Narcissister kan være beduggende og karismatiske. Faktisk viste en undersøgelse, at deres sympatiske fernis først var gennemtrængelig efter syv møder. Men du ønsker ikke at blive forelsket i en. Med tiden kan du ende med at føle dig ignoreret, uinteresseret og uvigtig. Typisk øges en narcissists kritik, krav og følelsesmæssige utilgængelighed, mens din selvtillid og dit selvværd falder. Du vil prøve hårdere, men på trods af bønner og anstrengelser synes narcissisten at mangle hensyn til dine følelser og behov.

Narcissistisk personlighedsforstyrrelse

Narcissistisk personlighedsforstyrrelse (NPD) forekommer mere hos mænd end hos kvinder. Som beskrevet i “Elsker du en narcissist?” er en person med NPD storslået (nogle gange kun i fantasien), mangler empati og søger beundring fra andre, hvilket fremgår af fem af disse sammenfattede karakteristika:

1. En grandios følelse af selvværd og overdriver præstationer og talenter

2. Drømmer om ubegrænset magt, succes, glans, skønhed eller ideel kærlighed

3. Kræver overdreven beundring

4. Tror, at han eller hun er speciel og unik og kun kan forstås af, eller bør omgås andre specielle eller af mennesker (eller institutioner) med høj status

5. Mangler empati for andres følelser og behov

6. Forventer urimeligt en særlig, gunstig behandling eller overholdelse af sine ønsker

7. Udnytter og drager fordel af andre for at opnå personlige mål

8. Misunder andre eller tror, at de er misundelige på ham eller hende

9. Har “en holdning” af arrogance eller opfører sig sådan

Hvordan en narcissist opfører sig

Helt grundlæggende er det, som det ser ud og føles, en person, der sætter sig selv over alle andre. Du bemærker det dog måske ikke i første omgang.

Søger beundring

Narcissister kan ofte godt lide at tale om sig selv, og din opgave er at være et godt publikum. De spørger måske aldrig om dig, og hvis du tilbyder noget om dig selv, vender samtalen hurtigt tilbage til dem. Du kan begynde at føle dig usynlig, kede dig, irriteret eller drænet. På den anden side er mange narcissister charmerende, smukke, talentfulde eller succesfulde. Så du kan blive betaget af deres gode udseende, forførelse eller fabelagtige historier. Vær opmærksom på, at nogle narcissister, der udmærker sig ved at forføre, kan virke meget interesserede i dig, men at det aftager med tiden. Smiger er også et middel til at forføre dig.

Følelse af at være storslået og speciel

Nu vil de ikke kun være i centrum for opmærksomheden, de praler også med deres bedrifter og forsøger at imponere dig. Når du møder dem første gang, ved du måske ikke, hvor meget de overdriver, men det er sandsynligvis tilfældet. Hvis de endnu ikke har nået deres mål, kan de prale af, hvordan de vil, eller hvordan de burde have mere anerkendelse eller succes, end de har. Det gør de, fordi de har brug for konstant bekræftelse, påskønnelse og anerkendelse.

Da de kan lide at omgås personer med høj status, kan de nævne berømtheder eller offentlige personer, som de (hævder at) kende. På samme måde kører de måske i en dyr bil, går i designertøj, praler med deres skole og ønsker at gå på de bedste restauranter. Dette kan måske blænde dig, men det er i virkeligheden et symptom på deres behov for en attraktiv facade for at skjule tomheden nedenunder.

Mangel på empati

Og selv om nogle mennesker, der ikke er narcissister, mangler empati, er dette træk et afgørende og afgørende symptom, når det kombineres med en følelse af berettigelse og udnyttelse. Læg mærke til deres udtryk, når de beskriver triste historier eller deres reaktion på dine. Mangler de empati for andres lidelser og i særdeleshed dine egne behov? Jeg fortalte engang en narcissist, at jeg ikke ville være i stand til at rejse for at møde ham på grund af en rygskade. Jeg blev chokeret over hans ufølsomme svar: “Du ville da ikke lade lidt rygsmerter holde dig tilbage.”

Simple eksempler er uhøflighed, ikke at lytte, at gå foran dig, at bestille det, du skal spise, at ignorere dig og dine grænser, at tage imod opkald, når du taler med dem. Ganske vist er det mindre ting, som hver enkelt af dem alene måske ikke er betydningsfulde, men de tilsammen tegner et billede af en person, der er ligeglad med dig, og som vil opføre sig sådan i større sager. De er ikke trygge ved sårbarhed – deres egen eller andres – og er følelsesmæssigt utilgængelige. Med tiden vil du bemærke, at de holder dig på afstand, fordi de er bange for, at hvis du kommer for tæt på, vil du ikke kunne lide det, du ser.

