von Amy Medling, Gründerin von PCOS Diva

Berberin ist eines der wenigen pflanzlichen Präparate, über das sich Ärzte, sowohl Schulmediziner als auch Heilpraktiker, einig sind.

Unzählige Studien belegen seine Wirksamkeit bei der Behandlung der Insulinsensitivität sowie einer Reihe anderer PCOS-Symptome wie Akne, Angstzustände und übermäßige Androgenproduktion. Es hat den zusätzlichen Vorteil einer ganzheitlichen Anwendung, was bedeutet, dass das Berberin die Funktionen des Körpers regulieren kann, indem es auf mehrere Mechanismen und Organe abzielt und somit Stoffwechselstörungen (Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Dyslipidämie) lindert, indem es die Ursachen an der Wurzel packt. Ein großer Teil der Wirksamkeit von Berberin ist auf seine starken entzündungshemmenden, antibiotischen und androgenhemmenden Funktionen zurückzuführen.

Ich nehme Berberin seit vielen Jahren und bin mit den Ergebnissen sehr zufrieden, insbesondere mit meiner Haut. Die Akne, mit der ich seit meinen Teenagerjahren kämpfte, ist verschwunden – selbst PMS-Ausbrüche gehören der Vergangenheit an. Seit ich mit meiner Berberin-Kur begonnen habe, habe ich auch Verbesserungen bei meiner Verdauung festgestellt. Zusammen mit einem gesunden PCOS-Diva-Lebensstil war Berberin zweifellos eine Schlüsselkomponente bei der Behandlung meines PCOS.

Nehmen Sie mich nicht beim Wort. Forscher von nah und fern (und so weit zurück wie die alten Chinesen, Japaner und amerikanischen Ureinwohner) sind sich einig, dass Berberin eine kraftvolle, sichere und wirksame Medizin ist.

Was ist Berberin?

Berberin ist eine Verbindung, die aus vielen verschiedenen Pflanzen gewonnen werden kann, darunter Goldsalbe, Oregon-Traube, Berberitze, Gelbwurz und Phellodendron (nicht zu verwechseln mit der Zimmerpflanze). Wegen seines bitteren Geschmacks wird es in der Regel in Form von Kapseln eingenommen.

Was bewirkt es?

Insulin- Berberin ist vielleicht am besten für seine Fähigkeit bekannt, den Insulinspiegel zu kontrollieren. Die Forschung zeigt, dass es den Blutzuckerspiegel auf verschiedene Weise senkt, unter anderem durch die Verringerung der Produktion in der Leber. Das Berberin wirkt im Körper auf molekularer Ebene. Eine seiner Hauptfunktionen ist die Aktivierung des AMPK, eines Enzyms, das den Stoffwechsel reguliert. Tests zeigen, dass das Berberin den Nüchternblutzucker, das Nüchterninsulin, den postprandialen Blutzucker und den HbA1c konstant senkt. Darüber hinaus übertrifft das Berberin das Metformin bei der Regulierung des Insulinspiegels, ohne viele der gastrointestinalen Nebenwirkungen des Medikaments zu verursachen. In der Tat übertrifft das Berberin das Metformin auch bei der Reduzierung der kardiovaskulären Risikofaktoren, einschließlich des Taillenumfangs, des Verhältnisses Taille-Hüfte und der Dyslipidämie, der Triglyceride, des Gesamt- und LDL-Cholesterins und der Erhöhung des HDL-Cholesterins. Noch besser ist, dass das Berberin normoglykämisch ist, das heißt, dass es den Blutzuckerspiegel nur dann senkt, wenn er erhöht ist.

Androgenregulierung- Es hat sich gezeigt, dass das Berberin die Insulinresistenz in den Theca- und Granulosazellen in ähnlicher Weise wie Metformin verbessert, und daher glauben die Forscher, dass es die gleiche Wirkung auf die Regulierung der Androgenproduktion hat, ohne die Nebenwirkungen von Metformin. Dies ist für Frauen mit PCOS von besonderem Interesse, da Hyperandrogenismus für viele der schwierigsten PCOS-Symptome verantwortlich ist, darunter Hirsutismus (übermäßiger Haarwuchs), Akne (vor allem im Gesicht, auf dem Rücken und der Brust) und Akanthosis nigricans (Bereiche mit hyperpigmentierten, samtigen Plaques, die typischerweise in den Achselhöhlen, am Hals und in der Leistengegend auftreten).

