Sandsynligheden for, at jeg forlader huset for andet end det allermest nødvendige (som arbejde og indkøb) falder eksponentielt med temperaturen udenfor. Under frysepunktet? Ja, så bliver jeg nok indendørs. 10 grader med vindafkøling? Skide være med indkøbene, vi ses til april næste år.

I de dage (eller, lad os se det i øjnene, måneder), hvor vejret er mindre end ideelt, er det nemt for vores produktivitet – og vores generelle tilfredshed med livet – at gå i stå, mens vi gemmer os med tæpper, junkfood og en lang, lang Netflix-kø.

Forstå mig ret: Jeg elsker en god Netflix-kø. Men det er svært nok for travle mennesker at opretholde bekræftende, tilfredsstillende hobbyer, som det er i forvejen. Tilføj en snestorm i blandingen, og pludselig er en hel sæson reduceret til en placeholder (især efter ferien er slut) for alle de ting, vi sandsynligvis vil starte op igen, når verden tøer op.

Hvis du ikke ønsker at tilbringe hele vinteren med at føle dig fastfrosset i tiden, er her en liste over sjove, tilfredsstillende hobbyer, som du kan starte i dit eget hjem.

Eksperimentere i køkkenet

Når det kommer til madlavning, er der to slags mennesker: Dem, der laver mad for at leve, og dem, der lever for at lave mad. Prøv at vove dig ind i den anden kategori ved at prøve nye retter, opskrifter og metoder. Eksperimenter med nye køkkener eller smagsprofiler, og vær kreativ.

Hvor skal du starte

Hvis du ikke kan lide at lave andet end det grundlæggende, så prøv først at investere i en god kogebog. Efterhånden som nye opskrifter og nye smagskombinationer fungerer for dig, behøver du i mindre og mindre grad at bruge kogebøgerne for at pifte noget godt op.

Bliv i balance med yoga

Selv om du er mere til HIIT eller løbebånd, så tænk på yoga som en øvelse til stressreduktion snarere end blot fysisk. Visse yogapositioner kan hjælpe mod angst eller mindske virkningerne af at sidde ved et skrivebord hele dagen. Prøv at tilføje en yogaøvelse til din daglige rutine for at fordybe dit åndedræt, holde forbindelsen til din krop og nå frem til sommeren med så lidt stress som muligt.

Hvor du skal starte

Hvis det synes svært at sætte tid af til yoga i din tidsplan, kan du inkorporere nogle flows og stillinger i din daglige rutine. Prøv f.eks. et energigivende flow som det første om morgenen for at vække dig, et afstressende flow før sengetid, eller sæt dig i Child’s Pose, når du begynder at føle dig stresset.

Lær et nyt sprog

Hvorfor ikke bruge hele vinteren på at lære et nyt sprog og derefter afprøve dine nyerhvervede færdigheder på din forårs- eller sommerferie? Denne hobby vil holde din hjerne stimuleret og, hvis du bliver ved, give dit cv et stort løft.

Hvor skal du starte

Download en sprog-app (som DuoLingo) til din telefon. Vælg et sprog, og begynd at lære! Så enkelt er det virkelig.

Skærp dine skrivefærdigheder.

Mens naturlige evner altid vil spille en rolle for de fleste talenter, er det at skrive først og fremmest en indlært færdighed. Hvis du nogensinde har ønsket, at du var en bedre skribent, så er du heldig, for det kan du sagtens blive. Du skal bare øve dig.

Hvor du skal starte

Hvis du føler, at du har en masse at lære, kan du tjekke skrivekurser på Skillshare. Hvis dit mål er at få den kreative saft til at flyde, så skriv for skrivningens skyld. Lav en plan for, hvor ofte du vil skrive, og find derefter en liste over skriveopfordringer, du kan lide (her er en), og kom i gang! Du kan udfylde opfordringen med så lidt eller så meget skrevet ord, som du vil. Hvis du vil have noget mere interaktivt, kan du tilmelde dig Daily Page. Hver dag får du en ny opfordring, og du har indtil slutningen af dagen til at gennemføre den. Når du er færdig, kan du vælge at dele dit skrift offentligt eller holde det privat.

