Rakning af kønsbehåring kan virke som en ligetil procedure – barberkniv, barberskum, færdig, ikke sandt? Tja, måske ikke så meget.
I betragtning af, at en undersøgelse offentliggjort af JAMA Dermatology viste, at 25,6 % af de adspurgte voksne havde påført sig selv skade ved at pudse deres kønsdele, ser det ud til, at dette er en ting, du måske har brug for at læse op på. Her er alt, hvad du har brug for at vide – herunder risici, hvad du skal bruge, og WH-guiden i seks trin til, hvordan du barberer dit kønsbehåring.
Hvad er farerne ved at barbere dit kønshår?
Det er ret almindeligt, at folk har travlt med at barbere sig, og vi vil vædde med, at hvis du nogensinde har skåret dig i benene, mens du har afpudset det område, var det årsagen. Men små nips på dine nåle kan ikke rigtig sammenlignes med den smerte, du kan opleve, hvis du er uforsigtig med dit kønsbehåring.
I JAMA’s undersøgelse var flænger den mest almindelige skade, der blev pådraget ved intimbarbering, efterfulgt af forbrænding og barberingsudslæt, og det mest almindelige område, der blev skadet, var skambenet, tæt efterfulgt af skamlæberne.
Hvordan kan jeg barbere min vagina sikkert?
Svaret er, at det kan du ikke. Hvorfor? Fordi ordet vagina – ofte og fejlagtigt – bruges til at referere til huden og de ydre organer i vores skamområde.
*Din vagina er faktisk den indre muskelkanal, der forbinder din vulva med din livmoder.*
Så hvis du forsøger at barbere din vagina, er du virkelig i problemer.
Hvordan man barberer kønsbehåring: 6 trin guide
Nu har vi fået semantikken ud af verden, så er det tid til at tage fat på, hvorfor vi alle er kommet her. Ja, der er en reel færdighed i at barbere dit kønshår, og vi skal alle lære det.
Trim dit hår, først
Hvad enten du skaber en form eller går commando, gør dit liv lettere og trimmer området ned for at forhindre din barbermaskine i at blive tilstoppet. Brug en ren babysaks, og trim, mens du sidder på toilettet, så skålen fanger hårene, eller sæt dig på et håndklæde.
Rengør området
Bad eller brusebad i varmt vand i mindst to minutter, eller endnu bedre, gør hele din badrutine før barbering for virkelig at maksimere blødgøringstiden. Dette vil hjælpe med at blødgøre hårene, så de glider lettere og mere behageligt, når du skal barbere dig.
Brug beskyttelse
Huden på dit publikumsområde er følsom, så behandl den med omhu. Vi er alle skyldige i at stå op i brusebadet og barbere os i blinde, men det bør ikke være et forhastet job.
Sluk for vandet i et par minutter, tag en hårmaske på, og find et sted at sidde – i brusebadet eller på et håndklæde. Påfør en lille mængde barberskum eller -creme, og barber forsigtigt hårene.
Du kan endda placere et spejl på gulvet, så du virkelig kan se, hvad du gør. Du skal ikke være bange for din vulva, barbering eller voksning er et godt tidspunkt til at lære dine kønsdele at kende, og det vil fremtidssikre dig mod at overse eventuelle uregelmæssigheder.
Rasér dig i den rigtige retning
Træk din hud stramt til, så bladene kan glide så tæt på huden som muligt. Hold strøgene lette og blide, og start med at barbere dig i hårets vækstretning.
Så påfører du mere barbergel og barberer mod hårets vækstretning. Husk, at huden dernede er følsom, så brug så få strøg som muligt.
Skift de døde blade ud
Mellem fem til ti barberinger er det tidspunkt, hvor din barbermaskine holder op med at være lige så effektiv. FFS er en abonnementstjeneste til barbermaskiner, der ikke lader dig glemme det, priserne starter fra 9 £.
Undgå hududslæt
Når du har skyllet dig, er der ikke rigtig behov for at fugte. Vi vil faktisk fraråde det, da cremer kan tilstoppe porerne og forårsage irritation.
Så, det er bedst at lade det være. Hvis du har fået rødme, eller du oplever udslæt, kan du anvende aloe vera for at berolige eller en creme mod bleudslæt for at berolige området. Men hvis du har fulgt de fem andre trin og tager tingene stille og roligt, burde det ikke ske.
Skær igennem støjen og få praktiske ekspertråd, hjemmetræning, nem ernæring og meget mere direkte i din indbakke. Tilmeld dig WOMEN’S HEALTH NEWSLETTER.