Die Entscheidung, ob man stillt oder mit Säuglingsnahrung füttert, ist eine wichtige Entscheidung für alle neuen Eltern. Anders als beim Stillen kann es verwirrend sein, herauszufinden, wie viel man dem Baby jeden Tag geben soll, wenn man sich für Milchnahrung entscheidet. Die Antwort hängt vom Alter und Gewicht des Babys ab und davon, ob Sie es ausschließlich mit Milchnahrung füttern oder ob Sie es als Ergänzung zur Muttermilch oder zu fester Nahrung geben. Hier sind einige Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie sich entscheiden, wie viel Muttermilchersatz Sie Ihrem Baby geben sollten.

Fütterungsanzeichen von Babys

Babys müssen häufig gefüttert werden, möglichst alle 2-3 Stunden. Jedes Baby ist anders, und deshalb ist es wichtig zu lernen, zu erkennen, wann das Baby Hunger hat, bevor es zu unruhig wird und schreit. Die ersten Anzeichen sind das Öffnen und Schließen des Mundes, das Lecken der Lippen, das Saugen an Händen und Fingern oder an der Kleidung. Bis zu einem Alter von 4 Monaten ist es üblich, dass sie Wurzeln schlagen. Dabei drehen sie den Kopf und öffnen den Mund in Richtung Brust. Babys machen auch Saugbewegungen und führen ihre Hände zum Mund; das ist ein guter Zeitpunkt, um sie zu füttern. Ältere Babys bewegen ihren Kopf auch hektisch von einer Seite zur anderen, während sie weinen, wenn sie hungrig sind.

Allerdings kann es manchmal schwierig sein, Fütterungshinweise zu erkennen. Es kann natürlich sein, dass sie sich wälzen, wenn du ihnen die Flasche anbietest, obwohl sie gar keinen Hunger haben, sondern nur von dir gehalten werden wollen.

Wie viel Muttermilch braucht dein Kind?

Es kann schwierig sein, herauszufinden, wie viel Muttermilch dein Baby braucht, da jedes Baby einen anderen Appetit hat und sich sein Nährstoffbedarf jeden Monat ändert. Im Allgemeinen essen Babys, wenn sie hungrig sind, und hören auf, wenn sie sich satt fühlen. Säuglinge, die mit Muttermilch ernährt werden, neigen dazu, mehr zu essen und schwerer zu sein als gestillte. Als Faustregel für die Dosierung von Säuglingsmilchnahrung gilt, dass sie nach dem Körpergewicht bemessen wird. Säuglinge benötigen täglich zwischen 150 ml und 200 ml Muttermilch pro kg Körpergewicht. Das heißt, wenn ein Baby 3 kg wiegt, braucht es zwischen 450 ml und 600 ml Muttermilch pro Tag. Es kann jedoch sein, dass es in der ersten Woche nicht so viel trinken will oder nicht bei jeder Fütterung die gleiche Menge aufnimmt. Denken Sie also daran, es nicht zum Füttern zu zwingen.

Wenn Sie sich fragen, wie viel Muttermilch ein Neugeborenes trinken sollte, versuchen Sie, ihm bei jeder Fütterung etwa 60-70 ml Muttermilch zu geben, da es nicht in der Lage sein wird, mehr als diese Menge auf einmal aufzunehmen.

Menge der Säuglingsnahrung je nach Bedarf

Der Bedarf an Säuglingsnahrung hängt nicht nur vom Gewicht, sondern auch vom Alter ab. Je älter sie werden, desto höher ist ihr Nährstoff- und Kalorienbedarf und desto mehr essen sie. In den ersten Wochen können sie durchschnittlich etwa 70 ml Muttermilch pro Mahlzeit trinken. Zwischen den ersten 2 Wochen und 2 Monaten nehmen sie bei jeder Fütterung etwa 75-105 ml zu sich, was einer Gesamtmenge von 450 ml bis 735 ml an einem Tag entspricht. Im Alter von 2 bis 6 Monaten nehmen sie zwischen 105 ml und 210 ml Säuglingsmilchnahrung pro Mahlzeit zu sich.

Die Säuglingsmilchnahrung für ein 6-Monats-Baby beträgt insgesamt etwa 900 ml pro Tag, und bei jeder Mahlzeit benötigen sie zwischen 210 ml und 240 ml. Außerdem werden die meisten Babys zu diesem Zeitpunkt bereits an feste Nahrung gewöhnt sein, und die Zufuhr von Muttermilch wird allmählich auf etwa 600 ml pro Tag sinken.

Wie oft sollten Sie Ihr Baby füttern?

Es wird empfohlen, Babys auf Verlangen zu füttern, d. h. immer dann, wenn sie Anzeichen von Hunger zeigen. Neugeborene, die mit künstlicher Säuglingsnahrung gefüttert werden, erhalten alle 2-3 Stunden Nahrung. Mit zunehmendem Alter nimmt das Fassungsvermögen des Magens zu, so dass sie mehr auf einmal essen und alle 3-4 Stunden gefüttert werden müssen. Wie bereits erwähnt, müssen Sie auf die Signale des Babys achten und entsprechend füttern. Sie müssen nicht warten, bis das Baby quengelig wird und zu weinen beginnt, bis Sie es füttern. Weinen ist oft ein spätes Zeichen für Hunger. Ebenso wichtig ist es, auf Anzeichen dafür zu achten, dass das Baby genug getrunken hat, z. B. wenn es langsamer wird und eine Pause einlegt.

