Hin und her? Hoch und runter? Geradeaus oder im Kreis? Es gibt nicht die eine Art von Berührung, die bei jedem einen erstaunlichen Höhepunkt garantiert, aber die Frauen in einer Studie sagten am häufigsten ja! ja! ja! zu diesen.

Wenn man sich auf Hollywood als Leitfaden für sexuelle Lust verlassen würde, würde man denken, dass die typische Frau nur 8 Sekunden lang die Laken schaukeln muss, bevor sie sich am Rande eines weltbewegenden Orgasmus befindet.

Aber in der realen Welt ist das normalerweise nicht der Fall. Und die Ergebnisse einer Studie belegen, dass die meisten Frauen nicht nur ein gewisses Maß an Berührung brauchen, um während des Geschlechtsverkehrs zum Höhepunkt zu kommen, sondern dass die Art der Berührung – Rhythmus, Bewegung und Druck – sehr unterschiedlich ist.

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Die Studie, die im Journal of Sex and Marital Therapy veröffentlicht wurde, befragte über 1.000 Frauen zwischen 18 und 94 Jahren. Die Teilnehmerinnen wurden unter anderem gefragt, wie viel Berührung sie brauchen, um zum Orgasmus zu kommen, und welche Berührungen am meisten Vergnügen bereiten.

Ein wichtiges Ergebnis: 37 % der Frauen gaben an, dass sie die Stimulation der Klitoris brauchen, um einen Orgasmus zu erreichen. Weitere 36 % gaben an, dass die Berührung dieses Körperteils nicht notwendig ist, um zum großen O zu kommen – sie macht das Erlebnis aber umso besser.

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Wenn es um Einzelheiten geht, gaben zwei Drittel der Frauen in der Studie an, dass sie Auf- und Abbewegungen direkt an ihrer Klitoris bevorzugen, während 52 % direkte kreisende Bewegungen und ein Drittel direkte Streicheleinheiten von Seite zu Seite mochten. Die Mehrheit der Frauen gab an, leichten bis mittleren Druck auf ihre Vulva zu bevorzugen, 11 % bevorzugten dort festen Druck.

Unter den zwei Dritteln der Frauen, die angaben, eine indirekte Stimulation der Klitoris zu bevorzugen, gaben 69 % an, dass sie die Berührung „durch die Haut über der Kapuze“ genießen, so die Studie. Etwa 29 % gaben an, dass sie es mögen, „wenn beide Lippen zusammengedrückt werden (wie ein Sandwich)“. Zwanzig Prozent bevorzugten indirekte Berührungen „durch die Haut auf der rechten Seite der Klitoris“, und 19,2 % wählten „durch die Haut auf der linken Seite der Klitoris“.

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„Ich hoffe, dass diese Studie die Idee in Frage stellt, dass bestimmte Dinge für jeden funktionieren oder dass jeder auf eine bestimmte Art und Weise Sex haben sollte“, sagt Debby Herbenick, PhD, Direktorin des Center for Sexual Health Promotion an der Indiana University und Mitautorin der Studie, gegenüber Health.

„Bisher konzentrierten sich die Daten über den Orgasmus beim Geschlechtsverkehr auf College-Frauen oder Menschen in Sexualtherapie“, sagt Herbenick. „Aber diese Studie war landesweit repräsentativ und spricht Frauen aller Altersgruppen, Bildungsschichten, Rassen und Ethnien an, da sie der Demografie der Frauen in den Vereinigten Staaten entspricht.“

Während es keine Formel für den perfekten Orgasmus gibt, zeigt die Studie, dass einige Arten der Berührung beliebter sind als andere. Und obwohl die Forscher keine Urteile fällen, hat Herbenick einen Vorschlag für Frauen, die auf einen angenehmeren Orgasmus hoffen: Führen Sie einen offenen Dialog mit Ihrem Partner über die Art der Berührung, die Sie mögen.

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