„Sei du selbst; alle anderen sind schon vergeben.“
– Oscar Wilde

Wer ist die coolste Person, die du kennst?

Vielleicht ist es jemand, der eine abgewetzte Lederjacke trägt? Vielleicht ist es jemand, der in aller Ruhe einen Martini (geschüttelt, nicht gerührt) an der Bar bestellt? Oder vielleicht ist es jemand, der das Leben einfach mühelos aussehen lässt?

Psychologen sehen viele Menschen, die gerne „cooler“ wären. Aber es geht weniger darum, was sie anziehen oder tun, sondern vielmehr darum, was sie fühlen. Sie wünschen sich einfach, dass sich das Leben leichter, ruhiger und fröhlicher anfühlt – und nicht, dass sie jeden Tag einen Berg besteigen müssen. Mit nackten Füßen.

Ich sehe Coolness als die Fähigkeit, nach außen hin die gleiche Person zu sein wie nach innen hin. So, dass niemand den Unterschied bemerkt. So dass man nie das Gefühl hat, im Widerspruch zu sich selbst, seinen Aktivitäten oder seinen Träumen zu stehen.

Zu wissen, wer man ist, was man tut UND wie man sich fühlt, ist nicht einfach. Aber es ist ein großes Ziel für uns alle.

Hier sind also – mit Hilfe meiner Kunden und ein wenig Recherche – die Qualitäten der mühelos Coolen.

Sie können zack – und zack.

Sie sind anpassungsfähig. Sie lassen sich nicht so leicht aus der Ruhe bringen oder von einer Veränderung der Umstände überrumpeln. Sie müssen nicht genau wissen, was passiert, um sich in der Welt zurechtzufinden. Sie sind in der Lage, Ungewissheit in Möglichkeiten zu verwandeln – sogar in Aufregung.

Sie mögen Menschen, aber sie brauchen sie nicht.

Sie mögen Menschen – sehr. Sie sind aufrichtig an ihnen interessiert. Sie stellen gute Fragen und zeigen ihr Interesse an anderen. Sie sagen ja zu sozialen Einladungen – aber sie wissen auch, wann sie nein sagen müssen. Sie fühlen sich in Gesellschaft wohl, können aber auch gut allein sein, denn sie planen es so, dass sie Zeit haben, ihren eigenen Tank aufzufüllen.

Ihre Kleidung passt zu ihrer Persönlichkeit.

Sie sehen nie so aus, als hätten sie sich zu viel Mühe gegeben, sich anzuziehen (oder als hätten sie drei Outfits anprobiert, bevor sie aus der Tür gingen, selbst wenn sie es getan haben). Aber unabhängig vom Anlass vermitteln ihre Kleidung und ihr allgemeines Auftreten – außerhalb der Arbeit, der Schule oder der Uniformvorschriften – etwas von der Person, die sie sind. Konsequent.

Kritik geht an ihnen vorbei.

Sie nehmen die Dinge nicht (zu) persönlich. Sie verstehen, dass die Meinung anderer Menschen nicht wirklich etwas über sie aussagt – sie spiegelt die Geschichte, die Erfahrungen und die Überzeugungen der betreffenden Person wider. Das bedeutet, dass sie sich nicht von der Kritik anderer leiten lassen – sie tun, was sie wollen oder ohnehin geplant hatten.

Sie leben „jetzt“, ohne sich zu sehr mit der Zukunft zu beschäftigen.

Sie wissen, dass die Vergangenheit ihr Leben geprägt hat, und sie ziehen ihr Wissen daraus, aber sie wissen auch, dass die Vergangenheit eine Falle sein kann. Sie weigern sich, in diese Falle zu tappen, weil sie wissen, dass die Vergangenheit nicht ihre Zukunft diktieren sollte.

Sie haben Pläne, Hoffnungen und Träume, aber sie sind nicht so sehr darauf fixiert, dass sie die Dinge und Menschen im Moment nicht genießen können. Denn dort findet das Leben statt.

Sie regulieren sich selbst – alles.

Essen, Alkohol, Sport, Arbeit, Gefühle – was auch immer es ist, sie wissen, wie sie es genießen oder sich ausdrücken können – und wenn sie genug haben, gehen sie nach Hause. Oder schließen das Tor. Oder machen mit etwas anderem weiter.

Sie sind neugierig.

In Bezug auf alles. Sie lieben es, zu lernen. Und sie jagen nach Gelegenheiten, dies zu tun.

Wenn du gemein zu ihnen bist, werden sie keinen Aufstand machen.

Stattdessen wirst du sie verlieren. Sie werden sich einfach treiben lassen. Sie wissen, dass die Welt voll von Menschen ist, die nicht gemein zu ihnen sind. Menschen, die ihr Leben bereichern – und nicht zerstören. Also werden sie sie stattdessen finden.

Sie interessieren dich.

Sie tun interessante Dinge, sie reden über interessante Dinge. Du hast eine Menge Fragen, die du stellen kannst. Du willst mehr wissen. Du lernst Dinge, wenn du in ihrer Nähe bist.

Sie werden dich nicht verurteilen.

Sie werden dir helfen, wenn du es brauchst und sie werden dich beraten, wenn du darum bittest – aber sie werden dir ihre Meinung nicht aufzwingen. Sie werden nicht über dich urteilen. Sie werden akzeptieren, dass du für dein Leben selbst verantwortlich bist. Genauso wie sie die Verantwortung für ihr Leben haben.

Sie finden Spaß an kleinen Dingen.

Sie lachen leicht und oft. Sie können ernst sein, wenn es nötig ist, aber sie haben eine Leichtigkeit des Geistes, die Spaß macht.

Du wünschst dir, du könntest mehr von ihnen sehen.

Du bemühst dich, in Kontakt zu bleiben oder etwas nachzuholen. Weil es dir Spaß macht. Weil sie dich auch zu mögen scheinen. Und jedes Mal, wenn du dich von ihnen trennst, fühlst du dich gut – und weißt, dass du sie in deiner Welt behalten willst. Und hoffentlich wollen sie dich auch in ihrer Welt haben.