Feeling Entitled

En følelse af berettigelse afslører, hvordan narcissister tror, at de er centrum af universet. De er ikke kun specielle og overlegne, men fortjener også særbehandling. Regler gælder ikke for dem. De ønsker måske ikke bare, men forventer, at et fly eller krydstogtskib venter på dem. Hvis de bliver dømt, er det alle andres skyld, eller loven er forkert. Du bør også imødekomme deres behov – opbevar deres yndlingsgodbidder i din bil, lad dem lide det, de kan lide, og mødes, når det passer dem, når det passer dem, på deres tidsplan. Et forhold til denne person vil være smerteligt ensidigt, ikke en tovejs gade. Narcissister er interesserede i at få det, de vil have, og få forholdet til at fungere for dem. Dit formål er at tjene deres behov og ønsker.

Udnyttelse af andre

Du opdager måske ikke dette træk, før du lærer en narcissist bedre at kende, men hvis du begynder at føle dig udnyttet, kan det være fordi du rent faktisk bliver udnyttet. Et eksempel er en person, der tager æren for dit arbejde. En kvinde (eller mand) kan føle sig udnyttet til sex eller til som arm slik, hvis en narcissist ikke viser nogen interesse i hende som person. En mand (eller kvinde) kan føle sig udnyttet, hvis han giver penge til en narcissist eller leverer hendes tjenester.

Manipulation er en form for skjult aggression for at påvirke dig til at gøre deres bud. Narcissister er mestre i det. For mange er dating en kunst at spille spil. Uanset om det er et “intimt forhold” eller ej, er narcissister normalt ikke bekymrede for den anden person, deres følelser, ønsker eller behov. Når forhold føles ensidige, føler giverne sig udnyttet. Det er de, fordi de tillader det og ikke sætter grænser.

Mere alvorlig udnyttelse indebærer løgn, gaslighting, snyd og svindel, der involverer finansielle og forretningsmæssige transaktioner. Disse kan omfatte lovovertrædelser. Du ser det måske ikke komme, men en narcissist vil måske prale af, hvordan han har lagt en person, som han har udnyttet, bag lyset. En person, der har haft en affære, er måske ikke narcissist, men et mønster med at lyve kan være et symptom på flere narcissistiske træk. Andre mere indlysende tegn vil dukke op.

Vejrliggørelse af andre

Narcissister vil gerne være de første og bedste, og de kan ikke lide deres konkurrenter. I stedet for at være glade for andres succeser, føler de misundelse. De kan rive den person, de er misundelige på, ned og sige, hvordan personen ikke fortjener det, de har. Det gør de også med deres egne børn og partnere! De projicerer og tror, at andre mennesker er misundelige på dem. Når nogen har god grund til at kritisere dem eller ikke kan lide dem, vil narcissisterne afvise deres klager som misundelse, fordi de er så fantastiske – og de kan ikke tåle kritik.

Følelse af arrogance

Narcissister opfører sig overlegent, fordi de inderst inde føler sig mindreværdige. De kan nedgøre andre mennesker, klasser, etniske grupper eller racer. Læg mærke til, hvordan de behandler folk, der betjener dem, f.eks. tjenere og dørmænd, mens de suger til sig over for folk med indflydelse. Deres kritiske kommentarer er som regel farvet af foragt og er ofte uhøflige, idet de angriber den enkelte person og ikke blot klager over servicen. Det kan komme til udtryk i pludselig vrede eller skjult fjendtlighed. Dette giver dig et glimt af, hvordan de vil behandle dig, når de kender dig bedre.

De tror typisk, at de er ufejlbarlige og altid har ret i enhver samtale. Du kan føle dig afhørt eller damptromlet i en debat, eller at dine ord bliver fordrejet. Narcissister tager aldrig ansvar (medmindre det er for en succes), undskylder sjældent og giver ofte andre skylden for misforståelser, eller når tingene går galt. Deres fjendtlighed kan tage forskellige former. Lyt til, hvordan de taler om deres tidligere forhold. Opfører de sig som offeret og syder de stadig af bitterhed?

Hold øje med at falde for en narcissist

Hvis du har en narcissistisk forælder, er du mere modtagelig for at falde for en, fordi de føles velkendte – som familie. Når man først er knyttet og forelsket, er det ikke let at forlade dem. At skille sig fra en narcissist kan være dyrt, ikke kun økonomisk, men også følelsesmæssigt skræmmende og udmattende. På den anden side kan du føle dig knust, hvis du bliver afvist og/eller erstattet.