I alle sportsgrene findes der uortodokse bevægelser, som sjældent ses, men som ofte hyldes. Det, man umiddelbart kommer til at tænke på, er spektakulære dunks i kampen i NBA såsom “360’er” og dunks gennem benene. I baseball kunne det være Eephus pitch, en pitch, der normalt er mindre end 55 miles i timen, og som har en akavet bane, og i fodbold er det en reverse, der fører til, at reverseren kaster en aflevering til en modtager nede i feltet.

Alle disse ting ses sjældent i deres respektive sport, men når de gør det, bliver de ofte mødt med masser af begejstring og diskussion. Det kunne man også sige i mixed martial arts om Gogoplata. Det er en teknik, som for de fleste fans, der ikke er bekendt med ground game, vil tænke: “Hvad så jeg lige?”

Gogoplata er en air choke og har et meget unikt set up.

For at udføre gogoplata vil man typisk have en meget høj guard, mest effektiv er rubber guard. Choke’en har også en tendens til at kræve en stor fleksibilitet i hofter og ben. Det er en af de sværeste submissions at gennemføre.

Choke’en er kun blevet eksekveret med succes en håndfuld gange. For disse bemærkelsesværdige anvendelser og nogle teknikker, følg mig efter springet.

Selve choke’en er simpel, men det er opsætningen og teknikken, der er involveret, der gør den så kompliceret. Du lægger simpelthen pres på din modstanders hals med dit skinneben, mens du bruger dit andet ben og dine hænder til at bringe hovedet ned og tvinge ham til mere pres.

Det lyder simpelt, ikke?

Gogoplata kræver, at din guard er høj, medmindre du gør det fra mount. Men vi vil gå ind på mountede gogoplatas senere. For at definere den mere traditionelle opsætning af gogoplata vil jeg først tale om “rubber guard.”

Eddie Bravo, som har lavet et gym og et helt system delegeret omkring denne position, brugte den mest berømt da han kvæler Royler Gracie som brunbælte i ADCC. Rubber guard er meget effektiv til at holde din modstander nede i din guard.

Det sidste du ønsker er en modstander i kropsholdning, der er i stand til at kaste slag, og rubber guard bryder hans kropsholdning ned og tvinger ham tæt ind til din krop. Gummigarden holder din modstanders kropsholdning brudt ved at låse dine ben og fødder i en meget høj position omkring hans hals, højere end en traditionel høj guard.

Dette er en effektiv guard til MMA, da den begrænser din modstanders muligheder for at slå og giver dig mulighed for at angribe mere aggressivt. Fleksibilitet i hofter og ben er meget vigtig for at anvende denne guard effektivt og for at undgå skader. At være i stand til at røre foden mod ansigtet er sandsynligvis det minimum af fleksibilitet, der kræves. Hvis du kan sætte foden bag hovedet, kan du måske gøre din modstanders liv elendigt fra ryggen ved hjælp af gummibeskyttelsen.

Gogoplata, eller “Kagato-Jimeas”, som den kaldes i judo, beskrives ganske enkelt ved at glide den ene fod foran modstanderens hoved og under hans hage, låse hænderne bag modstanderens hoved og kvæle modstanderen ved at presse skinnebenet mod modstanderens luftrør.

Der findes mange variationer, som bl.a. omfatter Locoplata, hvor man bruger sin frie fod til at skubbe op på den kvælende fod og øge presset. “Gogo” i navnet var et brasiliansk jiu-jitsu udtryk, der blev opfundet for slangbetydningen på portugisisk for adamsæblet

Men hvordan sætter man dette effektivt op?

Hvis du er højrehåndet starter du på samme måde som jeg traditionelt gør, og vi antager, at du allerede er i gummigarden. Du skal gribe fat i din modstanders venstre hånd eller håndled (den arm, der er parallel med din højre arm). Igen, som de fleste submissions, skal du sørge for at have et meget fast greb. Derfra skal du trække din modstanders arm mod din venstre skulder.

Det er her, det bliver tricky, og hvor de komplicerede trin kommer ind i billedet.

Når du trækker denne arm mod din skulder, skal du placere dit højre ben under hagen, så skinnebenet er lige langs strubeområdet. Du vil bruge din håndledskontrol af den grebne arm og proppe den ind på dit maveområde, og når den er der, slipper du den.

Nu vil den næste del være forskellig alt efter, hvordan du gerne vil afslutte submissionen. Jeg kan godt lide at tage mit venstre ben og placere det på siden af nakken i retning af hvor dit højre ben peger hen. Det, som mange instruktører siger, er, at dette skal skabe bogstavet “H” med dine ben. Sæt dine hænder bag din modstanders hoved og træk mod dit ben. Dette vil være det pres, du skal bruge for at sikre choke og fortjene tap out.

En anden måde at afslutte choke på er at kaste venstre ben over hovedet og på bagsiden af nakken og gribe fat i det for at trække ned på foden. Det vil også give dig den nødvendige løftestang til at få submission.

