Seks måder at opdage dit livsformål på

Der har været en masse snak i pressen om, at når det kommer til karriere, er millennials mere drevet af formål end af penge. Fireoghalvfems procent ønsker at bruge deres færdigheder til gavn for en sag. Halvdelen værdsætter en karriere, der er i overensstemmelse med deres værdier, nok til at tage en lønnedgang.

“Fedt,” siger du måske til dig selv, “men jeg ved ikke engang, hvad mit ‘formål’ er. Så hvordan pokker skal jeg finde et job, der stemmer overens med det?”

Mange af mine coachingklienter kommer til mig med netop dette spørgsmål. I 20’erne, 30’erne og nogle gange endda i 40’erne er disse ambitiøse, veluddannede og godhjertede mennesker utilfredse med konventionelle virksomhedsjobs. De føler et brændende ønske om at gøre en positiv indflydelse på verden, men de er ikke sikre på, hvordan de skal gribe det an.

Vores første mål i samarbejdet er at hjælpe disse mennesker med at finde frem til deres passion. Derefter og først derefter begynder vi processen med at definere, hvilket specifikt job der vil opfylde deres ønsker.

Det kan være svært at finde frem til sit formål. Her er nogle strategier, som jeg har fundet nyttige.

Hanging in the Woods (Photo courtesy of Pexel)

  1. Skab et Vision Board

Lige siden hun var teenager, har Sally følt sig sikker på, at hun ville være psykoterapeut. Hun gennemførte uddannelsen og gik i gang med sit første job, hvor hun rådgav teenagere med et stofmisbrug i fortiden. Men efter fem år følte hun sig helt udtømt for energi. “Det var bare ikke så givende, som jeg troede, det ville være,” sagde Sally.

Problemet var, at hun aldrig havde tænkt på at lave noget andet.

Jeg foreslog, at Sally skulle lave en visionstavle. Det kan du gøre online ved hjælp af et websted som Betty Vision, eller du kan gå i kunstforretningen og købe dig en kæmpe plakattavle, en saks og lim og bygge din tavle på den gammeldags måde: Ved at tegne eller finde billeder på nettet eller i magasiner.

Lad nu tankerne gå amok. Lad være med at sætte for meget på dagsordenen. Kig efter billeder, fotos, tegninger eller billeder, der inspirerer dig, som får dig til at sige “Hmmm, det kunne jeg godt tænke mig mere af i mit liv”. Klip, klip og indsæt.

Se, hvilken historie der begynder at dukke op. Kan du se nogen mønstre? Er billederne af udendørs steder i naturen eller af storbyer? Af magiske fantasivæsner eller af menneskeskabte maskiner? Du kan lære meget om din sjæls ønsker ved at kigge på din visionstavle.

Sally fik en enorm klarhed fra sin visionstavle. Så mange af billederne var af hytter i skoven, mennesker, der sad sammenkrøllet med bøger, eller endda sad på en café ved havet med en dagbog. Hun indså, at hendes store passioner var at rejse og skrive, så hun satte sig for at finde en karriere, der gav hende mulighed for at gøre begge dele.

Cycling Outdoors (Photo courtesy of Pexel)

Cycling Outdoors (Photo courtesy of Pexel)

  1. Følg dine hobbyer

John, 31, var træt af sin reklamekarriere. Han fik masser af ros for sit fremragende designarbejde og var endda blevet forfremmet for nylig. Men hans “sjæl følte sig hul”. Han spekulerede på, hvor mange flere mærker af sprut og internetsikkerhedssystemer han kunne sælge, før han stemplede sig selv som en sælger og brød sammen i en depression.

Selv om han kom til mig og sagde, at han “ikke havde nogen idé” om, hvad han nu ville lave, talte John i løbet af denne session længe om sin passion for cykling. Han kørte semi-professionelt løb i weekenderne, cyklede op og ned ad bakkerne i San Francisco og hang ud med andre mennesker, der nød sporten lige så meget som ham.

“Hvorfor leder du ikke efter en karriere, der er relateret til cykling?” Jeg spurgte.

I første omgang var John imod dette forslag. “Der er ingen penge i det,” svarede han. Men efter at have lavet nogle internetundersøgelser og informationsinterviews, talt med venner og spyttet idéer ud, kom han frem til en løsning: Han ville starte et firma for elektriske cykler og kombinere sin viden om design og sit teknologibaserede netværk i SF med sin kærlighed til cykling.

Posting to Facebook (Photo courtesy of Pexel)

  1. Mærk dig, hvad du poster om

Hvorvidt du er en Facebook-junkie eller ej, bruger du sikkert en vis mængde tid hver dag på sociale medier i en eller anden form. Læg mærke til, hvad du “synes godt om” og kommenterer, og hvad du selv deler. Finder du dig selv i gang med at udtale dig om den politiske situation i dag? Deler du, hver gang du læser en artikel om klimaændringer? Er du knust over de syriske flygtninges situation?