Akne- Die Forschung zeigt, dass Berberin aufgrund seiner antiflipogenen Wirkung auf die Talgdrüsen als eine sichere, gut verträgliche und wirksame Wahl bei Menschen mit mäßiger bis schwerer Akne gilt. Studien haben eine Verbesserung der Akne um bis zu 45% nach nur 4 Wochen gezeigt. In der Tat beschleunigt die Einnahme von Berberin nachweislich die Heilung von Narben und beugt zukünftigen Akneausbrüchen vor.

Gesundheit des Darms- Berberin hat aufgrund seiner antimikrobiellen Aktivität gegen bakterielle, virale und Pilzinfektionen sowie Parasiten und Würmer signifikante Fähigkeiten zur Verbesserung der Darmgesundheit gezeigt. Studien zeigen, dass das Ergänzungsmittel kurzkettige Fettsäuren (SCFA) produzierende Bakterien anreichert, was zu einer Verbesserung der Barrierefunktionen des Darms führt, Entzündungen lindert oder eine unwillkommene Umgebung für Krankheitserreger schafft, was auch dazu beitragen kann, Fettleibigkeit und mit Insulinresistenz zusammenhängende Stoffwechselanomalien zu verbessern.

Empfohlene Dosierung

Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, um die richtige Dosierung für Sie zu überprüfen. Normalerweise empfehlen Ärzte 500 mg ein- oder zweimal täglich für 8-12 Wochen, gefolgt von einer einmonatigen Pause. Viele empfehlen, Berberin nur an 6 Tagen pro Woche einzunehmen. Aufgrund der antimikrobiellen Eigenschaften von Berberin sollten Sie Berberin zusammen mit einem Probiotikum einnehmen, aber in einem gewissen Abstand. Wenn Sie Berberin morgens einnehmen, nehmen Sie Ihr Probiotikum abends ein.

Ein Wort der Vorsicht

Berberin gilt im Allgemeinen als sicher und gut verträglich, aber es gibt einige Vorsichtsmaßnahmen zu beachten.

• Hohe Dosen von Berberin können eine schlechte Aufnahme im Darm verursachen, was zu Krämpfen und Durchfall führen kann. Um Beschwerden zu vermeiden, nehmen Sie die empfohlene Tagesdosis über den Tag verteilt ein, nicht alles auf einmal.
• Berberin kann mit Antibiotika wie Azithromycin und Clarithtomycin interagieren.
• Berberin kann die Aufnahme von Metformin einschränken.
• Berberin ist während der Schwangerschaft nicht sicher. Es durchdringt wahrscheinlich die Plazentaschranke und kann dem Baby schaden.
• Berberin ist nicht sicher für die Einnahme während der Stillzeit, da es über die Brust auf das Baby übertragen werden kann
• Sie sollten sicher sein, dass Sie sich für eine qualitativ hochwertige Marke von Nahrungsergänzungsmitteln entscheiden, die von einem unabhängigen Labor auf Inhalt und Qualität überprüft wurde. PCOS Diva Berberin Plus liefert hochwirksames Berberin in Kombination mit Alpha-Liponsäure, um einen optimalen Blutzucker- und Insulinspiegel, die kardiovaskuläre Gesundheit und die Gesundheit der Leber zu unterstützen.
• Sein Sie vorsichtig, wenn Sie andere verschreibungspflichtige Medikamente wie Antidepressiva, Betablocker oder Immunsuppressiva einnehmen, da Berberin die Werte dieser Medikamente in Ihrem Blut verändern kann.

Amy Medling, Autorin von Healing PCOS und zertifizierter Gesundheitscoach, ist spezialisiert auf die Arbeit mit Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS), die frustriert sind und alle Hoffnung verloren haben, wenn die einzige Lösung, die ihre Ärzte anbieten, darin besteht, Gewicht zu verlieren, eine Pille zu nehmen und mit ihren Symptomen zu leben. Als Antwort darauf gründete Amy PCOS Diva und entwickelte ein bewährtes Protokoll von Nahrungsergänzungsmitteln, Diät- und Lebensstilprogrammen, die Frauen helfen, ihr PCOS in den Griff zu bekommen und ihre Fruchtbarkeit, Weiblichkeit, Gesundheit und ihr Glück wiederzuerlangen.

Ressourcen:

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