“Hvis du venter bare et par minutter, bliver overfladecellerne dehydreret og er faktisk sværere at fugte,” siger Ellen Marmur, dermatolog i New York City, til SELF. Selvfølgelig kan det være lidt svært, hvis du har et par andre trin mellem rensning og fugtpleje. Men hvis du kan svinge det, giver du din hud et ekstra boost af hydrering.
Og husk, at du altid bør bære en daglig solcreme med bredspektret beskyttelse og mindst SPF 30. Hvis din fugtighedscreme om dagen ikke har det, skal du påføre en solcreme ovenpå. “SPF’en vil hjælpe med at beskytte alt det hårde arbejde, du har lagt i din hudpleje,” siger Dr. Garden.
Prøv ikke at skrubbe eller skumme for aggressivt.
Det er fristende at føle, at hvis du renser i længere tid eller med større vildskab, vil det vaske dit ansigt mere grundigt. Men ikke helt. I virkeligheden hænger den tid, du bruger på at skumme, ikke sammen med, hvor godt du har renset dit ansigt.
Søg i stedet at stræbe efter mindst 20 til 30 sekunder, eller indtil produktet skummer i dit ansigt. Men hvis du gør mere end det, kan det være for meget for din hud. Hvis du vasker for aggressivt eller for længe – især hvis dit rensemiddel indeholder eksfolierende ingredienser – kan det hurtigt føre til rød, irriteret og vred hud.
For at vaske dit ansigt korrekt anbefaler Dr. Garden, at du fugter dit ansigt med lunkent – igen, ikke varmt – vand og bruger fingerspidserne til at påføre rensemidlet i en cirkulær bevægelse. “Sørg for at vaske T-zonen og U-zonen (omkring kæbelinjen), da det er områder, som folk har en tendens til at ignorere,” tilføjer han. Når du har opbygget et dejligt skum, skyller du efter, og du tørrer forsigtigt med et blødt, rent håndklæde.
Har du et separat produkt kun til eksfoliering.
Det kan virke som om, at det er nemt at bruge en skrubber til eksfoliering for at udføre to hudplejetrin på én gang. Men sandheden er, at medmindre du forsøger at håndtere akne med noget som en salicylsyreholdig rensecreme, vil du sandsynligvis ikke bruge en exfoliant hver dag – og der findes næsten helt sikkert bedre renseprodukter, der er mere skånsomme for din hud.
Både kemiske exfolianter (som salicylsyre og glykolsyre) og fysiske exfolianter (som skrubber og motoriserede børster) kan være meget effektive til at fjerne døde hudceller, snavs og andet snavs, der kan tilstoppe porerne. “Eksfoliering kan hjælpe med at fjerne døde celler, der ophobes på hudens overflade, for at forbedre hudens udstråling,” forklarer Dr. Zeichner.
Men når de overanvendes, kan de faktisk forstyrre den sarte hudbarriere, der holder dit ansigt hydreret og beskyttet, og forårsage irriteret, skællende og tør hud. Så som SELF tidligere har forklaret, bør de fleste af os ikke eksfoliere mere end et par gange om ugen. Og dem med følsom eller tør hud ønsker måske kun at eksfoliere en eller to gange om måneden.
Du har måske brug for en makeupfjerner ud over din rensecreme.
Du kender sikkert farerne ved at falde i søvn med makeup i hele ansigtet (akne og mathed, for eksempel). Men din skånsomme rensecreme kan måske ikke klare opgaven med at fjerne al den makeup, især hvis dine produkter indeholder mineralske SPF-ingredienser eller olie.
“Mange makeupmærker er smudge- eller vandfaste, så almindelige renseprodukter vil ikke fjerne dem grundigt,” siger Dr. Nazarian. Derfor er det vigtigt at bruge en mild makeupfjerner, micellarvand eller oliebaseret makeupfjerner, før du vasker dig – især når du fjerner langtidsholdbar makeup.
Dette er også tankegangen bag konceptet med dobbeltrensning, hvor du bruger en oliebaseret rens eller balsam til at fjerne makeup, efterfulgt af en vandbaseret rens til at fjerne resterende snavs. Men nutidens rensemidler er overraskende effektive, har SELF tidligere forklaret, så om du vil bruge to separate produkter til at vaske dit ansigt hver aften, er op til din hudtype, dit budget og dine generelle præferencer.
Men du skal ikke betragte den makeupserviette som hele din rensningsrutine.
Makeupservietter er super praktiske og, ja, gode til at fjerne makeup. Men det er desværre ikke helt godt nok til at være din go-to cleanser.