De emner, der får dig til at tale, er emner, som du går meget op i. Du kan overveje en karriere, der tager fat på et af dem.

Læse avisen (Foto venligst udlånt af Pexel)

  1. Gør dit hjemmearbejde

Det lyder så enkelt, men når du opbygger en karriere, er det vigtigt at gøre dit hjemmearbejde. Du kommer trods alt til at tilbringe en stor del af dit liv på dit arbejde. Er det ikke din tid værd at gøre din research og finde noget, du virkelig elsker?

Læsning er en fantastisk måde at finde ind til dit formål på. Du kan læse om folk, der udfører arbejde, som interesserer dig. Undersøg de virksomheder, der sætter størst pris på deres medarbejdere, og coach dem i at finde et formål. Og tjek karrierevejledningsbøger som den næsten 50 år gamle klassiker What Color is Your Parachute (som stadig er en bestseller og opdateres regelmæssigt). De indeholder gode råd og quizzer, der kan hjælpe dig med at finde din vej.

Chatter (Foto venligst udlånt af Pexel)

  1. Be a Chatterbox

I stedet for at begrave dig i din smartphone, hver gang du er alene, udnyt sådanne øjeblikke til at tale med folk – dem, der sidder i toget med dig, når du pendler til dit kedelige job hver morgen, dem, der bor ved siden af, dem, der arbejder på de caféer, du besøger, dem i den hundepark, på legepladsen eller i skolegården, du besøger dagligt.

Spørg dem, hvad de laver for at leve, og hvis de elsker det, hvorfor? Når man henvender sig til dem med ydmyghed, er næsten alle villige til at dele det. Mange sætter pris på at få mulighed for at tale. Måske opdager du en arbejdsgren, som du ikke engang vidste eksisterede.

Det var sådan, jeg snublede ind på min forfatterkarriere. Efter min eksamen fra college havde jeg tilbragt to år som managementkonsulent hos McKinsey & Company . Selv om jeg mødte fantastiske mennesker og lærte en masse, var det klart, at dette ikke var mit kald i livet. Jeg havde brug for at gøre et arbejde, der gjorde en større forskel i verden, og jeg længtes efter et større kreativt udtryk.

I en tilfældig snak med en bekendt, der var læge, nævnte han, at han ønskede at skrive en sundheds- og wellnessbog. Jeg sagde, at jeg elskede at skrive, men at jeg aldrig havde forestillet mig, at jeg kunne “slå igennem” som forfatter. Han foreslog, at vi skulle skrive bogen sammen. Jeg skrev bogforslaget, og vi solgte den til et forlag i New York.

Når bogen var færdig, fandt jeg ud af fra min redaktør på projektet, at jeg kunne arbejde som freelanceredaktør og ghostwriter af skønlitterære bøger som levebrød. At skrive om sundhed og velvære var helt i tråd med mit livsformål, og alligevel havde jeg aldrig hørt om ghostwriting som en karriere! Nu har jeg med glæde gjort det sammen med coaching af folk og udgivelse af mine egne artikler og blogs i over 15 år.

Rejser (Foto med tilladelse fra Pexel)

  1. Behandl dit liv som et dristige eventyr

Der er ingen erstatning for at leve dit liv med nysgerrighed. Kom ud og se verden. Besøg andre lande, hvis du kan. Bed dine venner om at invitere dig over på deres kontor til frokost, så du kan se dig omkring, diskutere med folk, hvad de har gang i, og se deres virksomhed i aktion. Overvåg. Spørg ind. Tag noter.

Sørg altid for at spørge dig selv: “Hvad inspirerer mig? Hvad får mit hjerte til at synge?” Hvis du er opmærksom, vil du bemærke en trille af håb, et gys op ad ryggen, en måde, hvorpå dine øjne lyser op, en hurtigere vejrtrækning og energi, der betyder, når du opdager noget, der stemmer overens med dit formål.

Jeg føler stærkt, at hver af os er født ind i dette liv med flere potentielle veje til personlig og karrieremæssig tilfredsstillelse. Der er måske ikke “ét” job, der er helt perfekt for dig. Men der er sandsynligvis mange karrierer inden for flere forskellige interesseområder, som vil få dig til at føle, at du brænder på. Som om du har lyst til at stå op og løbe ud af døren for at arbejde om morgenen (eller, som i mit tilfælde, blive hjemme i pyjamas og hygge dig ved computertastaturet).

Du kan finde et arbejde, der giver mening for dig. Og at finde ud af dit formål er det første skridt.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.