Ingen har nogensinde forberedt dig på denne dag. Du er såret, forvirret og følelsesmæssigt drænet.
Dit hjerte føles som om det er ved at gå i stykker. Og du kan ikke se, hvordan du skal komme videre uden dit livs kærlighed. Nogle gange tænker du måske ved dig selv; denne hjertesorg vil blive min død! Nej, det vil den ikke.
Du har brug for at trække vejret. Det kan føles som om det er verdens undergang, men gæt hvad, det er det ikke. Denne artikel vil hjælpe dig med at vende hele situationen og vejlede dig i, hvordan du får din eks tilbage.
Se, hvordan det fik dig til at lyse op så hurtigt? Det virker som om alt, hvad du har tænkt på, er, hvordan jeg får min eks tilbage. Men før du læser om den bedste måde at få din eks hurtigt tilbage på, skal du besvare et spørgsmål.
Har de stadig noget på hjerte?
Denne artikel vil give dig trin for trin tips til, hvordan du vinder din eks tilbage. Men hvis din eks ikke vil have dig tilbage i sidste ende, så vil dette ikke være andet end spild af din tid. Så før du går videre med dette, skal du spørge dig selv:
- Har han/hun stadig noget for mig?
- Hvad var årsagerne til bruddet?
- Kan I begge muligvis arbejde jer igennem disse årsager?
- Er der en mulighed for, at han/hun vil tage mig tilbage
Tænk over det. Tænk over, hvordan bruddet opstod. Sæt dine følelser til side og tænk kritisk. Hvis svarene på disse spørgsmål er negative, så er det måske, det du skal læse om, hvordan du kommer over et brud eller hvordan du kommer over nogen.
Ja, det er surt, og ja, alt du kan tænke på er, hvordan du kan komme tilbage med ex. Men hvis det er en umulig mission, så skal du ikke spilde dine kræfter på at lede efter den bedste måde at få din eks tilbage på. Husk, at du er din højeste prioritet. Du er nødt til at gøre det, der er bedst for dig. Og hvis der absolut ikke er nogen anden chance mulig med din eks, er det bedste for dig at lære, hvordan du kommer over en person som ham/hende.
Hvis du imidlertid er sikker på, at han/hun stadig holder af dig, så er her, hvordan du får din eks hurtigt tilbage:
Giv dem det brud, de ønskede
Nej, dette er ikke et trick; det er en rigtig løsning. For at få din eks hurtigt tilbage, skal du give dem det brud, som de ønskede. Her er hvorfor:
Din hjerne og dit hjerte tvinger dig måske lige nu til at bevise over for din eks, at du stadig elsker ham eller hende. Du har lyst til at ringe til dem en million gange og sprænge deres telefon i luften med sms-beskeder om, hvor meget du savner dem. Dine instinkter fortæller dig, at du skal sende dem buketter og gaver og undskylde. Du synes sikkert, at det er en god idé at drikke dig fuld og dukke op ved din eks dørtrin kl. 2 om natten og synge deres yndlingssang. Lyder det som dig? Det er dit knuste hjerte, der taler, og resultaterne af ovenstående handlinger vil ikke være i din favør.
Alt det klynkeri og tiggeri vil irritere din eks, få dem til at ønske at slippe af med dig endnu mere og størkne, at et brud var det bedste, der kunne ske for dem. Alle de opkald og sms’er vil vise din eks, hvor desperat du er efter at komme tilbage til dem.
Og det vil give din eks magt til at manipulere dig og gå over dig, hvis I to bliver sammen igen. Ja, du ønsker kærligheden igen, men det er ikke det værd, hvis det er den manipulerende form for kærlighed, hvor den ene person har og afgiver al magten.
Jeg er sikker på, at det er meget at bede dig om at give din eks det brud, de ønskede, er meget at bede om. Men det er den bedste måde at få dem tilbage på. Du er nødt til at stole på processen og vide, at det vil betale sig i det lange løb. Men hvad mener vi egentlig, når vi siger, at du giver dem et opbrud?
Et opbrud betyder: Plads
Giv din eks den tid og den plads, som de har bedt om. Kan du huske hendes yndlingscafé? Hold op med at gå derhen i håb om at støde ind i hende. Find en ny yndlingsrestaurant. Du behøver ikke at tage med til hans vens fest, selv om du har en invitation. Og hvis du arbejder i den samme bygning, skal du også passe dine forretninger og ikke være opmærksom på din eks.
Det kan være en stor udfordring at give din eks plads! Så for at hjælpe dig, skal du lave en liste over ting, som du altid har ønsket at komme videre med. De dansetimer, du har udskudt, så meld dig til dem. Alle de nye retter, du aldrig har haft tid til at udforske, nu er et perfekt tidspunkt at nyde dem på. Kort sagt, brug denne tid til at fokusere på dig selv, til at forbedre dig selv og til at blive forelsket i dig selv. Det er også et glimrende tidspunkt til at mødes med familiemedlemmer eller en gammel ven eller dine faste kammerater. Alt, hvad der kan få dine tanker væk fra “jeg vil have min eks tilbage”-zonen.