Der er selvfølgelig andre måder at opstille submission på, især den monterede gogoplata og selvfølgelig den nyere “Pace” choke udført af den nuværende UFC-kæmper Nick Pace, som viste en no-arm/in-arm triangle, som var en gogoplata omvendt på en måde, idet en arm lavede chokeringen, men benet blev kastet over toppen.

Men hvorfor ser vi ikke mere gogoplata i MMA?

Gogoplata kræver en masse fleksibilitet. Der er bare så mange måder, der er meget mere simple at angribe fra bunden, at der ikke ofte undervises i en masse teknik til denne submission. Desuden er det mod erfarne grapplere meget nemt at kontra tidligt, da opsætningen kan tage en god mængde tid. BJ Penn havde en låst på jeg tror Georges St. Pierre, og St. Pierre skubbede simpelthen skinnebenet væk fra hans hals.

I dag er der kun gennemført fem ægte gogoplatas blandt større organisationer og/eller anerkendte navngivne kæmpere. Den tidligste er Shinya Aoki i sin sejr over Joachim Hansen nytårsaften i 2006. Brad Imes registrerede to gogoplatas inden for en periode på to uger i slutningen af 2007, og også i det år kvæler Nick Diaz som bekendt Takanori Gomi i en kamp, der senere blev omstødt til en “No Contest.”

Efter det viste Shinya Aoki verden den monterede gogoplata. Men den seneste var en kamp i Tahachi Palace i 2009, hvor Joe Soto brugte submission’en til at sikre sig sejren.

Så du siger, at de ikke er almindelige, hva’? Nå, men jeg sidder fast i en, hvad gør jeg?

Først og fremmest skal du ikke komme i den stilling i første omgang. Men hvis du er det, og din stilling er brudt, og du befinder dig i en situation, hvor en modstander har et overhook og søger at klare hagen, skal du ikke lade dem klare hagen.
Hvis du tillader dem at stoppe din arm ved dårligt at kontrollere med din underarm, vil du blive trianglet. Hvis du ender på halvdelen og ikke kontrollerer det indespærrede ben tilstrækkeligt, vil de hoppe ud og omoplata.
Min hovedprioritet er opmærksomhed på det ikke-kokkende knæ og lår. Hvis jeg kan kontrollere det, i stedet for at det kontrollerer mig ved at holde mig fastlåst, vil han aldrig få fuld inddæmning af mig og af kvælertag.

Det at trykke ned på skinnebenet og kvæle dig vil give lidt plads og tid. Afhængigt af deres benstilling er gogoplata ofte let at svømme ud af, men som jeg sagde før, afhængig af hvor din hånd ender, er gummigarden/gogoplata opsætningen meget fin til at gå til en triangel eller omoplata.

Hvis choke er låst, er en anden flugtmulighed at forsøge blot at dreje hovedet og have hagen mod din kæbe eller stable modstanderen og dreje væk. Men ligesom med andre submissions er det bedste forsvar at undgå opsætningerne.

Notable Usages

Shinya Aoki vs Katsuhiko Nagata

Som du kan se med det samme, har Aoki monteret Nagata. Han har sin venstre arm kroget om sit højre ben, der allerede er begyndt at strække sig ind mod Nagatas hoved. Han bruger denne venstre arm til at strække benet/skinnebenet yderligere ind mod nakken. Da klippet viser, at han har skubbet skinnebenet ind over nakken, griber Aoki fat i Nagatas baghoved med begge hænder og begynder at trække tilbage i det, hvilket tvinger presset til at stige. Aoki viser vanvittige mængder af ikke kun fleksibilitet, men også balance, da han hele tiden holder sig oprejst i mountet.

Nick Diaz vs Takanori Gomi

Det var en slugfest før denne submission. Vi havde set næsten to fulde runder, hvor de to kæmpere havde sprængt hinanden på fødderne. Takanori besluttede sig dog sent i runden for at skyde ind på Diaz. Det er her, at den smukke submission begynder.

Så snart Diaz rammer måtten, finder han Gomis arm plantet pænt nær hans armhuleområde. Regel at leve efter, lad være med at gaveindpakke din arm ved at lægge den på jorden inde i en andens guard, selv om det kun er i et sekund på vej ned. Diaz kaster næsten straks sit venstre ben op og skinneben op og under hagen. Gomi holder hovedet ret højt på vej ned, hvilket gør det så meget nemmere. Derfra kaster han det andet ben over nakken og tager fat i clinchen omkring Gomis hoved og trækker ned for submission.

Joe Soto vs Mike Christensen

Vi får ikke set opsætningen af denne choke, men vi får set Sotos evne til at afslutte. Da klippet starter har han allerede skinnebenet under struben. Han er allerede ved at kvæle sin modstander, som beslutter sig for at forsøge at stacke og forsøger at dreje væk. Soto er dog på ham og bevæger sig med ham og bruger sit momentum til at trække ham ned og næsten komme i en mountet position. I stedet lander han på sin side og afslutter choke derfra.