Auch wenn das Baby noch klein ist oder Probleme mit der Gewichtszunahme hat, sollte es oft gefüttert werden, auch wenn dies bedeutet, dass es aus dem Schlaf geweckt werden muss. In einem solchen Fall ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren, um herauszufinden, wie viel und wie oft das Kind gefüttert werden sollte.

Woher wissen Sie, ob Ihr Baby genug Nahrung bekommt?

Das Aussehen und das Verhalten des Babys können Ihnen Aufschluss darüber geben, ob es genügend Muttermilch bekommt oder nicht.

Die folgenden Anzeichen deuten darauf hin, dass es nicht genügend Muttermilch bekommt (Unterernährung):

• Die Gewichtszunahme des Babys ist langsamer als normal. Dies ist ein sicheres Zeichen für eine Unterernährung und es muss sofort ein Kinderarzt aufgesucht werden.
• Sie scheinen auch nach einer vollständigen Fütterung unzufrieden zu sein.
• Die Urinausscheidung ist vermindert.
• In der nassen Windel erscheinen orangefarbene Kristalle, was ein Zeichen für Dehydrierung und unzureichende Flüssigkeitsaufnahme ist.
• Die Haut des Babys wirkt faltig und locker.
• Das Baby weint mehr als sonst.

Die folgenden Anzeichen deuten darauf hin, dass das Baby zu viel Muttermilchersatz erhält (Überfütterung):

• Das Baby spuckt oder erbricht sofort nach dem Füttern.
• Das Baby hat Blähungen und kolikartige Bauchschmerzen nach dem Füttern und weint, indem es sein Bein an den Bauch zieht.
• Das Baby nimmt schnell zu und wiegt mehr, als es für sein Alter sollte.

Die Anzeichen dafür, dass ein Baby genau die richtige Menge an Milchnahrung erhält:

• Sie zeigen nach 2 Wochen eine stetige Gewichtszunahme und halten diese bis zum ersten Lebensjahr.
• Sie wirken nach dem Füttern glücklich, zufrieden und entspannt.
• Sie scheiden blassen Urin aus und brauchen etwa 5-6 nasse Windeln pro Tag.

Es gibt jedoch Bedingungen, die von den oben genannten Normen abweichen. Babys können Wachstumsschübe von 2-6 Wochen, mit 4 Monaten und mit 6 Monaten durchlaufen. Ein Wachstumsschub ist eine Phase schnellen Wachstums und kann jederzeit auftreten. Während eines solchen Schubs neigen sie dazu, mehr zu essen und sind hungriger als sonst.

Auch neigen Säuglinge, die mit Muttermilch ernährt werden, dazu, mehr zu trinken. Beim Stillen hat das Baby eine gewisse Kontrolle über die Milchaufnahme, anders als bei der Flasche, wo die Milch leicht fließt. Da in der Flasche mehr Milch enthalten ist und die Babys einen natürlichen Saugreflex haben, neigen sie dazu, mehr zu trinken, und es besteht die Gefahr der Überfütterung. Formula-Milch und Muttermilch werden unterschiedlich verstoffwechselt, und der Nährstoffgehalt von Formula-Milch ist geringer als der von Muttermilch, so dass der Bedarf höher sein kann.

Wann ist der ideale Zeitpunkt für den Wechsel von Formula-Milch?

Der ideale Zeitpunkt für den Wechsel der Säuglingsanfangsnahrung ist etwa mit 6 Monaten, wenn Sie beginnen, Ihr Kind an feste Nahrung heranzuführen. Da es aber nicht viele feste Nahrungsmittel gibt, die das Kind gerne isst, wird es nicht alle benötigten Nährstoffe erhalten. Daher ist es wichtig, dass das Kind die Milchnahrung bis zum Alter von etwa einem Jahr erhält. Sie werden feststellen, dass die Milchmenge von 900 ml pro Tag auf etwa 600 ml sinkt, wenn Sie beginnen, ihnen mehr feste Nahrung zu geben. Nach einem Jahr brauchen Babys nur noch etwa 350 ml Milch pro Tag, die entweder aus Säuglingsnahrung, Muttermilch oder fettreicher Kuhmilch bestehen kann. Wenn Ihr Kind hauptsächlich mit Säuglingsnahrung aufgezogen wurde und sich an feste Nahrung gewöhnt hat, können Sie die Menge der Säuglingsnahrung schrittweise verringern.

Säuglingsnahrung ist eine gesunde Alternative zum Stillen. Sie liefert fast alle wichtigen Nährstoffe für das Wachstum des Babys. Daher ist es wichtig zu wissen, wie viel Muttermilch für Ihr Baby angemessen ist, damit es nicht an wichtigen Nährstoffen mangelt.