Måske skete det, mens du snublede rundt i dit hus barfodet i mørket. Måske var det, mens du løb barfodet op ad en trappe. Men vi har alle gjort det: stødt en tå hårdt. I de første øjeblikke med blændende smerte kan du måske spekulere på, om du har brækket tåen.
Cleveland Clinic er et nonprofit akademisk medicinsk center. Annoncering på vores websted er med til at støtte vores mission. Vi støtter ikke produkter eller tjenester, der ikke er fra Cleveland Clinic.Politik
For de fleste af os aftager smerten heldigvis, og tingene bliver ret hurtigt normale igen. Men hvis smerten fortsætter, og du har mistanke om en brækket tå, skal du modstå fristelsen til at tape tåen op med tape, tage en masse smertestillende medicin og ignorere det. Der er god grund til at opsøge en læge med det samme, hvis du har mistanke om en brækket tå, siger sports- og medicinsk ortopæd Dominic King, DO.
“Hver gang du tror, at du måske har brækket en tå, selv om det kan virke som et meget simpelt problem, bør du blive vurderet af en læge,” siger Dr. King.
Hvorfor? Din tåknogle kan være blevet trukket ud af den rette position eller skubbet ind i en forkert vinkel, og hvis det er tilfældet, er det vigtigt at få det korrigeret, siger Dr. King. Selv hvis det er et simpelt brud, kan din tå heles forkert, hvilket kan give problemer senere hen, f.eks. gigt.
Hjælp din tå til at heles rigtigt
Din læge vil sandsynligvis bruge et røntgenbillede til at afgøre, om din tå er brækket, og hvilken behandling der er nødvendig.
Hvis bruddet er et simpelt brud, hvor knoglens dele stadig er placeret korrekt, vil din læge sandsynligvis give dig en gangstøvle i omkring tre uger, siger Dr. King. Gåstøvlen holder dine tæer ubevægelige, så knoglerne kan samle sig igen på linje.
Hvis din tåknogle står i en forkert vinkel, kan din læge bedøve tåen og derefter rette den op med det samme. Herefter kan det være nødvendigt at bære en gangstøvle.
Hvis du har en betydelig forskydning, eller hvis din tå er forskudt, skal du måske opereres for at rette knoglen ud igen.
Skal jeg bare tape den?
Taping af en formodet brækket tå kan hjælpe med at lindre smerterne, hvis bruddet er simpelt, og knoglerne er rettet ud. Det hjælper dog ikke bruddet til at helbrede korrekt, så det er vigtigt at gå til lægen, siger Dr. King. Hvis du har haft et dårligt brud, kan det faktisk gøre tingene værre, hvis du tapede dine tæer, siger han.
En måde at vide, om din tå er brækket, er, om du kan lægge vægt på foden. Hvis du kan gå på den uden at have smerter eller humpe, er den sandsynligvis ikke brækket. Hvis det er tilfældet, skal du prøve at isætte skaden og tage en antiinflammatorisk medicin i håndkøb, siger Dr. King. Men hvis der fortsat er stærke smerter eller hævelse, skal du gå til lægen.
Og observer også din skadede tå omhyggeligt, siger Dr. King. Hvis den har et dybt snit eller sår, kan din knogle være udsat for luft og bør derfor vurderes af en læge. Andre tegn på en brækket tå er hævelse, misfarvning og blå mærker.
Hvis din tå har en anden vinkel end tåen på den anden side – og det var den ikke før din skade – skal du søge lægehjælp med det samme, siger Dr. King.