Et brud betyder: Ingen kontakt
Den “ingen kontakt”-regel, når du forsøger at komme tilbage med din eks, siger, at du afbryder al kommunikation med din eks i mindst 4 uger. Og med at afbryde al korrespondance mener vi netop det! Ingen kommunikation overhovedet. Du må ikke engang tænke på at stalke dem på de sociale medier, da dette blot vil eskalere din smerte og vrede. Ingen opkald, ingen sms’er, ingen kommentarer til deres billeder, kun radiotavshed.
Dette er nok det sværeste, du bliver nødt til at gøre. Men hver gang du er fristet til at glide og bryde reglen om ingen kontakt, så husk på, at du skal stikkes af torne for at plukke en rose. Husk, at regnbuen kommer efter en storm. Få dig et mantra til at minde dig om, at kampen for ikke at kontakte din eks vil bære frugt til sidst.
Og mens du gør dit bedste for ikke at kontakte din eks, vil du opdage, at du tænker på ham eller hende eller meget. Det er helt i orden. Men i stedet for kun at mindes de gode tider, så tænk også på de dårlige tider. Brug tid på at tænke på de situationer, der lagde pres på jeres forhold.
Evaluer din præstation i det forhold, der var. Hvad kunne du have gjort bedre? Og på hvilke områder ville du ønske, at din partner havde styrket sig? Når du fokuserer på, hvordan du får din eks tilbage, kan du forberede dig på et nyt sundt forhold til ham/hende ved at lære af dine mangler.
Et brud betyder ikke, at du skal indgå i et nyt forhold
Når du skal håndtere et brud, er det let at tænke på at komme videre med en ny og vise din eks, at de var heldige med at bryde op. Måske vil det få ham/hende tilbage. For jalousi er jo en af måderne at få din eks tilbage på, ikke sandt? Forkert!
Det er en opskrift på en rebound, som vil være en katastrofe, og som ikke får din eks tilbage.
Ja, det er meget sundt at gå ud og møde nye mennesker, når man går igennem et brud. Men hold disse nye forhold inden for vennegrænsen. Hold det afslappet og vær åben om, at du ikke er på udkig efter et forhold, men efter en god tid, især hvis du stadig har stærke følelser for din eks. Tilføj ikke endnu en hjertesorger til dit allerede smertende hjerte.
Det lyder måske småligt, men det er det, som de fleste hjerteslagne mennesker gør. Du går på de sociale medier og fortæller hele verden, hvor meget du har ondt. Hver eneste dag poster du om, hvor ulykkelig du er. Og hvis disse indlæg ikke får din eks til at give dig den opmærksomhed, du ønsker, eskalerer det til fornærmelser mod din eks. Husk, at vi talte om ikke at være desperat. Nå, men når du hopper på dette tog med at poste, er desperation alt, hvad det staver.
Tag en pause fra de sociale medier, hvis negativitet og smerte er alt, hvad du ønsker at poste deroppe. Og hvis du kommer til det punkt, hvor du tilbringer tid med venner, lever dit bedste liv, elsker dig selv og møder nye mennesker, så dokumenter det og skriv det op. Fokuser på de seneste positive minder og milepæle, som du laver.
Og det er det hele. Det er sådan, du får din eks tilbage ved at fokusere på dig selv. Hvis du stadig ikke har set stykket, så er her opdelingen:
- Din eks ønskede et brud. At give dem den tid og det rum, de ønskede, viser dem, at du elsker dem nok til at give dem, hvad de ønsker, selv om det gør ondt.
- Afbrydelse af kommunikationen med din eks giver jer begge mulighed for at sørge og evaluere det forhold, I havde. Og måske, bare måske, vil din eks begynde at spekulere på, om et brud var løsningen.
- Mens du får nye venner, har dit livs tid og dokumenterer øjeblikke på de sociale medier, vil oplysninger om dig på den ene eller anden måde komme tilbage til din eks. Og når det sker, er det op til dem at beslutte, om de vil række ud efter dig eller ej.
Chancerne er, at din eks vil række ud efter dig. For som mennesker vil vi altid ønske det, der ser uopnåeligt ud. Denne nye, forvandlede version af dig selv vil få din eks til at undre sig over, om du er den samme person, som de engang kendte. Din uinteresse vil yderligere vække denne nysgerrighed hos dem.
Det hele vil begynde med en simpel sms eller et telefonopkald for at tjekke op på dig. Men lad dig ikke så let få vendt tilbage. Du skal ikke bare løbe tilbage. Vurder dem. Stil spørgsmålstegn ved, om du har lyst til at komme tilbage til dem. Var de dit livs kærlighed? Var bruddet bare en hage i det, der kunne blive langvarigt mellem jer to, eller var det enden på det, I to havde.
Hvis bruddet bare var en hage, så kan I langsomt genopbygge det forhold, I havde. Og du kan endelig sige, at du kender svaret på, hvordan du kan få din eks tilbage. Hvis bruddet var enden, så vær glad for dig selv. Vær stolt af den heling, som dit knuste hjerte har opnået indtil videre. Og find en ny kærlighed, når du er klar.