Opvarm dig med strikning

Strikning er den perfekte hobby af flere grunde. For det første kan du, når du først har fået styr på det grundlæggende, gøre det, mens du også laver andre ting (som at se tv eller lytte til en god podcast eller lydbog). Denne hobby gør faktisk en aften med Netflix produktiv, fordi du ender med at have sweatere, tørklæder og huer til sidst. Win-win i vores bog.

Hvor du skal begynde

Du skal bruge et par strikkepinde, garn, en hæklenål til at samle tabte masker op med og en garnnål til at samle strikstykker sammen med. Derefter skal du vælge et mønster at starte med. Hvis du er helt nybegynder, kan du tage et kig på disse kurser, der kan hjælpe dig med at komme i gang.

Få kontakt med dit indre barn igen.

Husk, da du var ung, og en aften, hvor du spillede brætspil eller lavede puslespil, blev betragtet som en veludnyttet aften? Det gør vi i hvert fald. Hvorfor kan det som voksne ikke være en hobby at tilbringe tid sammen med venner og familie (med noget god gammeldags underholdning)? Du knytter bånd til dine kære, stimulerer din hjerne og får tiden til at gå med at fordrive den med noget letvægtigt (eller ultrakompetitivt, hvis du er til det) sjov.

Hvor skal du starte

Først skal du vælge dine brætspil (duh). På en aften, hvor du ellers ville sidde sammenkrøbet og se fjernsyn, kan du så vælge at spille spillene sammen med din kæreste, dine værelseskammerater eller venner. Hvis du føler dig ekstra smart, kan du gøre brætspilsaftener (med vin og ost) til en ugentlig begivenhed i din vennekreds. Hvis puslespil er mere noget for dig, er der her en liste over de bedst sælgende puslespil på Amazon. Hvis du ikke har børn eller kæledyr, der vil ødelægge det, kan du lade puslespillet ligge på sofabordet, så du kan se det igen i løbet af dagen.

Start en ny træningsplan

Jeg ved det, jeg ved det. Du rullede lige med øjnene ved antydningen af, at en træningsplan faktisk kunne betragtes som en “hobby”. Men træning behøver ikke at være tvunget, smertefuldt eller kedeligt. Faktisk bør din træningsplan i 2021 se ud som at finde en træning, der føles som en hobby, uanset om det er et afslappende yogaflow efter en lang dag eller et energigivende dansetræningspas, der minder dig om en GNO (kan du huske klubber?).

Hvor du skal starte

Obé Fitness tilbyder alle mulige klasser, du kan tænke på, som du kan streame live eller on-demand derhjemme, og live-klasserne forvandler din stue til et trendy studie eller et boutique-gym, takket være sjov musik, live-streamet undervisning og optimistiske instruktører. Obé Fitness tilbyder klasser til alt fra cardio, til skulptur og yoga, og har flere 10-dages programmer skræddersyet efter dine favoritter (som The Yoga Deep Dive eller, ahem, The Everygirl Program, bare for at nævne nogle få).

Brug promokoden “TEG50” for at få 50 % rabat på din første måned hos Obé Fitness.

Start en indendørs urtehave

Det er rigtigt: Havearbejde behøver ikke at være en udendørs aktivitet, der er forbeholdt sommertiden. At holde et par forskellige krydderurter indendørs giver ikke kun en forfriskende fornemmelse i dit hjem (og giver en smuk indretning!), men det betyder også mere smagfulde, sunde måltider til en brøkdel af prisen for købte krydderurter i butikkerne. Og det bedste af det hele? Det er så nemt at starte og vedligeholde en indendørs urtehave, at du ikke engang behøver at have en grøn tommelfinger for at gøre det.

Hvor du skal starte

Først skal du beslutte, hvilke krydderurter der er bedst at dyrke, og hvor du vil opbevare dem. Persille, koriander eller basilikum er gode krydderurter at starte med indendørs, fordi de kræver mindre sollys og giver tydelige tegn på, om de har brug for mere eller mindre vand (AKA de er ret idiotsikre). Hvis du får meget sollys gennem din lejlighed og er heldig nok til at få solskin året rundt, så sæt planterne lige ved vinduet, så de får 6-8 timers sollys dagligt. Og hvis du virkelig ønsker at blive ægte eller ikke er sikker på, om du får nok sollys fra den spalte, de kalder et vindue i din studielejlighed (skyldig), kan du prøve en indendørs Smart Garden.