Ein Nasenbluten tritt auf, wenn die Blutgefäße in der Nase verletzt werden. Epistaxis ist der medizinische Fachbegriff für Nasenbluten. Aufgrund der Lage und des hohen Gefäßanteils in der Nase ist Nasenbluten sehr häufig. Die meisten Nasenbluten treten auf, wenn die Schleimhäute digital verletzt oder gereizt werden. Menschen mit Bluthochdruck, Arteriosklerose oder der Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten wie Antikoagulantien, Aspirin und entzündungshemmenden Mitteln sind besonders anfällig für Epistaxis.
Andere Gründe für promptes Nasenbluten sind Nasenbohren, Allergien, übermäßiger Schlaf, das Einführen von Fremdkörpern in die Nase und Nasenbluten. Epistaxis betrifft vor allem Kinder aufgrund ihrer aggressiven Spielweise. Meistens ist eine einmalige Epistaxis kein großes Problem, aber wenn sie länger andauert, sollte man sich an Experten wie die auf chronisches Nasenbluten spezialisierten Ärzte in Los Angeles wenden. Hier sind dreizehn Tipps zur Vorbeugung und Beendigung eines akuten oder chronischen Nasenbluten allein oder mit Hilfe eines Kopf und Hals Arzt in Los Angeles.
Sitzen Sie aufrecht.
Es wäre am besten, wenn Sie vermeiden, nach hinten lehnen und vorzugsweise nach vorne lehnen, während Sie sitzen, um zu helfen, Blut aus der Nase, ohne ein Durcheinander zu verursachen. Ihr Kopf sollte sich hoch über dem Herzen befinden. Wenn Sie sich nach vorne lehnen, wird verhindert, dass Blut in den Hals und den Magen fließt, was zu Erbrechen oder Ersticken führen kann. Bleiben Sie ruhig und atmen Sie durch den Mund und nicht durch die Nase.
Packen Sie Ihre Nasenlöcher nicht zu.
Manche Menschen versuchen, Nasenbluten zu stoppen, indem sie ihre Nase mit einem Taschentuch, Tampons oder Wattepads zustopfen. Obwohl Mediziner wie Epistaxis-Behandler in Los Angeles möglicherweise mit Medikamenten getränkte Tücher verwenden, um die Blutung zu stoppen, sollten Sie das aus der Nase austretende Blut mit einem feuchten Waschlappen abwischen. Das Einführen von Tampons oder Wattepads in die Nase kann die Blutgefäße reizen und die Blutung verschlimmern. Außerdem üben sie nicht genug Druck auf die verletzte Stelle aus, um das Nasenbluten zu stoppen.
Verwenden Sie ein abschwellendes Spray.
Sie erhalten abschwellende Sprays von einem Arzt für Nasenbluten in Los Angeles, um die Gefäße in der Nase zu verengen. Abschwellende Mittel lindern Verstopfungen und Entzündungen und verlangsamen das Nasenbluten. Daher hilft es, das Medikament mindestens dreimal auf das betroffene Nasenloch aufzutragen, um das Nasenbluten zu stoppen.
Klemmen Sie den fleischigen Teil Ihrer Nase und schauen Sie auf die Uhr.
Sie sollten den fleischigen und weichen Teil Ihrer Nase mindestens zehn Minuten lang zusammendrücken und genügend Druck auf die gerissenen Gefäße ausüben, um die Blutung zu stoppen. Außerdem sollten Sie den Druck zehn Minuten lang konstant aufrechterhalten, um zu verhindern, dass die Blutung erneut einsetzt. Wenn die Blutung nach den ersten zehn Minuten des Zusammendrückens anhält, wiederholen Sie die Schritte für weitere zehn Minuten mit oder ohne Tuch mit einem abschwellenden Mittel für die Nase.
Wenn das Nasenbluten länger als dreißig Minuten anhält oder Sie stark bluten, sollten Sie einen auf chronisches Nasenbluten spezialisierten Arzt in Los Angeles für eine Notfallbehandlung kontaktieren.
Nicht in der Nase bohren.
Nach dem Abklingen der Blutung sollten Sie es vermeiden, häufig in der Nase zu bohren, da dies die Schleimhäute reizen und eine weitere Blutung auslösen kann. Außerdem wird durch das Bohren in der Nase das Gerinnsel entfernt und die Nasenschleimhäute beschädigt, was die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Nasenblutens erhöht.
Nasenschnäuzen vermeiden.
Auch wenn es verlockend sein mag, sich nach dem Nasenbluten die Nase zu schnäuzen, um die getrockneten Reste zu entfernen, raten Ärzte dringend davon ab. Schnäuzen innerhalb der ersten 24 Stunden nach einer Epistaxis erhöht das Risiko, eine weitere zu bekommen. Wenn Sie sich wieder schnäuzen wollen, sollten Sie dies auf sanfte Weise tun, um die Nasenschleimhäute nicht zu verletzen und eine weitere Blutung auszulösen.
