im Gleichgewicht. Um das Training abzurunden, benutzte sie Maceo auch, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen, indem sie ein paar partielle Kreuzheben und Hüftheben machte.
Berry, die ihren Sohn Maceo mit ihrem Ex Olivier Martinez teilt, ist auch Mutter der 12-jährigen Tochter Nahla aus einer früheren Beziehung.
Bereits im Mai, Berry gab ihren Fans auch einen spielerischen Einblick, wie das Mutter-Sohn-Paar inmitten der Coronavirus-Pandemie zu Hause auf Trab gehalten wurde.
#Quarantäne Tag 12 🥴“, betitelte Berry einen süßen Post, der Maceo zeigte, wie er sich die Zeit vertreibt, während er in den hochhackigen Schuhen seiner Mutter spielt.
Obwohl einige Social-Media-Nutzer Berry dafür kritisierten, dass sie Maceo das Schuhwerk tragen ließ, tat Berry es als „harmlosen Spaß“ ab.
„Tryna survive right now. You feel me? ♥️“, schrieb die „John Wick 3“-Darstellerin als Antwort auf einen User und fügte in einer anderen Nachricht hinzu: „Er amüsiert sich. Er versucht, so gut es geht, damit klarzukommen. Lachen hilft im Moment sehr! ♥️.“
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