Beskrivelse
Vitamin B12 og folinsyre er vitaminer til nervesystemet, og deres funktion og aktivitet er indbyrdes afhængige af hinanden. Mangel på begge vitaminer er ikke sjælden: Den mest almindelige årsag til B12-vitaminmangel er lav surhedsgrad i maven, som forhindrer optagelsen af vitaminet. Et lavt forbrug af grøntsager og frugt kan forårsage folatmangel. Vitamin B12-mangel er mere hos ældre, og lavt indtag af folat er mere almindeligt hos kvinder og midaldrende mænd.
Vitamin B12 og folinsyre til hukommelse og humør
Vitamin B12 og folinsyre bidrager til normale psykologiske funktioner. Ved psykologiske funktioner forstås kognitive præstationer som f.eks. hukommelse, koncentration, indlæring og problemløsning. Langvarig lav indtagelse af disse vitaminer kan svække de kognitive præstationer, især hukommelsen, hos ældre.
Vitamin B12 og folat bidrager til et normalt stofskifte af homocysteinmetabolismen. I kroppen produceres homocystein i forbindelse med metabolismen af kostproteiner. Det omdannes yderligere til svovlholdig methionaminosyre. B12-vitamin og folat er nødvendige for omdannelsen af homocystein til methion. I mangel af disse vitaminer ophobes homocystein i blodstrømmen. En høj koncentration af homocystein kan have skadelige virkninger.
B12 optages også godt på slimhinderne i munden, hvis et tilskud indeholder en høj mængde vitamin. Lad Vita B12 + folinsyrepastilen opløses langsomt i munden for at sikre maksimal optagelse af B12-vitaminet. Folinsyre optages i tarmen.
Fødevaretilskud er ikke erstatning for en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil.
Dosering
Til voksne 1 pastil dagligt. Lad tabletten opløses langsomt i munden.
Sammensætning
Daglig dosis 1 pastil indeholder:
Vitamin B12 1 mg
Folinsyre* 400 µg
* Vitaminet findes i form af folinsyre i kosttilskud og som folat i fødevarer.
Ingredienser
Sødestof (xylitol), emulgator (magnesiumsalte af fedtsyrer), cyanocobalamin, spearmintaroma, pteroylmonoglutaminsyre.
Pakningsstørrelser
30 tabl. ja 100 tabl.
Fremstillet i Finland