Vermeiden Sie anstrengende Tätigkeiten, bei denen Sie sich bücken müssen.
Nasenbluten kann schon durch bloßes Bücken, das Tragen schwerer Gegenstände und andere anstrengende körperliche Tätigkeiten ausgelöst werden. Daher sollten Sie solche Tätigkeiten nach einem Nasenbluten für mindestens 48 Stunden vermeiden. Üben Sie stattdessen leichte Tätigkeiten aus, bis Ihre Nase ausreichend geheilt ist, um eine erneute Epistaxis zu vermeiden.
Eis auflegen.
Sie können einen mit einem Tuch bedeckten Eisbeutel auf Ihre Nase legen, um die Blutgefäße zu verengen. Neben der Verlangsamung der Blutung durch die Verengung der Gefäße lindert Eis auch die Entzündung im Bereich der Verletzung. Vermeiden Sie es, Eis direkt auf die Haut zu legen, da es diese schädigen kann. Außerdem sollten Sie das Eis nicht länger als zehn Minuten verwenden, um die Hautzellen der Nase nicht zu verletzen.
Fingernägel kürzen.
Scharfe und lange Fingernägel beschädigen die Nasenschleimhäute, wenn sie in die Nase gestochen werden und Nasenbluten auslösen. Manchmal bohren Menschen unbewusst in der Nase, zum Beispiel im Schlaf, und verletzen sich dabei. Wenn Sie übermäßig scharfe oder lange Fingernägel haben, sollten Sie diese kürzen, um die Wahrscheinlichkeit einer Epistaxis zu verringern.
Benutzen Sie einen Luftbefeuchter.
Da Nasenbluten durch extrem heiße oder kalte Luft entstehen kann, die die Nasenschleimhäute reizt, können Sie Luftbefeuchter in Ihrer Wohnung aufstellen, um den Feuchtigkeitsgehalt der Atemluft zu verbessern. Sie können einen Luftbefeuchter nachts einschalten, wenn Sie zu Bett gehen, um nächtliches Nasenbluten zu verhindern. Sie sollten jedoch sicherstellen, dass das Gerät gemäß den Anweisungen des Herstellers gereinigt wird, da Feuchtigkeit und Wärme die Vermehrung von Schimmel und Bakterien fördern, die gesundheitsschädlich sind.
Schutzausrüstung.
Die meisten Sportler, die Sportarten wie Kickboxen, Basketball und Rugby betreiben, leiden unter Nasenbluten und sollten eine Schutzausrüstung tragen. Manche Personen tragen durchsichtige Masken, um mögliche Schläge auf das Gesicht zu absorbieren und so das Risiko von Nasenverletzungen und Nasenbluten zu minimieren. Sie sollten Kindern beim Spielen eine Schutzausrüstung, z. B. einen Helm, zur Verfügung stellen, um Verletzungen der Nase und Nasenbluten zu vermeiden.
Halten Sie die Nasenschleimhäute feucht.
Wenn die Schleimhäute durch das Einatmen trockener Luft trocken werden, wird die Nase gereizt, was zu Nasenbluten führt. Sie können die Nasenschleimhäute feucht halten, indem Sie alle drei Stunden nach dem Aufwachen ein Kochsalzspray verwenden. Andere Alternativen sind Vaseline oder Nasengele, die sanft auf das betroffene Nasenloch aufgetragen werden. Unser HNO-Arzt in Los Angeles kann Sie über andere verfügbare Alternativen informieren, um Ihre Nasenlöcher feucht zu halten.
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Wenn Sie unter chronischem Nasenbluten leiden, können Sie das Nasenbluten durch die Anwendung von Hausmitteln unter der Anleitung eines Arztes für Nasenbluten in Los Angeles verringern, wie z. B. nasales Neo-Synephrin und Kalziumalginat. Andere medizinische Epistaxis-Behandlungen, die Ärzte in Los Angeles anbieten, sind Kauterisation, Packungen, Silbernitrat sowie intravenöse und topische hämostatische Produkte. Bei der Kauterisation verwendet der Arzt ein spezielles Gerät, das Hitze auf die betroffenen Blutgefäße ausübt und sie verschließt.
Ein Arzt kann eine spezielle Gaze verwenden, die genügend Druck auf die Membranen ausübt, um die Blutung zu stoppen. Alternativ kann ein Arzt ein chronisches Nasenbluten durch die Verabreichung von Silbernitrat stoppen. Topische hämostatische und intravenöse Medikamente wie Tranexamsäure und Aminocapronsäure minimieren übermäßige Blutungen, insbesondere bei Personen mit zugrunde liegenden Blutungsstörungen.